? ? ? ? 因?yàn)槲以谧鲎稍兊倪^程中發(fā)現(xiàn)，不少孩子都有關(guān)于學(xué)習(xí)動(dòng)力方面的問題砰盐，所以抽空總結(jié)的一些東西，希望能幫助家長解決一些這方面的問題和困惑坑律。
說到學(xué)習(xí)動(dòng)力岩梳，我自己總結(jié)有這四個(gè)方面會(huì)在極大程度上影響或者說促進(jìn)孩子們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
第一個(gè)～情緒：就是孩子的情緒會(huì)非常影響他的學(xué)習(xí)動(dòng)力脾歇、學(xué)習(xí)狀態(tài)蒋腮、
第二個(gè)～關(guān)系：與父母的關(guān)系淘捡、和老師的關(guān)系藕各、與同學(xué)的關(guān)系、包括與自己的關(guān)系焦除，等等……這些都會(huì)在很大程度上影響學(xué)習(xí)激况。
第三個(gè)～希望感：就是他做這件事情 ，他感覺有可能實(shí)現(xiàn)他所想要的。如果一個(gè)人做事情的時(shí)候沒有希望感乌逐，那么他可能也就不再愿意去更多地去努力了竭讳，即使他努力，可能也很難達(dá)到他的期待浙踢。那么這個(gè)時(shí)候绢慢，他就感覺無所謂，隨大流等等洛波，所以希望感在做任何事情時(shí)是非常重要的因素胰舆。我在做咨詢的時(shí)候，會(huì)去思考怎么提升孩子的希望感蹬挤，孩子或者學(xué)生的希望感出來了缚窿，有了希望感，他的動(dòng)力就會(huì)變得特別的足 焰扳。
第四個(gè)～成就感：一個(gè)人要做一件事情的時(shí)候他需要有成就倦零，如果做這件事情沒有成就 ，他可能也不太愿意去做吨悍。在學(xué)習(xí)這方面扫茅，很多很多孩子其實(shí)是不太有成就感的，不單單是那些成績差的孩子育瓜，還包括很多學(xué)習(xí)非常好的孩子也是如此诞帐。我們可以想象一下 ：當(dāng)一個(gè)人在學(xué)習(xí)這一塊兒長期沒有成就感，那么他怎么可能有動(dòng)力呢爆雹？當(dāng)一個(gè)人成就感出來了 那么他的動(dòng)力也就都出來了乒躺。
下面我就分次分批和大家探討這四個(gè)方面——情緒、關(guān)系代态、希望感吗坚、成就感，這是我根據(jù)長期咨詢經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)册倒。因?yàn)槲抑蛔銮嗌倌赀@一塊兒蚓挤，尤其是學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、厭學(xué)驻子、成績上不去這一塊兒灿意，所以長期咨詢經(jīng)驗(yàn)總結(jié)之后我發(fā)現(xiàn)，這四點(diǎn)至關(guān)重要崇呵！接下來我們會(huì)一個(gè)一個(gè)探討缤剧，今天先探討情緒和關(guān)系，至于希望感和成就感 我們放到下一次內(nèi)容域慷，我們會(huì)以考試失利為例荒辕，就是沒考好為例子汗销，詳細(xì)探討怎么樣在他出現(xiàn)狀況之后更好地去幫助到他，讓他在接下來更有動(dòng)力繼續(xù)去學(xué)習(xí)抵窒，并且將問題變?yōu)槌砷L的契機(jī)弛针，本來可能是個(gè)問題，我們把它轉(zhuǎn)變成一個(gè)變得更好的機(jī)會(huì)李皇。我相信一定會(huì)對孩子有幫助削茁，因?yàn)槲移綍r(shí)用的就是這些東西，今天把這些東西總結(jié)出來掉房，希望能讓更多的孩子能受益付材。
