白楊師姐二月第一周復(fù)盤

我是王琴娃循,我在參加#白楊師姐贏效率手冊陪伴營# kitty班,堅持使用《贏效率手冊》和《總結(jié)筆記》#贏效率手冊365天一天不落#勵志幣計劃

@白楊師姐@Kitty加油站 @張雪Victoria @侯冬梅自我管理

這是我的2019年二月第一周周總結(jié)及下周計劃没炒。題目是:每天進步一點點帜矾。

今天是大年初六豺型,最開心的是:依然寒假中赏陵,時間自由饼齿,可以多陪伴老爸。我反思進行總結(jié)的第一部分:自己在自我提升方面做的好的事:每天都能做到早起打卡蝙搔,今天早起已打卡153天缕溉,能堅持每天聽書、寫簡書吃型,并且能鍛煉身體至少一小時证鸥。第二部分:本周最大的收獲:在練字方面有一點點頓悟,繼續(xù)加油败玉。自己每天都目標都能很好完成敌土,可以做到早起镜硕、每天寫簡書运翼,挑戰(zhàn)日更,今天日更54篇兴枯。


圖片發(fā)自簡書App

除此之外血淌,每天都能邊聽書邊鍛煉身體。(聽樊登老師講的書)。鍛煉方面:連著四天步行去爸爸家悠夯,回家也是步行癌淮,路程近12公里,有時還多走沦补,最近兩天都在18公里乳蓄。

圖片發(fā)自簡書App

今天的目標及清單:

圖片發(fā)自簡書App

昨天的復(fù)盤:


圖片發(fā)自簡書App

本周計劃:

圖片發(fā)自簡書App

希望自己按計劃來,做一個知行合一的人夕膀。只要每天進步一點點虚倒,相信就會有收獲。

圖片發(fā)自簡書App


圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末产舞,一起剝皮案震驚了整個濱河市魂奥,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌易猫,老刑警劉巖耻煤,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,816評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異准颓,居然都是意外死亡哈蝇,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,729評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門瞬场,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來买鸽,“玉大人,你說我怎么就攤上這事贯被⊙畚澹” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,300評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵彤灶,是天一觀的道長看幼。 經(jīng)常有香客問我,道長幌陕,這世上最難降的妖魔是什么诵姜? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,780評論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮搏熄,結(jié)果婚禮上棚唆,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己心例,他們只是感情好宵凌,可當我...
    茶點故事閱讀 65,890評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著止后,像睡著了一般瞎惫。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪溜腐。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 50,084評論 1 291
  • 那天瓜喇,我揣著相機與錄音挺益,去河邊找鬼。 笑死乘寒,一個胖子當著我的面吹牛望众,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播伞辛,決...
    沈念sama閱讀 39,151評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼黍檩,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了始锚?” 一聲冷哼從身側(cè)響起刽酱,我...
    開封第一講書人閱讀 37,912評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎瞧捌,沒想到半個月后棵里,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,355評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡姐呐,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,666評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年殿怜,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片曙砂。...
    茶點故事閱讀 38,809評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡头谜,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出鸠澈,到底是詐尸還是另有隱情柱告,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,504評論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布笑陈,位于F島的核電站际度,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏涵妥。R本人自食惡果不足惜乖菱,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,150評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蓬网。 院中可真熱鬧窒所,春花似錦、人聲如沸帆锋。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽窟坐。三九已至海渊,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間哲鸳,已是汗流浹背臣疑。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,121評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留徙菠,地道東北人讯沈。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,628評論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像婿奔,于是被迫代替她去往敵國和親缺狠。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,724評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容