最近對于不重要但緊急的事情，會盡快完成蛾扇。但是重要不緊急的事情攘烛，就會拖著。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2024/11/18
2024年整體的狀態(tài)镀首，用百分制自我評價的話医寿，只能打個六十分。
狀態(tài)的起伏蘑斧、情緒的波動靖秩，較之往年嚴(yán)重了很多须眷。
莫逞強，做自己擅長的事情沟突，避免廣撒網(wǎng)花颗，要一門深入，做精做細(xì)惠拭。
一天要有計劃性扩劝，避免被人計劃。
肯定自己好的表現(xiàn)职辅，避免情緒化棒呛。
不能要求別人，只能要求自己域携〈孛耄靠近而非遠(yuǎn)離，應(yīng)該做的秀鞭，特別是家務(wù)事趋观，盡量多做一點。
八段錦調(diào)身體機能锋边，冥想讓神經(jīng)放松皱坛。這兩個要堅持，特別是心情煩躁的時候豆巨，一定要靜坐冥想剩辟，轉(zhuǎn)移注意力！
發(fā)脾氣是短暫的發(fā)瘋往扔，不用猶豫太多贩猎，不能像過去一樣，為了面子應(yīng)承別人瓤球，自己糾結(jié)融欧，該拒絕的就拒絕。
糾結(jié)會反噬自己卦羡，讓自己變得六神無主噪馏，整天渾渾噩噩！
不被別人牽著鼻子走绿饵，要有洞察力欠肾。定期的回顧盤點分析，是需要做的拟赊。另外主動請教有經(jīng)驗的人刺桃，比起自己摸索要來的好。
當(dāng)前以孩子為主的情況下吸祟，需要圍繞接孩子放學(xué)的時間來安排自己的事情瑟慈，這塊的日程安排較之過去是一個巨大的變動桃移，需要重新調(diào)整“工作”節(jié)奏。
有幾年是早睡早起葛碧，利用早上一個人的時間做了很多高效的事情借杰，這塊的經(jīng)驗可以用在2025年開春之后。
要用一個連續(xù)短暫的時間（三到五天）进泼，爆發(fā)式突擊性的完成一些工作蔗衡，避免這些工作一直耗在那里，無法取得更好的進(jìn)展乳绕。短促型的高強度工作绞惦，是可以接受的！
這些耗著的事情洋措，也會牽扯精力济蝉，也會影響心情，晚干不如早干呻纹！
在人際關(guān)系上堆生，多說別人的好专缠，多肯定別人雷酪。雖然這種事情不樂意做，但是一方面要練習(xí)涝婉，另一方面也要多看到別人身上的閃光點哥力。
每個人都有缺點，同樣的墩弯，每個人身上也都有優(yōu)點吩跋、閃光點。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——2024/12
學(xué)習(xí)一位資深志工的精神——擺渡人渔工，不是非自己不可锌钮，而是“在其位謀其政”，做好團(tuán)隊的建設(shè)引矩，同時也做好交班的準(zhǔn)備梁丘。
忙碌的日子，要做的是勞逸結(jié)合旺韭、日日反省與總結(jié)氛谜。有則改之，無則加勉区端！
