分享手帳開始脆侮，陸續(xù)收到網(wǎng)友來信，大多會(huì)問勇劣，我想學(xué)手帳靖避，但我不會(huì)畫畫，不會(huì)拼貼比默，不是話嘮幻捏，我想提高效率，想提升自我管理命咐，該從何下手呢篡九？
我的建議都是---BUJO。BUJO絕對(duì)是高效管理生活的神器醋奠。
關(guān)于什么是bujo手帳榛臼，它如何管理生活，可以參閱我在簡(jiǎn)書的另一片文章： 手賬|BUJO手帳入門
BUJO 是bullet journal （子彈日記）的縮寫窜司，它是由一個(gè)生活在紐約布魯克林區(qū)的藝術(shù)指導(dǎo)和交互設(shè)計(jì)師Ryder Carroll設(shè)計(jì)的沛善，核心原則是快速記錄，簡(jiǎn)潔高效塞祈。
BUJO是極易上手的手帳類型金刁，工具也非常簡(jiǎn)單，只要一支筆议薪，一把尺子尤蛮，一個(gè)本子即可，新手期建議普通點(diǎn)陣或方格本笙蒙，這樣寫出來比較工整清爽抵屿。
想要寫好BUJO，做生活的高手捅位，則需要經(jīng)歷一個(gè)過程轧葛。
第一階段：嘗試
剛開始接觸bujo的時(shí)候搂抒，總是去微博、INS上看手賬達(dá)人們分享的bujo圖片尿扯。然后盲目地模仿求晶，以為自己第一次就可以做出同樣的效果，結(jié)果挫敗……
后來重整旗鼓衷笋，明白了其實(shí)最開始芳杏，不必去模仿那些大人博主的畫風(fēng)，當(dāng)你花了半天時(shí)間辟宗，畫完了幾頁爵赵，熱情也沒有了，先從簡(jiǎn)單做起泊脐，從簡(jiǎn)單的頁面開始空幻，注重bujo的功能性就好。
第一本bujo只要設(shè)置滿足自己需求的基礎(chǔ)頁面就可以了容客。比如秕铛，剛開始時(shí)候的，只用這幾個(gè)頁面缩挑。
- KYE
這也是bujo 的特點(diǎn)但两，用符號(hào)來標(biāo)記事件，一般一個(gè)黑點(diǎn)即一個(gè)子彈供置，代表一個(gè)代辦任務(wù)谨湘，完成后在原點(diǎn)上打X，重要任務(wù)在前面加*表示士袄，“—”表示一條筆記悲关，“！”表示靈感創(chuàng)意娄柳。
符號(hào)標(biāo)記完全可以自定義寓辱，也有人用小方框來表示任務(wù)，完成任務(wù)在方框內(nèi)打鉤赤拒，根據(jù)自己的習(xí)慣使用就可以秫筏，沒有特別的要求。最開始可以用幾個(gè)簡(jiǎn)單的符號(hào)挎挖，熟練以后这敬，加入自己定義的其他符號(hào)。
- 月計(jì)劃
月計(jì)劃的形式有很多種蕉朵，常見的是畫方格月歷表崔涂，左上角填好當(dāng)月的日期，隨時(shí)將有確定日期的日程安排寫對(duì)應(yīng)的方格內(nèi)始衅，比如聚會(huì)冷蚂、預(yù)約醫(yī)生缭保、生日。打開這一頁蝙茶，一個(gè)月的行程安排一覽無余艺骂。
如果頁面有空白處，可以在空白處加入本月的目標(biāo)和任務(wù)隆夯。
- 周計(jì)劃
按照星期安排钳恕，做一頁周計(jì)劃，在前一天寫好第二天的事情安排蹄衷，一天結(jié)束時(shí)進(jìn)行總結(jié)忧额，哪些事情完成了，哪些需要推遲宦芦，哪些取消放棄宙址，也可以每天記錄一件小確幸轴脐。
- 習(xí)慣打卡頁
很簡(jiǎn)單的一個(gè)表格调卑，填好日期，左邊一欄填上自己每月想要堅(jiān)持的事情大咱，學(xué)英語恬涧、閱讀、寫作碴巾、健身溯捆、護(hù)膚等，告別拖延癥厦瓢，就用這個(gè)表格吧提揍！
- 讀書單也是前期可以設(shè)置的內(nèi)頁，記錄自己每個(gè)月的讀書情況煮仇，每本書讀了多久時(shí)間劳跃，一句話概括這本書帶給你的思考……
