感恩自己的優(yōu)點(diǎn)
1.親愛(ài)的自己踱启，感恩你心地善良报账，對(duì)所有的生命都尊重和熱愛(ài)，從小就愛(ài)吃素埠偿，不愛(ài)吃肉透罢，一直以來(lái)都是心存善念，踐行善行冠蒋。這和我的家庭背景分不開(kāi)羽圃，外婆和媽媽都信佛，爸爸媽媽總是熱心地幫助親戚朋友和鄰里抖剿，給了我潛移默化的身教朽寞。再次感恩我遠(yuǎn)在天堂的外婆和我親愛(ài)的爸爸媽媽识窿。
2.親愛(ài)的自己，感恩你很單純脑融，對(duì)出現(xiàn)在自己生命中的人事物會(huì)很相信喻频，正因?yàn)檫@種相信，在我走上靈性成長(zhǎng)的路上肘迎，對(duì)老師們所說(shuō)的都很相信甥温，是個(gè)聽(tīng)話(huà)照做的好學(xué)生，因此在成長(zhǎng)的路上少了懷疑的阻力妓布。
3.親愛(ài)的自己姻蚓，感恩你樂(lè)于助人，因?yàn)橛幸活w善良的心匣沼，你總是力所能及地幫助別人狰挡，心里想著能幫別人就盡量幫。其實(shí)释涛，在幫助別人的時(shí)候圆兵，最大的受益者是我自己，那種快樂(lè)的心情沒(méi)有任何物質(zhì)能比枢贿。
4.親愛(ài)的自己殉农，感恩你很勤奮，讀書(shū)的時(shí)候局荚，認(rèn)真完成作業(yè)超凳，用心復(fù)習(xí)功課，成績(jī)總是名列前茅耀态。感恩你順利考上了重點(diǎn)大學(xué)的碩士研究生轮傍，讀研期間，14門(mén)課程首装，你有13門(mén)成績(jī)是A创夜，一門(mén)是B。當(dāng)時(shí)導(dǎo)師還問(wèn)我仙逻，要不要讀博士驰吓，那時(shí)感覺(jué)上學(xué)上膩了，要出來(lái)工作系奉，我拒絕了∶史。現(xiàn)在想來(lái)，如果當(dāng)初考了博士缺亮，會(huì)不會(huì)變成校園里流傳的“滅絕師太”翁涤？
5.親愛(ài)的自己，感恩你很可愛(ài)，圓圓的臉蛋葵礼，看起來(lái)總是比同齡人年輕号阿。有時(shí)可愛(ài)的話(huà)語(yǔ)會(huì)把朋友們逗笑。和小王子一起玩的時(shí)候鸳粉，感覺(jué)自己就是一個(gè)孩子扔涧，全然投入游戲，玩得很嗨赁严，難怪小王子這么愛(ài)我這個(gè)媽媽?zhuān)f(shuō)我是他的好朋友。
6.親愛(ài)的自己粉铐，感恩你很孝順疼约，無(wú)論是對(duì)爸爸媽媽還是公公婆婆都很孝順，想他們所想蝙泼，不僅在力所能及的范圍內(nèi)給他們好的物質(zhì)享受程剥，還會(huì)陪他們聊天，在他們不開(kāi)心的時(shí)候開(kāi)導(dǎo)他們汤踏，讓他們看到事情積極美好的一面织鲸。去年3月我給媽媽報(bào)了自在人生課程和活的教導(dǎo)課程，媽媽一直學(xué)到現(xiàn)在溪胶，她很喜歡聽(tīng)心想生老師的課程搂擦，感恩媽媽的真我授權(quán)我?guī)呱响`性成長(zhǎng)的道路，看到媽媽的成長(zhǎng)哗脖，我很開(kāi)心瀑踢。每當(dāng)媽媽和我分享她做功課的精進(jìn)時(shí)，我心里無(wú)比喜悅才避，為媽媽驕傲橱夭。媽媽總是對(duì)我表達(dá)感恩，感恩我對(duì)她的愛(ài)桑逝，感恩我?guī)黄鸪砷L(zhǎng)棘劣。