我們先說情緒：大家想一想，當(dāng)我們在什么時(shí)候圃阳？有什么樣的情緒厌衔？做事兒才會(huì)更有動(dòng)力？是情緒更好的時(shí)候捍岳？還是情緒不好的時(shí)候呢富寿？我們肯定會(huì)說：當(dāng)然是情緒更好的時(shí)候！如果我們情緒不好锣夹，很可能就不太愿意去做事兒页徐。想象一下：我們哪一段時(shí)間心情很不好，導(dǎo)致家務(wù)也不愿意干银萍，工作也沒勁兒变勇，心情就煩的不得了，哪有心思去干別的事兒贴唇！同樣搀绣，如果一個(gè)孩子他情緒不好，那么他可能就什么都干不成戳气，這是所有孩子的共同特點(diǎn)链患，只要心情不好 他什么都干不成。 生活當(dāng)中很多因素會(huì)影響孩子的情緒狀態(tài)瓶您，而更多時(shí)候的情況是麻捻，我們知道孩子為啥情緒不好，但是我們卻不知道怎么去做呀袱，怎么幫他調(diào)整情緒贸毕。我不但要跟大家去探討哪些方面可能會(huì)更多的影響到孩子的情緒狀態(tài)，同時(shí)還要更多地探討夜赵，作為家長或者作為老師我們怎么樣做明棍，可以協(xié)助孩子去更好地調(diào)整他的情緒狀態(tài)。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人情緒狀態(tài)好了油吭，尤其在學(xué)習(xí)這一塊兒的情緒狀態(tài)好了击蹲，他的動(dòng)力才會(huì)更足。這一點(diǎn)一定要注意婉宰！因?yàn)槲以趯?shí)際中會(huì)碰到很多的家長歌豺，一句話就會(huì)讓孩子情緒變得非常的糟糕，輕則一句話 把天聊死心包，重則一句話讓孩子崩潰类咧。很多家長有這個(gè)本事，一句話就能讓孩子煩了不得了蟹腾。當(dāng)然可能是孩子做的不好痕惋，但是家長卷入之后讓這個(gè)狀況變得更糟糕，結(jié)果肯定不是我們想要的娃殖，那我們首先來看一下哪些做法會(huì)影響情緒值戳。
我在做咨詢的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)有很多時(shí)候家長與孩子是沒有辦法溝通的，有時(shí)候孩子就直接選擇不搭理家長炉爆，從孩子的角度來說堕虹，感覺如果我搭理家長的話，我們可能就會(huì)吵架芬首，吵完架之后Ta不舒服我也不舒服赴捞，Ta啥也干不成我也啥都干不成,所以我不理Ta得了。我就不能跟我媽說話郁稍，說了我們就得吵架赦政，說了我就得一天都不想學(xué)習(xí)，我都快煩死了耀怜！我在學(xué)校里還沒事兒恢着，還好的多，就是不能回家财破，一回家我的學(xué)習(xí)動(dòng)力就為零然评，就變得很差，我啥都不想學(xué)了狈究。說這種話的孩子可不是個(gè)例碗淌，當(dāng)然當(dāng)媽媽的也會(huì)很委屈啊，媽媽就感覺孩子在家里連個(gè)書都不好好看抖锥，就知道玩手機(jī)亿眠！我感覺他手機(jī)都上癮了，就不能好好學(xué)習(xí)磅废，出來喝水能喝半小時(shí)纳像，說說他還跟我生氣等等……結(jié)果雙方都很委屈，就沒有辦法能好好溝通拯勉，反正就是整天煩的不得了竟趾，雙方看對方都不太順眼憔购，這是很多家庭都有的一個(gè)情況。
這就需要我們轉(zhuǎn)變思維方式岔帽，我們先來了解一下焦點(diǎn)解決的思維模式玫鸟，焦點(diǎn)解決的理念就是關(guān)注什么就會(huì)得到什么。實(shí)際生活中我們更多時(shí)候會(huì)關(guān)注到孩子做的不到位的地方 犀勒，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)屎飘，立刻就會(huì)看到，并且馬上指正贾费，不等片刻不留余地钦购，這種模式被稱為挑錯(cuò)思維模式。我們很容易讓孩子感覺我們在挑他的錯(cuò)褂萧，我們在找事兒押桃，就盯著他的不足的地方，不好的地方导犹，一眼就能看到怨规，并很容易很快就給他指出來，當(dāng)然我們本意是好的锡足，但這個(gè)好意讓孩子感覺他被否定了波丰，他的情緒就會(huì)變得特別不好，他的動(dòng)力就會(huì)被削弱舶得，因?yàn)樗杏X到的是：你看我都做了那么多了掰烟，我還在努力啊，結(jié)果你上來就說我這不行那不好沐批，上來給我扣個(gè)帽子就說我就是不努力啦纫骑，就是在玩手機(jī)啦，就知道玩兒九孩，是不是最近思想上又松懈啦先馆，是不是又驕傲啦，你是不是又怎么怎么樣啦躺彬， 所以你沒考好吧煤墙？啊宪拥！你看看你仿野！你這一科考的啥樣啊她君！等等……
