前一段時(shí)間刷fb的時(shí)候忽然發(fā)現(xiàn)北極點(diǎn)馬拉松換了個(gè)特眼熟的照片當(dāng)賬號(hào)背景喉悴，定睛一看棱貌，這不是我嗎？粥惧？簡(jiǎn)直激動(dòng)hhh
又看了看它發(fā)的內(nèi)容键畴，原來(lái)今年的北極馬也被取消了，因?yàn)橐咔樵颉?br> 其實(shí)去年也取消了突雪，因?yàn)檎卧颉?br> 世事無(wú)常起惕。
我對(duì)北極馬印象最深刻的有幾點(diǎn)
- 最后10km
- 我爹
- 準(zhǔn)備過(guò)程
最后10km
其實(shí)任何一場(chǎng)全馬，無(wú)論是在哪里舉辦的咏删，最后10km好像都是個(gè)坎惹想，無(wú)論你完賽時(shí)間多久。當(dāng)然我只跑過(guò)一個(gè)馬督函，所以這句話是聽(tīng)說(shuō)的嘀粱，如有大神，可以無(wú)視哈辰狡。
比如很多城市馬拉松锋叨，關(guān)門(mén)時(shí)間6h，很多人跑三四五個(gè)小時(shí)宛篇，最后10km要死要活的娃磺。北極馬原則上不設(shè)置關(guān)門(mén)時(shí)間，潛規(guī)則12h叫倍，然后我11h57min完賽的…照樣最后10km要死要活偷卧。這句話反過(guò)來(lái)說(shuō)就是前30km還行，雖然長(zhǎng)途跋涉了“一晚上”（按照作息是個(gè)晚上吆倦，但是彼時(shí)北極極晝听诸，所以也不算真正意義的夜晚）。
何況我是那種菜且自知的新手蚕泽，時(shí)刻秉持安全比完賽更重要的堅(jiān)定信念晌梨，以茍完全程為目標(biāo)，以老爸“每圈（一圈4km）跑完都要到大帳里休息和補(bǔ)充能量”的教誨為準(zhǔn)則须妻，所以按說(shuō)我體能消耗率絕對(duì)是處在我的身體極限范圍之內(nèi)的派任，雖然一晚上的確很累，但就像是電腦慢慢用璧南，把電用完了掌逛，而不是還有挺多電的時(shí)候跑了個(gè)超大的程序，把cpu給燒壞了司倚。
但是豆混，最后10km我依然很崩潰篓像，是那種心態(tài)崩了的抓狂感。太陽(yáng)在空中畫(huà)正弦曲線皿伺，但就是不會(huì)落下去员辩。一望無(wú)際的白雪，只有白雪鸵鸥，只有深一腳淺一腳的“路”奠滑。雖然看上去還在走，但是心里已經(jīng)在歇斯底里地咆哮了妒穴。
事實(shí)上宋税，這種感覺(jué)在當(dāng)今的生活節(jié)奏中，我時(shí)常能重新體會(huì)到讼油。但是杰赛，北極馬的作用是，用一個(gè)濃縮而具體的案例矮台，告訴你該怎么處理這種情況乏屯。那就是挺著，往前走瘦赫。理論上爬也行辰晕，但是考慮到地（冰）上都是雪，我沒(méi)這么干确虱。
我爹
我爹給我整了碗泡面含友。
我爹完賽以后陪我走完了最后10km。
我爹穿得比我少然后走完那10km以后回帳篷里瑟瑟發(fā)抖蝉娜。我初中的時(shí)候?qū)戇^(guò)一片作文，說(shuō)我爹像上帝一樣（飛來(lái)飛去總出差扎唾，在全球各地神出鬼沒(méi)）召川，其實(shí)越長(zhǎng)大越是給父母在自己心中的“神”一樣的設(shè)想“祛魅”的過(guò)程，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他很厲害胸遇，很給你安全感荧呐，但他也會(huì)冷——也會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)，……此事展開(kāi)纸镊，恐夢(mèng)啼妝淚紅闌干倍阐，暫且不表。