婆婆不懂怎么用智能手機(jī)，不懂怎么用微信楞遏，每次問(wèn)我茬暇，我都耐心地教她，幫她弄好寡喝。我總是能給婆婆買(mǎi)到她喜歡的新衣服而钞，她穿著漂亮的衣服去跳舞時(shí)，她的舞友們都很羨慕拘荡，問(wèn)在哪里買(mǎi)的臼节，她就很自豪地說(shuō)是我買(mǎi)的，那些阿姨們都很羨慕她有這么好的兒媳。公公婆婆都很喜歡我网缝，覺(jué)得我知書(shū)達(dá)理巨税，脾氣好，又顧家粉臊，他們對(duì)我也像對(duì)女兒一樣草添，沒(méi)有區(qū)別。我在內(nèi)心非常感恩他們?nèi)绱藧?ài)我扼仲。
7.親愛(ài)的自己远寸，感恩你很上進(jìn)，喜歡看書(shū)屠凶，因?yàn)椴粷M(mǎn)自己的生活狀態(tài)驰后，三年前走上靈性成長(zhǎng)的道路，這三年來(lái)進(jìn)步了很多矗愧，成長(zhǎng)了很多灶芝，而這些成長(zhǎng)是多少錢(qián)都換不來(lái)的。
8.親愛(ài)的自己唉韭，感恩你很溫柔很文靜夜涕，說(shuō)話(huà)輕聲細(xì)語(yǔ)，很多人都喜歡跟你聊天属愤，感覺(jué)和你聊天是一種享受女器。我那在天堂的奶奶去世前，總是念叨著住诸，說(shuō)我長(zhǎng)這么大晓避，一直都是輕聲細(xì)語(yǔ)地說(shuō)話(huà)，沒(méi)怎么見(jiàn)我發(fā)脾氣只壳。
9.親愛(ài)的自己俏拱，感恩你很踏實(shí)，做每一件事都會(huì)用心做好吼句。我工作過(guò)的每一家公司锅必，我不僅做好自己的本職工作，還總是替公司著想惕艳，在力所能及的范圍內(nèi)主動(dòng)承擔(dān)更多的工作搞隐，很多時(shí)候我把公司當(dāng)做自己的家，老板們和領(lǐng)導(dǎo)們都很認(rèn)可我远搪，一方面認(rèn)可我的工作能力劣纲，另一方面認(rèn)可我的為人處世。每一家公司我離開(kāi)時(shí)谁鳍，領(lǐng)導(dǎo)和老板都會(huì)挽留我癞季，有的不止一次地找我談話(huà)劫瞳，希望我留下來(lái)。
10.親愛(ài)的自己绷柒，感恩你很誠(chéng)實(shí)志于，你不會(huì)說(shuō)謊，不會(huì)包裝废睦，曾經(jīng)找工作時(shí)伺绽，因?yàn)椴粫?huì)包裝簡(jiǎn)歷，而被誤認(rèn)為能力不行嗜湃∧斡Γ可是，我只有誠(chéng)實(shí)购披，我的心里才踏實(shí)杖挣，否則不能心安理得地過(guò)日子。現(xiàn)在我懂得了今瀑，這是心想生老師在課程里講的良知程梦。
11.親愛(ài)的自己点把，感恩你很謙虛橘荠，你會(huì)檢查自己做得不夠的地方，受到表?yè)P(yáng)或贊揚(yáng)的時(shí)候郎逃，你會(huì)害羞會(huì)不好意思哥童，覺(jué)得這也沒(méi)什么。感恩你這幾年的成長(zhǎng)褒翰，越來(lái)越敞開(kāi)地接受表?yè)P(yáng)和贊美贮懈。
