?昨天晚上小組培訓徊件,到今天早上我經(jīng)歷的一系列事件,我喜悅的想說蒜危,我真的在成長了虱痕,我真的在改變了。
? ?昨天晚上我分享的初衷目的是想讓孫老師和大家一起幫我想想辦法舰褪,今后我該如何做怎么樣恰當?shù)淖鼋哉睿趺礃雍线m的說才能改變女兒。因為我一直認為我該做的都做了占拍,我該說的都說了。我也共情了捎迫,我也用我信息了晃酒,我也在女兒情緒激動時允許女兒盡情發(fā)泄女兒的情緒了,我也在女兒情緒糟糕時候試圖盡力去安慰女兒窄绒,抱抱女兒贝次,試圖想給到女兒無條件的接納和無條件的愛了。我在咨詢之前我一直是這么認為的彰导,我還為自己在女兒對著我又蹬又踢又拉頭發(fā)的行為我所表現(xiàn)的淡定平靜沾沾自喜蛔翅,還自以為我看到了女兒這個生命敲茄。。山析。但是通過孫老師和伙伴們的分析理清堰燎,再加上今天早上我運用昨天晚上培訓學到的知識去處理今天早上發(fā)生的一件事,讓我真切感受到了這句話:親愛的笋轨,外面沒有別人秆剪,只有你自己!我們不需要改變?nèi)魏稳司粽淖兊氖亲约航龇怼W约焊淖兞耍磺卸甲兞耍?/p>
? ? 我再次回看昨天早上和女兒的沖突行為钾挟。當女兒醒來發(fā)現(xiàn)就自己一個人孤零零的在一個房間洁灵,媽媽和弟弟都不見了,女兒的內(nèi)心是深深的被拋棄感掺出,當女兒看到媽媽和弟弟在一起時处渣,女兒心里是吶喊出的是媽媽一點不在乎我,媽媽一點都不愛我蛛砰!女兒通過踢罐栈,蹬等方式表達著她的憤怒,委屈泥畅,受傷的情緒荠诬,媽媽只是敷衍的共情了幾句,女兒能感覺到媽媽只是敷衍她位仁,媽媽其實并沒有真正的心疼她柑贞,沒有真正的關心她,沒有真正的心疼她愛她聂抢!而且媽媽說完共情的話后钧嘶,媽媽開始說媽媽看到她在踢媽媽,蹬媽媽媽媽很難過琳疏,感到不被女兒尊重有决,女兒那個時候感覺到的是媽媽的指責,埋怨空盼,女兒內(nèi)心更加的委屈书幕,憤怒更加大聲哭鬧發(fā)泄自己的情緒。揽趾。台汇。通過大家的理清,原來需要改變的是我的受害者模式,應該模式苟呐,我的嬰兒模式痒芝,應該信念,我是對的信念牵素。
? 今天早上又發(fā)生一件事严衬,感覺效果很不錯的處理了。事情是這樣的两波。昨天晚上我在培訓瞳步,女兒和我說,想跟我睡腰奋,我給女兒說了媽媽正在學習单起,于是女兒說先跟爸爸睡,然后等我培訓完劣坊,讓我把她抱到我的房間嘀倒。當時我答應了,但是等我培訓完局冰,看到孩子和爸爸睡的都很好测蘑,于是就決定不抱女兒了。那時候感覺沒什么大不了的康二。沒想到早上女兒氣呼呼的來了碳胳,嘴里說著媽媽你怎么沒抱我?沫勿!一邊蹬我挨约。那個時候感覺到女兒的生命,腦海中回旋的那句話产雹,我是一個生命诫惭,我需要愛!感覺女兒的委屈蔓挖,憤怒夕土,渴望愛,渴望被愛瘟判,渴望被呵護怨绣。我鏡映著女兒,媽媽說話不算數(shù)荒适,媽媽總是不在乎我梨熙,媽媽總是心疼弟弟,媽媽就不心疼我刀诬,就是,使勁打媽媽,使勁蹬媽媽陕壹,看看以后還這樣做嗎质欲?!正個過程我我放下了我的受害者模式糠馆,應該模式嘶伟,全然的體驗著女兒的心境,真的沒感覺到厭煩又碌,沒有怒氣九昧,有的是對生命的敬畏和慈悲。女兒鬧了大概6.7分鐘毕匀,拿起書看了起來铸鹰,那個時候我試圖摸摸女兒,女兒又賭氣的跑到另一頭去看皂岔,我也沒有了受害者模式蹋笼,內(nèi)心是放松的,我沒說話躁垛,但是我感覺到空氣中迷茫的是愛的信息剖毯,不再是昨天早上的那種冷漠對抗,惱怒埋怨的冷戰(zhàn)信息教馆。我偷偷看女兒表情逊谋,女兒表情也不再惱怒了,開始平靜甚至愉悅了土铺。