? ? ? ? 有人說糠涛,在去往未來的路上援奢,如果你面前是一艘高速運行的宇宙飛船,那你還猶豫什么忍捡,管它什么艙位集漾,先把自己與這個飛船綁定切黔,上去再說!很慶幸自己選擇了相信具篇,選擇了踏上這艘飛船纬霞,因為新人版課程還沒開始,我就已經(jīng)開始看見驱显,改變已然在發(fā)生诗芜。
? ? ? ? 2018年對我來說是特別的一年,因為這一年經(jīng)歷很多職業(yè)發(fā)展的變化埃疫,也因為這一年我遇見了永澄老師和年目標(biāo)伏恐,真正開啟了我的心靈成長和認(rèn)知升級改變之旅。
初識永澄
? ? ? ?說起我與永澄老師的相識栓霜,要感謝一個人翠桦,她是我的前同事陳藝文。因為看到她的改變胳蛮,我才關(guān)注了永澄老師的公眾號销凑,采用了7月份的鉆石行動和現(xiàn)在的年目標(biāo)制定課程的結(jié)緣。
? ? ? ?7月參加鉆石行動的時候是因為看到公眾號的推文偶然得來的驚喜鹰霍,當(dāng)時沒有找到工具包闻鉴,只是看了一整天的課程視頻茵乱,永澄老師減肥的案例在我腦中留下了深刻印象茂洒,課程中的關(guān)于目標(biāo)的一些信念金句打動了我,于是報名了新人版瓶竭。
綁定永澄督勺,加速成長
? ? ? ? ?10月底遇上職業(yè)發(fā)展的低谷,我才開始真正意識到目標(biāo)制定和中長期發(fā)展定位這件事的重要性斤贰。雖然經(jīng)濟(jì)上承受著很大壓力智哀,甚至一度有些糾結(jié),經(jīng)過反復(fù)查看永澄老師公眾號的文章荧恍,一次次叩問自己的內(nèi)心瓷叫,最終我還是在11月開營前借錢由新人版升級了終身版。因為課程還沒開始我就已經(jīng)有了收獲和認(rèn)知上的改變送巡,而選擇終身版是期待改變來得更多一點摹菠,期待自己可以早點具備看清未來的能力;因為我相信投資自己是性價比最高的投資方式骗爆,而且我相信永澄老師的專業(yè)次氨,相信跟著他可以變得更好,不愿意自己因再次錯過而后悔摘投;還因為我遇見了一批熱心又高能的小伙伴煮寡,我希望和他們“一輩子虹蓄,在一起”,共同成長幸撕,變成更好的自己薇组。
? ? ? ?有人說坐儿,在去往未來的路上体箕,如果你面前是一艘高速運行的宇宙飛船,那你還猶豫什么挑童,管它什么艙位累铅,先把自己與這個飛船綁定,上去再說站叼!很慶幸自己選擇了相信娃兽,選擇了踏上這艘飛船,因為新人版課程還沒開始尽楔,我就已經(jīng)開始看見投储,改變已然在發(fā)生。
? ? ? ? ?我開始關(guān)注自己注意力投放的地方阔馋,盡量聚焦在自己想要發(fā)展的領(lǐng)域玛荞;開始嘗試練習(xí)情緒管理的方法,當(dāng)自己狀態(tài)不好時懂得去覺察自己的信念呕寝,不再壓抑情緒勋眯,而是覺察并不斷想辦法去調(diào)整;開始在做決定時考慮復(fù)利思維下梢,更積極的去行動客蹋;開始有意識的去做輸出形成自己的作品聲音。而這一切改變孽江,才剛剛開始讶坯。
新人版課程初體驗
? ? ? 11月18日,終于迎來了期待已久的年目標(biāo)線上課程岗屏。
人生跳躍藍(lán)圖:
? ? ? ? 當(dāng)我在第一張人生跳躍藍(lán)圖上將已經(jīng)過去的時間打叉時我感覺很不舒服辆琅,原來我的生命竟然已經(jīng)過完了三分之一,31年這么長的時間这刷,我都給自己留下了什么用來帶給未來的人生婉烟?未來的每一年該怎么走才可以避免碌碌無為?
