照顧好自己有多難略荡，忽略自己這么自然而然，這是讓悅非常驚訝和又難過的一件事满哪。
見到咨詢師時婿斥，她還沒想好要講什么內(nèi)容，就那樣呆呆地坐在沙發(fā)上哨鸭，咨詢師淡定地看著她民宿。
悅也是一名心理咨詢師，她知道像鸡，如果自己不主動打破沉默活鹰，沉默將繼續(xù)下去。為了不浪費時間坟桅，她在大腦搜索一番話題华望。
最后還是開始斷斷續(xù)續(xù)的講上周去上海參加窮爸爸富爸爸現(xiàn)金流銀行家培訓(xùn)的事情。悅一心參加現(xiàn)金流游戲銀行家培訓(xùn)仅乓，這是今年確定的年度目標(biāo)赖舟，也是因為理財對于悅很重要，她想改變自己的生活現(xiàn)狀夸楣，實現(xiàn)財務(wù)自由宾抓。
機票是奢飾品
悅在從上海回來的車票上犯愁了豫喧。為了培訓(xùn)石洗，周六坐晚上火車去上海，周日培訓(xùn)一天紧显，一直到晚上讲衫，回家的火車票合適時間的賣完了，糾結(jié)了幾天火車票孵班，都是周一中下午才到涉兽，周一要請一天假。當(dāng)周五中午開會回到辦公室篙程，同事告訴悅下周要去南方城市出差枷畏，周日，最晚周一上午要出發(fā)時虱饿，悅一下不知道怎么辦拥诡。煩躁了一天后触趴，悅突然大腦清醒了，為什么不買飛機票渴肉，這樣不是一切都解決了冗懦。為此，悅覺察到宾娜，為什么一開始沒想到批狐，火車票對于她意味著什么？奢侈品前塔？自己不值得自己花錢坐飛機嚣艇？
旅館太貴了？
周日培訓(xùn)完华弓，悅匆匆趕到上海機場食零，23：00的飛機，晚點30分鐘寂屏，凌晨快3點才拿完行李出來贰谣，在機場外逛了一圈，有機場的臨時休息旅館迁霎，服務(wù)人員問悅吱抚，早上幾點的飛機？悅答到9點考廉。服務(wù)人員說秘豹，那還能休息5查乒、6個小時禽车，200多。悅的大腦很快反應(yīng)到袋狞，這么貴涮坐！還是委屈下凄贩，找個坐的地方休息下。悅終于找到一片座椅休息區(qū)域袱讹，有人把包放在椅子上疲扎，躺著休息；有人不好意思躺捷雕，坐在椅子上玩手機椒丧。悅尋覓到一個座椅，有個女孩坐在一邊非区，她就坐在了另一邊瓜挽。過了一個小時左右盹廷，那個女孩走了征绸，悅困得不行，也把包放在椅子一端，順勢躺在椅子上休息管怠。她的意識還在思考淆衷，200多元自己可以承受的起，為什么自己要躺在椅子上自虐渤弛？自己不值得祝拯？花這么多錢不舍得？
跑步要達(dá)到目標(biāo)
悅出差時她肯，時間比較富裕佳头，最近腰酸背痛，看到朋友圈有以前的同事堅持早起跑步很多年了晴氨，她也心癢癢康嘉。
第一天嘗試跑了3公里，感覺還可以籽前，出出汗挺舒服亭珍。第二天，悅給自己定了5公里目標(biāo)枝哄，要跑到附近的一個古鎮(zhèn)肄梨，查看地圖5公里多。
悅信心滿滿的開跑挠锥，才跑了幾百米众羡，在村子里減速帶摔了一跤，胳膊擦破了3處瘪贱。悅感覺到很疼纱控，想到目標(biāo)，覺得也能忍受菜秦，找了個水龍頭沖了沖傷口甜害，繼續(xù)跑步。結(jié)果球昨，越跑越遠(yuǎn)尔店，跑了5公里，離古鎮(zhèn)還有3公里多主慰。實在跑不動嚣州，糾結(jié)中坐公交車想去古鎮(zhèn)，下車后發(fā)現(xiàn)還有1公里遠(yuǎn)共螺。思來想去该肴，還是跑步到古鎮(zhèn)。從古鎮(zhèn)出來已經(jīng)8點多了藐不，擔(dān)心同事等著急匀哄，悅還是沒舍得打出租車秦效，在身體的疲憊和煩躁中等公交車。上公交車才走了一站涎嚼，車上人又多阱州，早上出門只喝了熱水，體力不支法梯，有些暈車了苔货。
悅不自覺的抓著座椅扶手蹲下來了，旁邊坐的老奶奶都不好意思了立哑，喊悅過去坐她的座位夜惭。悅也不好意思，老奶奶花白頭發(fā)铛绰，還給她讓座滥嘴，趕緊說，沒事至耻，她還可以若皱，不用了。老奶奶的老公見狀尘颓，也招呼悅過去坐走触，悅也撐不住了，感謝老爺爺疤苹，就借勢過去坐了互广。在車上冥想和放松，快下車時才緩過來卧土。
在公交車上惫皱，悅也覺察到，自己明明坐的起出租車尤莺，為什么不舍得坐旅敷？自己的身體沒有幾十塊錢重要？
胳膊腫了
悅回到酒店颤霎，胳膊還是很疼媳谁。她想著，室友會不會發(fā)現(xiàn)自己胳膊受傷了友酱，關(guān)心一下自己呢晴音？室友發(fā)現(xiàn)了，不過是晚上吃飯時缔杉。悅白天忍著疼痛锤躁，覺得無所謂。室友大喊著或详，你的胳膊怎么了系羞？這么嚴(yán)重加缘，都腫了？要不要買點藥擦一下觉啊。
悅猶豫了很久，室友說如果悅?cè)ベI藥她就陪悅一起去沈贝。悅看了一下胳膊杠人，好像是腫了，就和室友一起買了碘伏擦了藥宋下。晚上擦了幾次嗡善，第二天一早擦了藥，悅又去跑步了学歧，5公里罩引。
悅覺察到，自己胳膊受傷了枝笨，需要關(guān)心袁铐，不會主動說，只是被動的等著室友發(fā)現(xiàn)横浑，然后關(guān)心她剔桨。也不會自己照顧自己，受傷了買藥擦一下徙融，而選擇了忍耐洒缀，總覺得困難和痛苦在忍耐中會過去。
悅在咨詢室說出這些故事時欺冀，滿臉眼淚树绩，她沒想到講出自己的事情這么委屈，那些忍耐隐轩、那些堅持饺饭、那些疼痛、那些忽略……都在訴說著傷心职车，渴望關(guān)心和愛砰奕，對悅來說，可望而不可及提鸟。她最終才意識到军援，只有自己學(xué)著關(guān)心自己，自己學(xué)著愛自己称勋，才是最重要的胸哥。
