此篇文章中謹(jǐn)以本人的“十年夢想”和“人生意義”為例享扔,希望對大家能夠有所借鑒和幫助底桂,其中不足之處也希望大家留言予以指正,下一階段本人將按夢想劃分的八大維度財(cái)富惧眠、事業(yè)籽懦、社交、家庭氛魁、健康暮顺、休閑、學(xué)習(xí)秀存、效能開始《夢想實(shí)現(xiàn)指南分篇》的更細(xì)捶码,并在每篇更新后附上本人此維度的夢想實(shí)例,希望大家能夠從中受到啟迪或链,并指摘本人的錯(cuò)誤惫恼,讓我們一起開啟我們的夢想之旅,一同進(jìn)步共同來實(shí)現(xiàn)我們的夢想澳盐。
模板一:2028年我的人生狀態(tài)
一祈纯、事業(yè)
1令宿、擁有自己的事業(yè)(可能從事行業(yè)為大數(shù)據(jù)、人工智能盆繁、5G掀淘、企業(yè)咨詢服務(wù)、教育培訓(xùn))
2油昂、在所從事的行業(yè)中是專家或很高的知名度(如非常著名的職業(yè)經(jīng)理人革娄、知識IP)
二、財(cái)富
1冕碟、身價(jià)上億或年收入500萬—1000萬(年度現(xiàn)金流500萬元以上)
2拦惋、擁有大量的優(yōu)良資產(chǎn)
3、未來的信息社會中擁有大量數(shù)據(jù)使用權(quán)(原因詳見:未來簡史)
4安寺、我的收入來源分為三個(gè)部分:主業(yè)厕妖、被動(dòng)收入(投資、金融產(chǎn)品)挑庶、副業(yè)(興趣愛好)
三言秸、學(xué)習(xí)
1、每天下午1小時(shí)讀書時(shí)間(本專業(yè)的前沿知識迎捺、理論)
2举畸、每個(gè)月做一次主題閱讀(原因詳見:如何閱讀一本書)
3、參加各項(xiàng)培訓(xùn)課程(網(wǎng)絡(luò)凳枝、線下)
3抄沮、每天堅(jiān)持鍛煉一項(xiàng)技能30分鐘(原因詳見:刻意練習(xí))
四、效能
1岖瑰、每日睡前抽出20分鐘叛买,對當(dāng)天各項(xiàng)項(xiàng)目和計(jì)劃、明天的項(xiàng)目和計(jì)劃進(jìn)行反思
2蹋订、每周周日抽出40分鐘率挣,對本周的人生八大維度進(jìn)行反思、并制定下周的工作露戒、學(xué)習(xí)难礼、生活計(jì)劃
3、每月月末抽出60分鐘玫锋,對本月的人生八大維度進(jìn)行反思蛾茉、并制定下月的工作、學(xué)習(xí)撩鹿、生活計(jì)劃谦炬;并對當(dāng)年的目標(biāo)與計(jì)劃進(jìn)行戰(zhàn)略思考,調(diào)整總體方向、總體任務(wù)键思、總體目標(biāo)
4础爬、每年年終更新年度計(jì)劃——夢想板,有明晰自己的長遠(yuǎn)目標(biāo)與愿景吼鳞、并制定調(diào)整五年看蚜、十年夢想板。
5赔桌、更夠合理將長遠(yuǎn)目標(biāo)與愿景落地在現(xiàn)實(shí)之中供炎,使用二八法則、知人善用疾党,將工作音诫、學(xué)習(xí)、生活安排的井井有條(GTD思想雪位,活用日歷竭钝、清單、日程表)
6雹洗、每日使用番茄鐘高效香罐、快捷、合理时肿、準(zhǔn)確處理各項(xiàng)事務(wù)庇茫,工作效率是一般人的3-5倍,每天上午結(jié)束自己的一天工作
7嗜侮、每年都要學(xué)習(xí)并使用一種有效的效能工具
五港令、家庭
1啥容、每天抽出1個(gè)小時(shí)去陪兒子做他想做事情锈颗,參加他的各種活動(dòng),陪伴他成長
2咪惠、每周抽2天陪伴父母击吱,帶他們體驗(yàn)新生的事物,多關(guān)心他們的生活與健康遥昧,定期用高科技手段進(jìn)行體檢篩查與保健
3覆醇、每天抽出1個(gè)小時(shí)去陪妻子,注意生活中的儀式感炭臭,制造浪漫和驚喜永脓,每周有一段二人單獨(dú)相處的時(shí)間
4、每年我會抽出3個(gè)月時(shí)間帶家人到世界各地游玩鞋仍,體會不同的風(fēng)土人情
六常摧、社交
1、定期參加各種知識沙龍、座談會落午、訪談會谎懦、分享會。