? ? ? ? ? 當(dāng)永澄老師問崭歧,未來你希望哪一年可以不用為錢發(fā)愁隅很,你希望哪一年可以過上你喜歡的人生?你希望哪一年可以實現(xiàn)人生價值?我填寫的答案分別是35叔营、40和45歲屋彪。但是接下來后面自由填寫時我有點蒙了,我不知道實現(xiàn)了財務(wù)自由绒尊,過上了自己想要的人生畜挥,實現(xiàn)了人生價值后還能干什么?這一點讓我有點震驚婴谱,我竟然不知道還可以干什么蟹但!我的人生藍(lán)圖應(yīng)該充滿了想象力才對,為什么我連想都想不出來谭羔,我都有點想哭了华糖。永澄老師說,想都不敢想瘟裸,還敢干什么客叉?可是我真的看不清未來,感覺金山大橋的鐵絲網(wǎng)清晰的橫在眼前话告。有點受挫感兼搏,不過頭一天晚上做過功課看了學(xué)姐學(xué)長的年目標(biāo)復(fù)盤經(jīng)歷,知道可以先留白沙郭,后面再補(bǔ)佛呻,何況我準(zhǔn)備了3份,現(xiàn)在想不出來病线,后面慢慢想吓著,先跟上老師的節(jié)奏。接下來第二張人生跳躍藍(lán)圖氧苍,主題式填寫時夜矗,我也遇到了類似的問題泛范,開始有點擔(dān)心让虐,連藍(lán)圖都寫不完,后面的是不是就不準(zhǔn)確了罢荡?
我和我的榜樣
? ? ? ? 填完表的一瞬間我的能量就上來了赡突,當(dāng)時的感受是:我要成為這樣的人,我要和更多優(yōu)秀的人在一起区赵!我要過有質(zhì)量的人生惭缰!
? ? ? ? ?我是誰:我是一個靈性開悟有智慧,持續(xù)精進(jìn)有學(xué)識笼才、溫暖善溝通的魅力女性漱受。
人生成就九宮格
? ? ? ? 剛開始畫圖時不知怎么下筆,不過很快就一點點畫完了骡送,看著畫作很開心昂羡。永澄老師說畫畫是和自己的心靈對話絮记。當(dāng)我看著那些畫面時心里有種奇怪的微妙變化,感覺仿佛看到了一束光虐先,從未來的時空里照了進(jìn)來怨愤。內(nèi)心有點小小的歡欣雀躍,告訴自己蛹批,看撰洗,這就是你想要的未來,你已經(jīng)看見了腐芍,就有希望差导,跟著這一束光走下去,后面的路會越來越亮猪勇。柿汛。。埠对。络断。。
夢想時光軸
? ? ? ?在填寫夢想時光軸的時候一方面時間有點趕项玛,另一方面有的年份暫時想不出來就先留白了貌笨。
? ? ? ? 當(dāng)夢想中未來成為的那個人從椅子上站起來對我說:“謝謝你,多虧你2019年選擇了改變襟沮,制定了那三個期待锥惋,才讓我們在未來的時空中相遇”,不知道為什么开伏,我感覺自己不太能感受到那種感謝的鏈接膀跌,感覺自己被隔離開了。后來仔細(xì)思考了固灵,以前參加過身心靈相關(guān)的課程捅伤,在教練技術(shù)催眠環(huán)節(jié)好像也很難進(jìn)入狀態(tài),覺得可能是自己平時不夠感性巫玻,需要想辦法讓自己的身體和心靈更放開丛忆,這需要后期慢慢的調(diào)整改變。
? ? ? ? 2019年的三大期待和開課前保持一樣仍秤,因為這已經(jīng)是經(jīng)過認(rèn)真思考的從五大期待中選出來的三大期待熄诡。
迪士尼策略
? ? ? ? ?在上課時只填了一張表,在第二天我又重新梳理了四步七表诗力,有一些小小的變化凰浮,主要是我的榜樣的特質(zhì)寫的更詳細(xì)了,對于我是誰的定義也更簡練了,豐富了成就九宮格的內(nèi)容袜茧。在填寫迪士尼策略時第二個期待由大幅提升培訓(xùn)專業(yè)能力改成了大幅提升職場核心競爭力屿良,概況的范圍更廣了,也給第一個期待明確中長期職業(yè)發(fā)展定位留下一點空間惫周。
小插曲——狀態(tài)的調(diào)整
? ? ? ?在填完表的幾天里遇到了情緒的起伏波動尘惧,一方面是因為老公不認(rèn)同制定年目標(biāo)這件事(現(xiàn)在已經(jīng)被我說服到可以接納,并且?guī)又犛莱握f成長的節(jié)目了递递,哈哈喷橙,好開心),另一方面自己不太想寫文章登舞。冷靜下來后開始反思自己的狀態(tài)贰逾,察覺自己信念沖突的地方,并試著找方法去調(diào)節(jié)和改進(jìn)菠秒。在群里的雨悅小姐姐的賦能推動下我開始動手寫疙剑,先不想那么多的條條框框,從2016年因為陳藝文與永澄老師結(jié)緣開始寫起践叠,寫自己一路來的經(jīng)歷改變和心理變化言缤,到開始寫這篇文字過程中的感受,竟然寫了7千多字禁灼,太不可思議了管挟。寫作的開始也打開了思路,我借著靈感的來臨一直寫到凌晨一點多才終于完成這篇復(fù)盤文弄捕。雖然這篇文章整體比較平靜僻孝,不過作為一年多以來的第一次寫文章,我覺得這是一個開始守谓,我想把這個故事繼續(xù)寫下去穿铆。未來還有很長的故事我會以文字來記錄,見證自己的一路成長和蛻變斋荞。
活動中你感受最深的點是什么荞雏?