這件事兒的后續(xù)是我給他搞了個(gè)熱水瓶讓他抱著逗威，怎么說(shuō)峰搪，24小時(shí)沒(méi)睡還折騰了12小時(shí)帶來(lái)的疲憊，終究抵不過(guò)看到他很冷的樣子的那種心痛吧凯旭。希望他總是可以冷的時(shí)候有熱乎的東西抱著啊))
我爹給我拍了很多照片概耻。
我爹和我拍了很多照片使套。
我爹和我吃了很多好吃的。從挪威的各種海鮮鞠柄，到朗伊爾城的鯨魚(yú)肉侦高，到北極的……干糧。
我爹和我玩了好多有意思的東西厌杜。比如在斯瓦爾巴德的雪原上騎著雪地摩托馳騁了200公里奉呛。我坐在他后座噢。
我愛(ài)我爹夯尽。
最?lèi)?ài)的一張照片！感謝抓拍下來(lái)的阿（jie）姨（jie）呐萌！
準(zhǔn)備過(guò)程
看視頻吧馁痴。
其他的一些思考
這是一場(chǎng)人類(lèi)中心主義的比賽嗎？
是肺孤，也不是罗晕。其實(shí)任何一場(chǎng)比賽，或者簡(jiǎn)單點(diǎn)赠堵，在空地上蓋座樓小渊，都可以被界定為人類(lèi)中心主義。只不過(guò)后者司空見(jiàn)慣茫叭，前者酬屉，尤其是比賽地點(diǎn)選在這種人跡罕至、又被譽(yù)為地球的凈土的北極南極這樣的地方揍愁，更容易引起注意而已呐萨。
不是的原因的話，大家可以想一下極地科考隊(duì)的行為準(zhǔn)則莽囤，其實(shí)對(duì)于其他極地活動(dòng)團(tuán)隊(duì)也是幾乎一樣的谬擦。我以為，一言以蔽之朽缎，最核心的就是不留下任何東西（包括排泄物…辛苦工作人員了）惨远。這樣的操作，以及至少在北極馬這個(gè)活動(dòng)中各位參賽者和工作人員所表現(xiàn)出來(lái)的對(duì)這一規(guī)則的高度認(rèn)同和嚴(yán)格遵守话肖，會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)北秽，好像還是在城市里亂丟垃圾的行為更人類(lèi)中心主義一點(diǎn)哦。
這是一場(chǎng)有錢(qián)就能參加的比賽嗎最筒？
其實(shí)這個(gè)問(wèn)題顯然不是寫(xiě)給會(huì)看到這篇文章的人看的hh
貼個(gè)評(píng)論吧贺氓。（年輕人看到不爽的消息到底還是想argue的）
我到底是為什么去？
我爹問(wèn)我要不要去床蜘，我覺(jué)得這比賽很酷掠归，估計(jì)一輩子就只有一次的經(jīng)歷缅叠，那肯定得去啊虏冻！去了肤粱。
進(jìn)一步思考的話，應(yīng)該是對(duì)新鮮事物厨相、對(duì)挑戰(zhàn)性的向往和本能的好奇领曼？不過(guò)當(dāng)時(shí)沒(méi)想那么多就是了，hh
其實(shí)我覺(jué)得蛮穿，還有一個(gè)問(wèn)題也很值得思考：
我爹為什么問(wèn)我要不要去這個(gè)比賽庶骄？
關(guān)聯(lián)問(wèn)題 ：如果有一天我有娃了，我會(huì)不會(huì)問(wèn)ta要不要去践磅？
