60/70 022 新年第一跑

? ? ?今天開(kāi)始變天,昨天晴空萬(wàn)里的好天氣俏讹,今天就變成了灰蒙蒙的霧霾天当宴。原本想拍湘江大橋的計(jì)劃也泡湯了,根本沒(méi)法拍泽疆。在外逛了一圈之后回來(lái)户矢,在家里越呆越冷,想起生命在于運(yùn)動(dòng)這句話殉疼,于是出去跑步梯浪。

? ? ? ? 一出門(mén)就感受到呼呼的北風(fēng),寒冷刺骨瓢娜。頂著北風(fēng)跑到家附近的足球場(chǎng)開(kāi)始跑圈挂洛。其實(shí)回家之前就有這打算,但是回來(lái)后卻一直沒(méi)有行動(dòng)眠砾。最后選在這樣的好天氣開(kāi)始我的新年第一跑虏劲。穿著高領(lǐng)毛衣和外套,還有厚厚的褲子褒颈,在空曠的足球場(chǎng)上跑步柒巫,感覺(jué)還真是有點(diǎn)怪。跑不動(dòng)谷丸,平時(shí)覺(jué)得自己身輕如燕堡掏,今天卻覺(jué)得很笨重。既是和穿的衣服有關(guān)系刨疼,也和刮大風(fēng)有關(guān)布疼。

? ? ? ?我以為只有我一個(gè)人發(fā)神經(jīng)摊趾,大風(fēng)天出來(lái)跑步,結(jié)果沒(méi)過(guò)多久就看到有人加入游两。一個(gè)穿著米奇老鼠外套砾层,扎著馬尾的女生,還有穿著皮鞋在跑步的男生贱案,以及倒著走路鍛煉身體的老年人……肛炮。許久沒(méi)跑了,跑兩圈之后休息一下走一圈宝踪,接著再跑兩圈侨糟。看小米手環(huán)的計(jì)步數(shù)據(jù)瘩燥,兩分鐘跑一圈秕重,一圈五百步。跑了四圈之后厉膀,看到今天的步數(shù)已經(jīng)達(dá)到九千溶耘,實(shí)在是受不了這大風(fēng),就打道回府了服鹅。

? ? ? ?后面幾天只要風(fēng)不大的話還是可以繼續(xù)跑的凳兵。身體是革命的本錢(qián)啊。身體不好企软,一切免談庐扫。

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