1. 是自己的自己的價值觀比之前更清晰明朗了,知道自己想要成為什么樣的人譬猫。
2.七年就是一輩子讯檐,而我這些年走了這么多彎路就是因為不知道自己究竟想要什么,雖然現(xiàn)在看的還不算清晰染服,還不能看的很遠(yuǎn),不過叨恨,我相信柳刮,既然我已經(jīng)在開始找回自我的路上,那么遲早會找到。
活動給你帶來的改變是什么秉颗?
1.可以朝著期待中的樣子努力痢毒,眼光可以放長遠(yuǎn)一點,現(xiàn)在不代表未來蚕甥,想給未來的自己積累一些美好的禮物哪替。
2.開始覺察自己的狀態(tài)和信念,知道自己的狀態(tài)不穩(wěn)菇怀,容易受到外界的影響凭舶,未來我需要不斷更新自己的信念系統(tǒng),不斷喂養(yǎng)心中那個正向美好的自我爱沟。
這些改變讓你在未來有什么不一樣帅霜?
? ? ? ? 調(diào)整自己的關(guān)注領(lǐng)域,聚焦在內(nèi)在和諧富足呼伸,積累智慧身冀,聚焦行業(yè)知識讓自己更有學(xué)識,聚焦在溝通技巧和人際交往中的溫度括享,讓自己更有女性魅力搂根。
? ? ? 在迪士尼策略那里,寫成果時有些不太確定铃辖,于是給每一個任務(wù)里都加了一些了解兄墅。。澳叉。的任務(wù)隙咸。
感謝
? ? ? ? ?恰逢感恩節(jié),我也在此感謝一些給我溫暖和力量的人成洗。首先我要感謝宇哥和張東來五督,是你們在我糾結(jié)猶豫時給了我力量;其次瓶殃,我要感謝曾雨悅充包,她真的是一個很溫暖又高能的小姐姐,群里只要有小伙伴遇到問題了她都會用教練技術(shù)想辦法幫他賦能遥椿,當(dāng)我進(jìn)入情緒低谷時是她推了我一把讓我開始行動基矮,才有了這篇復(fù)盤文章的產(chǎn)生。另外冠场,我要感謝我的家人家浇,感謝小妹在我需要的時候伸出援助之手,感謝老公一直以來給予的理解和包容碴裙,你們是我堅實的后盾钢悲。我還要感謝群里那么多熱心的小伙伴点额,感謝你們保持開放的狀態(tài)彼此交流,感謝你們無私的分享營造出的高能氛圍莺琳,希望我們一輩子在一起还棱,朝著期待中的自己,一直走下去惭等。
想對自己說的話
? ? ? ?我知道你已經(jīng)走在改變的路上珍手,那么就堅定的往前走吧,朝著那個期待中的自己走過去辞做。
? ? ? ?職場的安全感和生活的幸福感來自堅定的內(nèi)在力量琳要,相信你可以的,加油凭豪!
如果我推薦給其他朋友的話焙蹭,最想說的是:
? ? ? ? 我相信跟著永澄老師一定會有成長,我相信這個課程是個好產(chǎn)品嫂伞,我相信你如果認(rèn)真的參與進(jìn)來一定有收獲孔厉,如果你相信我,那么請你至少試一試帖努。
? ? ? ? ?制定年目標(biāo)撰豺,是給自己不確定的未來找到一個選擇的參考系統(tǒng),是給自己找到一種相信的力量拼余,一種堅實的朝著目標(biāo)前進(jìn)的力量污桦。如果你還在為明天迷茫,為什么不來呢匙监?未來已來凡橱。你來不不來?