話說(shuō)回來(lái)单刁，我賭5毛他的回答會(huì)和前一個(gè)問(wèn)題里我的回答一樣簡(jiǎn)單粗暴，某種意義上府适，這也算是一種默契吧羔飞。
什么是時(shí)間？
其實(shí)時(shí)間從來(lái)不應(yīng)該被比如手表檐春、手機(jī)上跳動(dòng)的數(shù)字定義逻淌，雖然大多數(shù)人應(yīng)該都習(xí)慣這樣（尤其如果不是搞物理啊什么的人）。所以當(dāng)我們?cè)诒睒O點(diǎn)——所有經(jīng)線的交點(diǎn)疟暖，你和與你相隔幾步的人手表上顯示的時(shí)間都是不一樣的卡儒，因?yàn)槭直淼腉PS定位認(rèn)為你和他處于不同的時(shí)區(qū)，而且你走兩步可能你的手表時(shí)間也會(huì)變俐巴。這時(shí)候你會(huì)產(chǎn)生一種神奇的感覺(jué)：究竟什么定義了“時(shí)間”骨望？如果我一直逆著地球自轉(zhuǎn)方向繞北極點(diǎn)走路，我是不是就“回去”了欣舵？
說(shuō)起北極點(diǎn)擎鸠，繞北極點(diǎn)走一圈某種意義上也算是繞地球走一圈了×诙簦可是考慮到地球基本是個(gè)球體糠亩，那是不是其實(shí)在任何地方原地轉(zhuǎn)一圈虐骑，都可以說(shuō)我繞地球走了一圈准验？
親近自然的時(shí)候總會(huì)誕生許多神奇的想法hhh
準(zhǔn)備北極馬Tips
1. 積攢人品，比賽不要被取消廷没。
2. 嚴(yán)格按照組委會(huì)要求購(gòu)買(mǎi)裝備糊饱。
- 衣服：上下身都是分三層的，外層防風(fēng)颠黎，中層保溫另锋，內(nèi)層吸汗（好像是這樣）滞项，所以其實(shí)穿的并不特別多。但是如果打算走路夭坪，這么穿是很冷的文判，一定要帶羽絨衣和羽絨褲。
- 其他硬件：例如軟質(zhì)面罩和硬質(zhì)（有形狀的）的面罩室梅，后者佩戴在前者里面以避免前者因呼氣結(jié)冰而凍在臉上戏仓。
- 襪子、鞋亡鼠、手套赏殃、護(hù)目鏡、帽子……
3. 制定合適的訓(xùn)練計(jì)劃间涵。
- 雪很軟仁热，相比其他比賽，對(duì)腳踝和膝蓋挑戰(zhàn)更大
4. 在相似環(huán)境進(jìn)行裝備測(cè)試很重要勾哩。
- 看看自己按組委會(huì)要求全副武裝以后還存在什么問(wèn)題抗蠢，比如哪里還冷，是否舒適钳幅。
- 國(guó)內(nèi)的話物蝙，可以去東北玩一圈。
5. 注意細(xì)節(jié)敢艰，例如雪碰到高溫會(huì)融化成水诬乞，這意味著尤其是鞋，得防水钠导。
6. 不要高估自己的抗凍能力震嫉。
- 聽(tīng)說(shuō)往屆有精神小伙為了在女朋友面前裝x赤腳出去結(jié)果凍傷的。牡属。
- btw皮膚發(fā)癢票堵、發(fā)白就是被凍傷的前兆，這個(gè)時(shí)候得趕緊采取措施處理逮栅。我第一圈的時(shí)候雪水融化到襪子上悴势，沒(méi)過(guò)多久腳跟發(fā)癢orz，然后回到大帳以后發(fā)現(xiàn)那里竟然真的發(fā)白了措伐，趕緊換了干襪子特纤，并且把濕襪子放吹暖風(fēng)的管道那里烤干。
其他可能和北極馬相關(guān)的問(wèn)題
冷不冷侥加，有多冷捧存？