12.親愛(ài)的自己，感恩你很有正能量优训，由于這幾年的靈性學(xué)習(xí)朵你，你變得越來(lái)越自信，越來(lái)越陽(yáng)光揣非，并且把所學(xué)的融入到生活中抡医，變成自己的體悟。很久沒(méi)聯(lián)系的朋友早敬，跟我聊天都覺(jué)得好開(kāi)心忌傻，因?yàn)槲医o她們帶來(lái)了不同的感受。一位朋友由于顧慮太多搞监，沒(méi)有和自己喜歡的男生談朋友水孩。3個(gè)月之前和我見(jiàn)面聊天，我跟她說(shuō)琐驴，誰(shuí)都無(wú)法預(yù)測(cè)未來(lái)俘种，重要的是把握當(dāng)下秤标，活在當(dāng)下。她把我的話(huà)聽(tīng)進(jìn)去了安疗，國(guó)慶節(jié)高興地給我發(fā)消息抛杨，她和那個(gè)追她的男生在一起了，很幸福荐类，還發(fā)了甜蜜的照片給我怖现。她說(shuō)我那次跟她聊天，讓她非常受益玉罐。
感恩自己的缺點(diǎn)
1.親愛(ài)的自己屈嗤，感恩你過(guò)于單純，容易相信別人吊输，曾經(jīng)上當(dāng)受騙饶号，讓自己很受傷。這個(gè)缺點(diǎn)被老公批評(píng)了多次季蚂，如果不是有他在身邊茫船，我被騙得更多。
2.親愛(ài)的自己扭屁，感恩你很自卑算谈，從小的自卑如影隨形，總是想躲在角落不被發(fā)現(xiàn)料滥。
3.親愛(ài)的自己然眼，感恩你很膽怯，因?yàn)樽员翱梗偸呛ε伦约翰粔蚝酶呙浚芏嗍虑椴桓覈L試，很多話(huà)不敢說(shuō)践宴。
4.親愛(ài)的自己鲸匿，感恩你很敏感，別人的一句無(wú)心的話(huà)阻肩，可能就讓你傷心很久難過(guò)很久带欢。
5.親愛(ài)的自己，感恩你很在意別人的看法磺浙，總是怕自己做得不夠好洪囤，有時(shí)為了獲得別人的認(rèn)可而犧牲自己，似乎別人的認(rèn)可才能證明你自己撕氧。
6.親愛(ài)的自己瘤缩，感恩你很計(jì)較，你曾經(jīng)總是計(jì)較爸爸和爺爺重男輕女伦泥，計(jì)較爸爸媽媽爺爺愛(ài)弟弟多過(guò)愛(ài)你剥啤。
7.親愛(ài)的自己锦溪，感恩你有些小心眼，有時(shí)對(duì)別人說(shuō)的話(huà)會(huì)記住很久府怯，不能釋?xiě)选?/p>
8.親愛(ài)的自己刻诊，感恩你不夠包容，看到和你不是相似類(lèi)型相似性格的人牺丙，你評(píng)判很多则涯，不能接納。
9.親愛(ài)的自己冲簿，感恩你很貪婪粟判，在生活和工作中總是希望得到更多，比如想買(mǎi)更多漂亮的衣服峦剔，想要更多的錢(qián)档礁，想要更多的自由，想要?jiǎng)e人對(duì)自己更好吝沫。
10.親愛(ài)的自己呻澜，感恩你貪慕虛榮，以為自己在某方面有一點(diǎn)成績(jī)就很了不起惨险，就能獲得大家更多的贊美羹幸。以為自己的皮膚更好，身材更好就能吸引更多的關(guān)注平道。以為自己和人相處方面表現(xiàn)得彬彬有禮睹欲，落落大方供炼，別人就會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)好人一屋。
非常感恩親愛(ài)的真我為我安排此生就覺(jué)醒的人生劇本，感恩親愛(ài)的真我引領(lǐng)我走上生命覺(jué)醒道路袋哼。通過(guò)靈性的學(xué)習(xí)冀墨，我的這些缺點(diǎn)一部分已逐漸脫落，還有一些是我要繼續(xù)修行的功課涛贯。感恩這個(gè)功課讓我看到我還有自己不接納的陰暗面诽嘉，我要繼續(xù)精進(jìn)做功課，和我身上的每個(gè)特點(diǎn)融合弟翘，全然地允許和接納我所有的面相虫腋。親愛(ài)的自己，加油稀余！我愛(ài)你悦冀！
