我們總以為寫作這件事，只有天賦異稟之人才能夠勝任分冈。然而圾另，許多作家對(duì)此都提出了反對(duì)意見，比如我現(xiàn)在正在看的村上春樹的這本書——《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》雕沉。
村上春樹在本書中說到一個(gè)小說家需要具備的三大特質(zhì)：才華集乔、集中力和耐力。
他的觀點(diǎn)是坡椒，才華當(dāng)然是需要的扰路，但是才華這東西太虛無縹緲，像我們這些普通的作者（他把自己也歸為普通寫作者）倔叼，很難抓住易逝的才華汗唱，倒不如把精力放在集中力和耐力上，勤加練習(xí)丈攒，同樣能夠?qū)懗龊米髌贰?/p>
01 集中力
何為集中力哩罪？村上春樹說，他每天早上都會(huì)集中三四個(gè)小時(shí)巡验，全身心地投入到寫作中识椰，什么都不想，什么都不干深碱，就是寫作腹鹉。他把所有的意識(shí)都傾瀉到筆下，只關(guān)注眼前的文字敷硅、筆下的故事功咒。
對(duì)于一個(gè)寫作者而言愉阎，在寫作過程中保持精神的高度集中非常必要。我以前寫作的時(shí)候力奋，總是會(huì)手機(jī)響看一下榜旦，或者寫著寫著中途又去百度一下所需要的資料。其實(shí)景殷，這樣子的寫作會(huì)拉低我們的寫作效率溅呢，明明能夠兩小時(shí)完成的兩千字文章，寫了四小時(shí)都還寫不完猿挚。
這段時(shí)間嘗試著早上起來咐旧，簡(jiǎn)單洗漱就寫作，結(jié)果發(fā)現(xiàn)绩蜻，不到一個(gè)小時(shí)能擼出一篇一千五百字左右的文章铣墨，雖然后面還需要時(shí)間修改，但起碼文章那么快就初具規(guī)模办绝，對(duì)于寫作者來說是一件高興的事伊约。
02 耐力
關(guān)于耐力，就是堅(jiān)持了孕蝉。堅(jiān)持寫作屡律，就像跑步減肥一樣，期盼短期內(nèi)天天跑步降淮，就能瘦那么幾斤超埋，此后就不跑了，這是不現(xiàn)實(shí)的骤肛。
很多對(duì)寫作感興趣的新手纳本，堅(jiān)持寫作了一段時(shí)間窍蓝，覺得沒有靈感了腋颠、累了，就放下了筆吓笙，那么無論如何也是寫不好的淑玫。
村上春樹還說，短時(shí)間的堅(jiān)持算不得堅(jiān)持面睛。任何事情絮蒿，都要有一個(gè)量變到質(zhì)變的過程。跑步就要長(zhǎng)期跑叁鉴，寫作也要長(zhǎng)久地堅(jiān)持去寫土涝，才能保證文筆不斷變好，文章質(zhì)量不斷提升幌墓。
這個(gè)過程是漫長(zhǎng)而艱辛的但壮，但是突然某一天冀泻，我們回過頭來會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來在不知不覺中蜡饵，自己的文章已經(jīng)寫得那么好了弹渔，似乎離作家的夢(mèng)想也不再遙遠(yuǎn)了呢。
03 體力
除了作者說的這三個(gè)方面因素溯祸，我覺得在他身上肢专，我還看到了一個(gè)寫作者應(yīng)該具備的極為重要的一點(diǎn)，那就是體力焦辅。
一個(gè)身體不健康的人博杖，想要持續(xù)不斷地輸出好作品，是很難實(shí)現(xiàn)的氨鹏。書中說欧募，要是一個(gè)人牙痛得厲害，那么他也沒有心思拿起筆來寫作仆抵，因?yàn)樗募辛κ艿搅俗璧K跟继。
有一段時(shí)間，我因?yàn)榧珙i疼痛镣丑，在寫作方面很是煎熬舔糖。當(dāng)時(shí)參與了日更活動(dòng)，因?yàn)樯眢w病痛莺匠，雖然每天都寫作金吗，但是寫出的文章都是應(yīng)付式地，就像完成老師布置的作業(yè)一樣趣竣，不情不愿摇庙。
身體的疼痛不僅讓我無法集中精力，還讓我產(chǎn)生了為畏懼寫作的想法遥缕。生怕肩頸問題會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期寫作 卫袒，導(dǎo)致永久性傷害。
很多伏案寫作的人单匣，都是這樣或那樣的身體疾病 夕凝，不是肩膀痛就是腰疼，面對(duì)這些問題户秤，必須慎重以待码秉，不要讓小毛病變成大毛病，否則等到身體承受不住痛苦的時(shí)候鸡号，寫作之路也就堵死了转砖。
為了讓自己活到老寫到老，真真切切地去運(yùn)動(dòng)鲸伴，去維護(hù)好自己的身體機(jī)能是非常重要的府蔗，愿我們八十歲的時(shí)候莉兰，仍能像村上春樹一樣，創(chuàng)作好作品礁竞。
簡(jiǎn)寶玉讀書挑戰(zhàn)打卡——《當(dāng)我談跑步時(shí)我在談什么》讀書感悟3