- 室外零下35度左右。跑起來(lái)，不冷昔穴；走路镰官，多穿，不冷吗货。帳篷里有零上20-30度左右泳唠？一直有燒油的暖風(fēng)機(jī)晝夜吹熱風(fēng)，還挺熱的宙搬。
賽道如何警检？
- 一圈4km多一點(diǎn)，跑10圈完賽害淤。
- 北極本質(zhì)上是上面有很多積雪的浮冰扇雕，所以這意味著：
- 賽“道”極其不平整，看起來(lái)均勻平坦的雪踩下去不知道是什么崎嶇不平的冰窟窿窥摄。
- 跑/走都很艱難镶奉，因?yàn)槊恳徊蕉际遣冗M(jìn)松軟的雪，再把腿從雪里拔出來(lái)崭放。
- 冰層由于洋流作用哨苛，可能會(huì)出現(xiàn)冰裂。裂得多寬看運(yùn)氣了币砂，是不是在你踩下去的那一瞬間裂開(kāi)看運(yùn)氣了建峭。一般，通常决摧，人品正常的話亿蒸，不至于一下子裂到海水涌上來(lái)的地步。因?yàn)楸荣悤r(shí)間每年都選在四月中旬掌桩，北極剛剛結(jié)束極夜的日子边锁，這個(gè)時(shí)候既有陽(yáng)光，溫度又剛開(kāi)始回暖波岛，冰層相對(duì)比較堅(jiān)硬茅坛。當(dāng)然我不是專(zhuān)家。则拷。并不對(duì)北極的冰的質(zhì)量做任何保證orz
吃喝拉撒睡贡蓖？
- 組委會(huì)會(huì)解決的。吃：能吃煌茬。喝：能喝斥铺。基本是俄羅斯風(fēng)味的（宣旱？）仅父，就負(fù)責(zé)后勤的人員大部分是俄羅斯人（非！常浑吟！可笙纤！愛(ài)！）组力。拉撒：能拉能撒省容，有點(diǎn)像農(nóng)村旱廁，味道感人燎字。睡：非常暖和的帳篷腥椒，大通鋪。
怎么去候衍？
- 無(wú)論從哪出發(fā)笼蛛，最終要路線是：從挪威本土飛往挪威屬小島斯瓦爾巴德的朗伊爾城（一般是奧斯陸飛朗伊爾城），朗伊爾城乘飛機(jī)飛到北極營(yíng)地（工作人員會(huì)提前在北極推出一片臨時(shí)機(jī)場(chǎng)……非常強(qiáng)）蛉鹿，北極營(yíng)地乘直升機(jī)飛到北極點(diǎn)（工作人員會(huì)拿個(gè)儀器帶大家找到那個(gè)點(diǎn)然后在地上畫(huà)個(gè)十字滨砍，如果大自然有知覺(jué)，大約會(huì)覺(jué)得人類(lèi)這個(gè)行為還蠻好笑的妖异，一片雪原惋戏，何處不相同）。
- 回來(lái)的話就是上述過(guò)程的逆他膳。
可能出現(xiàn)哪些意外响逢？
- 由于身體原因沒(méi)完賽。
- 由于冰裂發(fā)生在機(jī)場(chǎng)跑道棕孙，導(dǎo)致回去被延遲舔亭。不過(guò)人品正常的話，應(yīng)該不會(huì)延遲太久蟀俊，我們當(dāng)時(shí)冰裂以后分歇，工作人員還是挺迅速地解決了欧漱。而且由于冰裂發(fā)生在跑道尾部，一個(gè)技術(shù)高超的飛行員滑行的時(shí)候干脆沒(méi)碰到那……
- 多次轉(zhuǎn)機(jī)導(dǎo)致托運(yùn)行李和人分離误甚，所以比賽必備的東西一定要隨身攜帶不要托運(yùn)。
- 在訂票軟件上定的票沒(méi)出票窑邦。也就是 你機(jī)票錢(qián)付了擅威，但是人家航空公司系統(tǒng)里沒(méi)出現(xiàn)你的名字……所以早點(diǎn)到機(jī)場(chǎng)冈钦，以免這種奇怪意外出現(xiàn)，或者出現(xiàn)了結(jié)果沒(méi)有時(shí)間處理。