本來家長都是好心脚作，想讓孩子能更好，本來如果沒考好的時(shí)候可能是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，每一個(gè)問題可能都是一個(gè)機(jī)會(huì)球涛，每一次的挫折可能都是成長的契機(jī)劣针，但是一般情況下，我們很多家長在挑錯(cuò)思維模式下亿扁，會(huì)說的太多捺典，太多地揪著孩子做的不到位的地方不放，然后反復(fù)去提這一點(diǎn)兒魏烫，并且有可能會(huì)上升到很多人格的層面上辣苏，就直接說孩子就是一個(gè)什么什么樣的人肝箱，給他貼個(gè)不好的標(biāo)簽哄褒，這些都會(huì)非常影響Ta的動(dòng)力。
如果你平時(shí)是這樣做的話煌张，那你要當(dāng)心了呐赡，這樣做不但幫助不了孩子，反而會(huì)給孩子幫倒忙骏融，孩子會(huì)煩的不得了链嘀。管住嘴！不管是老師還是家長档玻，這一點(diǎn)都非常重要怀泊！不管是家長還是作為老師班主任，都特別在意孩子的學(xué)習(xí)误趴，這是一個(gè)負(fù)責(zé)任的老師或家長對吧霹琼？遇到這樣的老師應(yīng)該是好事，但是由于老師太負(fù)責(zé)凉当，在班里邊整天的罵學(xué)生枣申，整天說學(xué)生這不行那不好，如何差看杭，怎么不好管……口不擇言忠藤，結(jié)果就導(dǎo)致很多學(xué)生在學(xué)校活得風(fēng)聲鶴唳楼雹，整天處于焦慮緊張狀態(tài)模孩，越焦慮越緊張，學(xué)習(xí)情緒越不好贮缅，學(xué)習(xí)時(shí)候就容易分心瓜贾，不專注。這樣的孩子不光是成績差的携悯，甚至于好學(xué)生也會(huì)有這種焦慮祭芦。（家長同理）。如果一個(gè)人長期生活在焦慮憔鬼、恐懼的環(huán)境里龟劲，他的學(xué)習(xí)狀態(tài)學(xué)習(xí)動(dòng)力一定會(huì)變?nèi)跷赶摹Ｓ腥苏f我也不想這樣啊，但是Ta就是沒有做好安仰禀！但我們從焦點(diǎn)解決的角度來看 ，Ta一定有做得相對還不錯(cuò)的地方蚕愤，Ta一定有做得好的地方答恶，但是我們可能由于挑錯(cuò)思維模式，我們會(huì)更多的看到他的不足之處萍诱，然后把不足牽引出來特別關(guān)注悬嗓，關(guān)注本身就是強(qiáng)化，你越關(guān)注這點(diǎn)裕坊，這點(diǎn)就會(huì)越多包竹，因?yàn)檫@個(gè)缺陷，好比是白紙上的一個(gè)黑點(diǎn)兒籍凝，黑點(diǎn)被放大了周瞎，結(jié)果越放大越多。
所以我們接下來要格外注意這點(diǎn)饵蒂，盡量別去更多地關(guān)注他不足或做的不到位的地方声诸，那你說，他做不好的地方怎么辦巴硕ⅰ彼乌？不用管了？不是得问！先不吭囤攀，有的時(shí)候你不說，甚至比說了還要強(qiáng)宫纬，但如果你說不到點(diǎn)子上焚挠，或者說法不合適會(huì)適得其反。所以我們經(jīng)常要做這樣的思考漓骚，就是你說完之后蝌衔，Ta的動(dòng)力是更足了？還是更弱了蝌蹂？還是你說了好幾遍 他都沒有去做噩斟？如果你說了好幾遍她都沒有去做，那你就得注意盡量要少說了孤个。因?yàn)橛械募议L跟我說剃允，哎呀！我孩子說了多少遍他都不聽！你想想你說多少遍都不聽斥废，你都不能先少說點(diǎn)兒椒楣？