萬事開頭難，這個(gè)階段會(huì)比較痛苦浙垫，難免會(huì)有“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的情況刨仑，一定要堅(jiān)持，及時(shí)翻閱整理夹姥。
第二階段：探索
經(jīng)過了嘗試期杉武，已經(jīng)慢慢習(xí)慣了使用bujo，也感覺到了生活更規(guī)律更有序辙售，對(duì)bujo越來越有興趣轻抱，開始探索bujo的其他頁面，頁面多了起來旦部，需要添加目錄頁祈搜。
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目錄
目錄頁放在手賬本的最前面或者最后封拧，每新添置一頁，就在目錄做好更新記錄夭问，這樣只要翻開目錄泽西，就可以迅速找到想要的內(nèi)容，當(dāng)然缰趋，如果用的是活頁本捧杉，就不需要目錄了。
隨手的草稿
- 體重管理
- 睡眠管理
- 理財(cái)頁
- 追劇
這個(gè)階段主要是探索bujo的更多可能秘血，生活工作中有哪些可以用bujo來幫忙管理味抖，思考和總結(jié)哪些方面給自己帶來很大的改變，哪些頁面并不適合自己灰粮。這個(gè)時(shí)候也關(guān)注了一些博主仔涩，經(jīng)常去看看大牛們的頁面設(shè)置，研究里面的小技巧粘舟，像時(shí)間軸和TODO的結(jié)合熔脂，時(shí)間餅的用法，
不滿足與這些項(xiàng)目管理了柑肴，還能更強(qiáng)大嗎霞揉？可以！
如果你讀過《記事本圓夢(mèng)計(jì)劃》晰骑， 一定被主人公的筆記方式吸引适秩，看到他使用的金字塔、未來年表硕舆，也想嘗試一下.
根據(jù)吸引力法則秽荞，用BUJO把夢(mèng)想寫下來，它就會(huì)實(shí)現(xiàn)抚官。
- 列出自己的夢(mèng)想清單
- 將夢(mèng)想清單分類
按照“健康”扬跋、“修養(yǎng)·知識(shí)”、“心靈·精神”耗式、“個(gè)人·家庭”胁住、“社會(huì)·工作”、“物質(zhì)·金錢·經(jīng)濟(jì)”分為六部分刊咳，并將“建康”彪见、“修養(yǎng)·知識(shí)”、“心靈·精神”設(shè)為“基礎(chǔ)階段”娱挨，“個(gè)人·家庭”余指、“社會(huì)·工作”設(shè)為“實(shí)現(xiàn)階段”，“物質(zhì)·金錢·經(jīng)濟(jì)”設(shè)為“結(jié)果階段”。之后將六個(gè)部分都設(shè)置一個(gè)終極目標(biāo)酵镜，然后建立“夢(mèng)想金字塔”碉碉。設(shè)這六個(gè)部分的設(shè)置就是要實(shí)現(xiàn)平衡，不能偏重某一部分淮韭。
用BUJO管理人生垢粮，管理夢(mèng)想，拿著厚厚的手賬本靠粪，有種掌握命運(yùn)的感覺呢蜡吧！要不要來試試？
All in one會(huì)略顯厚重占键，當(dāng)bujo收納的項(xiàng)目越來越多的時(shí)候昔善，也可以分離出一些項(xiàng)目，單獨(dú)開個(gè)本子畔乙。
第三階段：創(chuàng)新
領(lǐng)略了bujo強(qiáng)大的管理功能君仆，各種頁面用法已經(jīng)游刃有余，這時(shí)也會(huì)遇到天花板牲距，明明用了很久的表格返咱，忽然不喜歡了，單純一支筆的做出來的bujo似乎不那么好看嗅虏，會(huì)讓自己一見傾心的贊不絕口的bujo分享越來越少了洛姑，于是想著法子改進(jìn)自己bujo，改變形式皮服，添加裝飾。
新的一年快來了参咙，拿出本子龄广，做一本新的BUJO吧！把計(jì)劃蕴侧、生活择同、夢(mèng)想 一網(wǎng)打盡！