2溃斋、定期進(jìn)行各種場合的演講界拦、分享自己人生見解與感悟。
3梗劫、認(rèn)識新朋友享甸,建立弱關(guān)系人力資源庫,定期交流在跳、溝通枪萄、提供幫助、進(jìn)行思想的碰撞
4猫妙、維持老朋友瓷翻,建立強(qiáng)關(guān)系人力資源庫,定期進(jìn)行聚會交流感情割坠,節(jié)假日問候與祝福齐帚,困難時(shí)提供幫助,好資源進(jìn)行共享彼哼。
七对妄、健康
1、每天我的作息規(guī)律敢朱,早睡早起(晚22:00分以前入睡——早5:30分起床)剪菱,保證每天深度睡眠時(shí)間每天在2小時(shí)30分以上
2、每天5:30分起床去跑步或健身拴签,每周保持3次高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
3孝常、保持飲食的時(shí)間規(guī)律,膳食搭配合理蚓哩;飲水保證在每天4升以上
4构灸、身材保持適中,無贅肉岸梨,有腹肌
5喜颁、身體年齡比實(shí)際年齡年輕10歲
6、每日保證30分鐘冥想/打坐曹阔,提高自己的專注能力半开;并保證一周中有90分鐘的深度冥想狀態(tài)
八、休閑(旅行)
1赃份、實(shí)現(xiàn)人生百國寂拆,每年帶家人到二個(gè)國家去旅行,品位不一樣的人生百態(tài)(短期游玩)
2、每年帶家人到一個(gè)旅游勝地度假三個(gè)月左右(長期游玩)
3漓库、每年我會抽出一個(gè)月時(shí)間找一個(gè)道家圣地恃慧,尋真訪道去體味道之真諦
4、每年要都嘗試一個(gè)新鮮的事物
模板二渺蒿、我的人生意義
?我是一個(gè)明確了自己的人生意義痢士、處世態(tài)度和行為準(zhǔn)則的人,我有清晰而具體的人生目標(biāo)茂装,我想要成為一個(gè)不是為了欲望這種低級層次而生活的人怠蹂,我要追求富有意義的人生,我要在某一領(lǐng)域超過這世界90%的人少态,我要在這個(gè)世界上留下我存在過的痕跡城侧。
一、人生意義
1彼妻、對自己來說追求心靈上的自由
2嫌佑、對自己的家人、朋友帶來富足的物質(zhì)生活和豐富的精神食量
3侨歉、對自己影響圈內(nèi)的人(具有和我相似或相同的價(jià)值觀屋摇,愿意聽從我的指引的人)帶去物質(zhì)和精神上的幫助。
二幽邓、處世態(tài)度
1炮温、始終對這個(gè)世界保有好奇心,“知道自己唯一知道的就是不知道”
2牵舵、對各種新的知識柒啤、理論、工具畸颅、方法担巩、技術(shù)抱著開放性的心態(tài),愿意去接受并學(xué)習(xí)他們重斑,并用他們來改造生活帶來更好的明天
3兵睛、認(rèn)識到我人生最大的敵人是自己肯骇,要縱向的和自己的過去比較而不是他其他人進(jìn)行比較窥浪,我要善用理智、意志笛丙、欲望這三者的關(guān)系漾脂,贏得一次又一次與自己(欲望)斗爭的勝利。
4胚鸯、如何判斷自我提高:是否超越自己以前的水平骨稿、試過超越大家公認(rèn)的優(yōu)秀水平或拉近與先進(jìn)標(biāo)準(zhǔn)的差距、是否采用創(chuàng)新的方法、概念坦冠、產(chǎn)品等
5形耗、 我對自己有清晰的人生定位(在某一領(lǐng)域超過90%的人),并為了我的目標(biāo)持之以恒去做辙浑,有耐性不動(dòng)搖激涤、不自我懷疑。
6判呕、成就動(dòng)機(jī)如下:獨(dú)立思考倦踢、認(rèn)同追求卓越、追求高標(biāo)準(zhǔn)行為
7侠草、我堅(jiān)信:“人生一定要有夢想辱挥,只要持之以恒的去做,奇跡一定會發(fā)生边涕,夢想一定會成功”晤碘。
三、行為準(zhǔn)則
1功蜓、恒心哼蛆、自律、會反思霞赫、言出必行腮介,不在乎別人的眼光
2、遵從自己所認(rèn)同的原則:誠實(shí)端衰、信用叠洗、積極、上進(jìn)旅东、樂觀灭抑、有目標(biāo)、勇于承擔(dān)責(zé)任抵代;
3腾节、自立、自強(qiáng)荤牍、自我意識清晰案腺,有自己的原則底線(可以做的;不能做的)