在我們還是胎兒期的時候我們是通過臍帶跟媽媽進行著連接的,如果沒有臍帶的連接弃榨,是沒有辦法生存下來的菩收。因為與媽媽的臍帶和媽媽的保護,人的生命有幸的得以出生鲸睛,出生之后我們脫離了媽媽的臍帶,我們?nèi)匀皇切枰蛬寢層兄o密的連接坡贺,甚至是進入到了共生期官辈,孩子會認為媽媽就是自己箱舞,自己就是媽媽,一旦自己有什么需要拳亿,媽媽就回來滿足自己的需求晴股,孩子也是通過媽媽來滿足自己的需求跟媽媽,跟自己甚至跟身邊的人慢慢的建立連接肺魁,從六個月之后电湘。慢慢的也意識到自己和媽媽不是一體的,而是我是我鹅经,媽媽是媽媽寂呛,是兩個人,是兩個獨立的個體瘾晃,唯一不變的就是對媽媽的依戀贷痪,如果跟媽媽有很好的依戀或是連接,孩子便會覺得這個世界是安全的蹦误,是美好的劫拢,同時對于自己的評價也是我是安全的,我是好的。然而一旦有需要的時候,媽媽沒有給予滿足或是媽媽跟孩子的連接是少的眨猎,孩子便覺得這個世界會黑暗的豌蟋,是不安全的,為了讓自己覺得安全或是減少痛苦耍群,這個孩子會發(fā)展出很多的生存的防御機制來保護自己,會以向外攻擊或是向內(nèi)攻擊自己來發(fā)展。所以與人產(chǎn)生連接是我們的一種本能分俯,一旦這樣的本能需要沒有得到滿足,那就是涉及到安全和生存的需要了哆料,即使我們現(xiàn)在是成人缸剪,在我們成長經(jīng)歷當(dāng)中這樣的需要沒有被滿足,我們長大之后仍然會有這樣的渴望东亦,渴望著有一個人可以是無條件的接納和愛杏节,有這樣的親密的連接,讓我們曾經(jīng)覺得自己是不好的信念典阵,甚至是不值得擁有好的關(guān)系的信念奋渔,以及羞恥的感受有了不一樣的體驗。那我自己舉例壮啊,我之前就非常的排斥和外界發(fā)生連接嫉鲸,因為我覺得內(nèi)在就我自己非常的安全,我為什么要出去和別人發(fā)生連接呢歹啼?我活在自己假想的世界是幸福的玄渗,平靜的座菠。然而這是自我欺騙,這只是我逃避現(xiàn)實的一種方式而已藤树,我是在過度的使用我的自我保護機制浴滴。當(dāng)我開始進行自我療愈,我會發(fā)現(xiàn)原來和別人建立好的親密關(guān)系是如此的美妙岁钓,讓我有種精神煥發(fā)的感覺升略,哪哪都是非常舒服的,很享受這樣的感覺屡限,在這樣的感覺中流連忘返品嚣。我才深深的體會到我是渴望著有親密的關(guān)系的,渴望著和別人建立連接囚霸,之所以活在自己的世界中是因為害怕和恐懼還有羞恥腰根、不配得感。我覺得外界是不安全的拓型,是有人會傷害我额嘿,我覺得我是不值得擁有親密的關(guān)系的,我對于擁有好的關(guān)系是羞恥的劣挫。因此我不敢渴望擁有好的關(guān)系册养,于是漸漸地可別人減少連接,活在自己想象的世界中怡然自得⊙构蹋現(xiàn)在通過和別人建立連接球拦,可以感受到前所未有的力量,這份力量可以讓我去沖破黑暗帐我,走向光明坎炼,因為我知道我是有著積極的資源的,我是有力量的拦键,我的恐懼就慢慢的減少了谣光,也就敢于和別人建立親密的關(guān)系,甚至是主動的和別人建立關(guān)系芬为,主動的關(guān)心別人萄金。這是一份非常大的成長,于是就有了一個良性的循環(huán)媚朦。一切都是最好的安排氧敢,都是生活給予我們的最好的反饋。
人跟人連接的重要性尘应?
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