? ? ? 時下流行一種一見鐘情叫“確認過眼神”咐旧，我與《當下的力量》這本書驶鹉，便是這樣情境下的一見鐘情，一見這書的名字铣墨，喜歡一本書室埋，從它的“眼“開始。這在我伊约，是不太容易的事姚淆。此前的經(jīng)驗大多是隨便翻開哪一頁，讀下去屡律，覺得有趣腌逢，便再翻開不相干的段落再讀，還能覺得有趣超埋，如此再隨意翻起搏讶，隨便撿來一段讀，如果還覺得有趣霍殴，便確定是喜歡窍蓝，買下。不管書名如何繁成，作者哪個吓笙。
? ? ? 與《當下的力量》這本書的相識，卻是顛覆了之前所有的與書相遇的經(jīng)驗巾腕，是因了它的書名面睛、它的眼、它明亮清澈的封面設(shè)計尊搬。 “當下”兩個字叁鉴，讓我舍不得挪開眼光，心也便隨了自己的目光所及而去了佛寿。似乎從2018年開始幌墓，我和身邊的同齡人還有同學(xué)朋友之間達成了共識一般但壮，對自己的未來陷入了未知的迷茫和忐忑，追其原因常侣，大抵就是恐婚蜡饵、恐生（生孩子）、恐財（金錢）胳施。之所以會忐忑是因為我不知道我和自己的另一半要拼成什么程度才能達到自己心中想要的理想生活溯祸，不想回到過去可是也不敢面對未來。來北京已有五年半的時間了舞肆，從前總覺得什么心靈雞湯都是扯淡焦辅，可真的到了奔三的時候，才發(fā)覺勵志的詞語和句子力量是如此之大椿胯！
? ? ? 很長一段時間筷登，我都是固執(zhí)而偏執(zhí)的認為，成長的很大一部分哩盲，是接受仆抵，接受很多生命里突如其來的事情，例如接受分道揚鑣种冬，接受世事無常镣丑，接受孤單挫折，接受突如其來的無力感娱两，接受自己的不美好和殘缺莺匠，然后發(fā)自內(nèi)心的去改變，期待一次次的自我新生和滿血復(fù)活十兢。我是這么認為的趣竣，并持續(xù)不斷的堅持著。持續(xù)不斷的從過去汲取力量旱物，堅持不懈的展望未來遥缕。可沒料到自己也陷入如今這般彷徨的境地宵呛。書中有一個觀點单匣，讓我非常震撼”λ耄“從你的大腦中解放出來”户秤。作者談及，大部分時候逮矛，我們自認為利用大腦來思考鸡号，分辨，選擇须鼎，感受鲸伴，我們自認為我們是大腦的主宰府蔗，但大部分時候，是大腦利用了我們汞窗。因為我們無法完全停止思考姓赤，無法完全長時間的停止思考。換一種方式來說杉辙，我們無法主宰自己的大腦停止思考。我們無意識的被大腦控制捶朵，甚至無法獲知自己已被大腦奴役蜘矢，所以，我們需要從思維中解放出來的综看。要完成這個跨越式的進步品腹，首先，要開始認識到自我不是一個思考問題的實體——思考者红碑。其次舞吭，你仔細觀察思考者，然后意識到很大的一片超越思想的智性的一個小方面析珊。當你去傾聽和感受自己思想境界里的一些意識的時候羡鸥，需要你不做任何點評，評價忠寻，不要對任何你感受到的意識做出判斷和譴責(zé)惧浴。你要做的只是傾聽它，觀察它奕剃。意識到很多來自大腦之外的東西衷旅，方算覺醒。這個觀點纵朋，我反復(fù)閱讀柿顶，才能理解很小的一部分。有點難懂操软。但我能強烈感悟到一個思想嘁锯，就是活在當下。不管是過去聂薪，還是未來猪钮，當下均是基礎(chǔ)。沒有哪一刻比此刻重要胆建。當下是唯一可以帶你超越有限大腦的切入點烤低，也是唯一可以帶你進入永恒的本體領(lǐng)域的關(guān)鍵。以平和的心態(tài)珍惜現(xiàn)在笆载，珍惜當下的每一個人扑馁、每一幅風(fēng)景涯呻、每一份感動，這是現(xiàn)在我能掌握的最大的力量「屉龋活在當下霸琴，當下有你所想要的東西，也是你唯一擁有的東西效诅。
? ? ? 可是，這一切趟济，又談何容易乱投？不知道需要多久的時間才可以做到輕易活在當下，輕易的主宰自己的人生顷编？過去經(jīng)歷的一切戚炫，讓我們成長。也許每一個人的光鮮亮麗的背后媳纬，都有數(shù)不清的辛苦付出和辛酸双肤，所有的現(xiàn)世靜好，都歷經(jīng)了太多的咬牙堅持和默默隱忍钮惠。人想要輕易的活在當下茅糜，其實并不容易。在我看來素挽， “人生就像一場旅行限匣，重要的不是目的地，而是沿途的風(fēng)景毁菱，以及看風(fēng)景的心情米死。”只有我們清醒地意識到我們活在當下贮庞，才能用心去感受峦筒，去欣賞這沿途的風(fēng)景，也才能心無雜念窗慎，拋開所有煩惱與不快物喷，享受人生的樂趣≌诔猓”
? ? ? ? ? 在閱讀中峦失，我記憶深刻的一句話:耶穌說，看那野地的百合术吗，它們不耕不織卻長在地上尉辑。這句話雖平常，但是卻讓我們懂得较屿，應(yīng)該怎么去順應(yīng)自然隧魄，達到天人合一卓练。我們需要做的事情就是用勇氣改變可以改變的事情，用胸懷改變不能改變的事情购啄，用智慧分辨兩者的不同襟企。
? ? ? ? 沒有什么過不去的“此刻”，也沒有什么力量會比你自身的力量更強大狮含。每時每刻顽悼，因為稍縱即逝，所以彌足珍貴几迄。
? ? ? ? 從現(xiàn)在起蔚龙，積攢能量，享受生活帶來的一切乓旗，活在當下府蛇，做一個幸福的人集索。
最后上一張之前畫的水彩菠蘿吧屿愚，因為讀了《當下的力量》才找到畫畫的感覺！
