2017.02.01學(xué)習反思

今天去四姑家送節(jié)哺呜,回來都下午四點多了,還有四個姑媽家要去镀岛,哈哈弦牡,多的就是姑媽和姑父!明天還得繼續(xù)漂羊!

昨天看了一篇咱們?nèi)河训奈恼录菝蹋苍S可以解釋我現(xiàn)在的狀態(tài):工作心流。工作任務(wù)難度過高的時候走越。我們能力又不足以完成任務(wù)椭豫,這個時候就會陷入焦慮區(qū),這時旨指,我們首先要做的不是去完成這個任務(wù)赏酥,而是去尋找方法論,然后把目標任務(wù)分解為可及時反饋的小目標任務(wù)谆构。

我昨天羅列了幾項想做的事裸扶,以目前自己的基礎(chǔ)和能力,想都做到不現(xiàn)實搬素,可能還會因為貪多呵晨,而一樣都做不好,多而雜不如少而精熬尺!

1.此專欄學(xué)習摸屠,其實真要是把每個概念都理解,吃透粱哼,踐行到生活中季二,也是很厲害的進步!

2.英語學(xué)習揭措,從百詞斬最基礎(chǔ)的開始胯舷。

3.健身 ? 跑步加熱身運動

這是目前籠統(tǒng)的一個計劃,有待精細绊含!

這幾天需纳,看了幾篇我們戰(zhàn)友的反思記錄,我發(fā)現(xiàn)大家或多或少的一些困惑艺挪,都是因了要自我成長,學(xué)習思考才有的,如果不想成長麻裳,天天逍遙快活混日子口蝠,也就根本不會想到這些痛苦,那真是無知者無畏津坑。想想真后怕妙蔗,我上一輩子真是無知無覺!

慶幸現(xiàn)在的困惑疆瑰!

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