今天是20210309星期二坤检,總自律行動計劃第207天+精進(jìn)第068天,天氣:晴朗
【精進(jìn)068】保持好心態(tài)很重要
Part? 1 今日記事、心情瓶殃、總結(jié):
今天周二,昨天一天三八婦女節(jié)過得很快副签,也沒有休息到遥椿。昨晚十一點多久睡覺了,今天早上六點半左右起床淆储,還是可以起來到冠场。
所以早睡早起還是比較有用的。
今天上班本砰,一大早又在協(xié)調(diào)各種事情碴裙,一堆的事情,感覺到分工職責(zé)沒有理清点额,涉及到的相關(guān)的工作都讓我來負(fù)責(zé)舔株,有些分身無術(shù),事情永遠(yuǎn)做不完还棱,不能很好的平衡载慈,集中精力做重要的事情。
晚上原本洗漱收拾好十點左右诱贿,就應(yīng)該上床睡覺的娃肿,結(jié)果神搓搓的去刷朋友圈,又翻了自己以前的朋友圈珠十,一不小心又到了快兩點料扰,才意識到又熬夜又晚睡了。
翻了自己13年及之后的朋友圈焙蹭,感覺那時候有些狀態(tài)時好時壞晒杈,情緒不穩(wěn)定,遇到什么事情就發(fā)朋友圈孔厉,有些缺少安全感缺少關(guān)愛拯钻,總是將好的不好的都抒發(fā)出來帖努,以前的朋友圈比較單純吧,現(xiàn)在不管好的不好的都不太好發(fā)朋友圈粪般,也或者是找到了對的人可以抒發(fā)拼余,不用在朋友圈訴說了,也或許是自己有些成長成熟了亩歹,要學(xué)會處理自己的情緒和心情匙监,要內(nèi)化合理的調(diào)節(jié)自己。
哈~現(xiàn)在簡書也是我抒發(fā)心情小作,記錄事情的一個方式亭姥,要學(xué)會管理自己,調(diào)理安慰自己顾稀,做一個更好的自己达罗。
但是心態(tài)還是要保持好,要有好心態(tài)才能有好狀態(tài)静秆,才能有好的結(jié)果粮揉,才能有好的循環(huán)。
心態(tài)好就要平心靜氣诡宗,不驕不躁滔蝉,堅持不懈,不計前嫌塔沃,心存感恩蝠引。
遇到什么事情,不氣餒蛀柴,不悲觀螃概,要以最好的心態(tài)去面對,開心快樂的經(jīng)營好每一天鸽疾。
Part? 2 今日照片分享:
Part? 3 今日學(xué)習(xí):
人生的精彩之處吊洼,不僅在于取得怎樣的成就,更在于拼搏奮斗的過程制肮。
在這個過程中冒窍,也許會有痛苦、有失望豺鼻,但也一定有滿足综液、有收獲。
別再畏手畏腳儒飒、猶豫迷茫谬莹,要勇于嘗試、挑戰(zhàn)自己。
只要我們?nèi)栽趭^斗附帽,人生就充滿意義埠戳。