所以焦點(diǎn)解決就格外強(qiáng)調(diào)去關(guān)注他的正向面，關(guān)注他的成功經(jīng)驗(yàn)牡肉，關(guān)注他做的相對還不錯(cuò)的地方捧灰，然后花時(shí)間去跟孩子去探討他做的相對不錯(cuò)的地方，那是怎么做到的统锤？這個(gè)不錯(cuò)的地方毛俏，不是傳統(tǒng)觀點(diǎn)來看的做得非常非常好的，我們成人認(rèn)為做得非常好才叫不錯(cuò)饲窿，但是在孩子的世界里煌寇，有的時(shí)候可能 他進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)，都是付出了很多很多的努力的免绿，雖然在你看來并沒那么難唧席，甚至于覺得他做到這點(diǎn)就應(yīng)該呀擦盾！
有可能他付出了很多很多沒有一點(diǎn)進(jìn)步嘲驾，反而還退步了，這個(gè)時(shí)候你說迹卢，那我看到他沒進(jìn)步傲晒省？那你要思考：要關(guān)注什么才能對孩子的情緒狀態(tài)更好腐碱？才能對他接下來的學(xué)習(xí)更有幫助呢誊垢？那一定是關(guān)注他的?付出?他的努力，他在他自身狀態(tài)可能不是太好的情況下症见，有糾結(jié)有焦慮等等一系列狀態(tài)的情況下喂走，依然在努力，雖然沒有達(dá)到你們的期待 谋作，但是最起碼沒有放棄自己芋肠，他仍然在想各種辦法努力向上，我們?nèi)リP(guān)注到這些遵蚜，關(guān)注到這些之后帖池，他就會(huì)感覺很欣慰，他通過我們的關(guān)注發(fā)現(xiàn)他自己還是不錯(cuò)的吭净，他還在努力睡汹。這樣家長和孩子就更容易達(dá)成同盟的關(guān)系，當(dāng)父母和子女達(dá)成了同盟的關(guān)系你們就是一伙的了寂殉，而不是管理與被管理囚巴，領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系。如果你想更多地幫助孩子，尤其是在學(xué)習(xí)上更好地幫助孩子彤叉，就要學(xué)著從以前的管理者與被管理者變成合作的一伙的伙伴關(guān)系晤斩。受傳統(tǒng)觀念的影響，更多的家長可能都是管理者的角色姆坚，要求的角色澳泵，指導(dǎo)的角色，有的時(shí)候孩子可能因?yàn)槠渌囊恍┰蚣婧牵瑢?dǎo)致情緒狀態(tài)不好兔辅，比如跟老師鬧矛盾、跟同學(xué)鬧別扭击喂，或者其他一些方面的原因?qū)е滦那椴缓梦Γ@個(gè)時(shí)候他可能很想給我們說一說，給家長說或者給老師說懂昂，但是我們很容易去指導(dǎo)孩子介时，去直接給他建議，給他支招凌彬，我們會(huì)太快下結(jié)論沸柔，太快去安慰等等，為什么就不能好好傾聽一下孩子到底是怎么想的铲敛？他的看法是什么褐澎？
很多時(shí)候孩子需要一個(gè)傾訴的機(jī)會(huì)，而我們做個(gè)傾聽者就好伐蒋。當(dāng)孩子說工三，我有時(shí)候就不想寫作業(yè)，有時(shí)候我就不想學(xué)習(xí)沒動(dòng)力先鱼，沒心情俭正，有的家長會(huì)說，你就是想的太多焙畔，該想的不想掸读，不想學(xué)習(xí)你想干啥？你努力就好了不要胡思亂想闹蒜！我們戲稱這樣的家長為“話題終結(jié)者”寺枉，孩子聽了是什么感受？“感覺全部的努力都被媽媽否定了绷落，你咋知道我不努力呀姥闪？說我想的多，說我整天都在空想砌烁，光說不練筐喳，我的努力你永遠(yuǎn)看不見催式！”我做咨詢的孩子普遍都有一個(gè)愿望，就是希望家長別說那么多避归，尤其是我正煩的時(shí)候荣月，給我講道理，我更煩了梳毙！只要聽我說就行了哺窄，別跟我叨叨那么多就好。這樣的話我的心情就會(huì)好的多账锹，其實(shí)我不需要媽媽怎么樣萌业，我就是心情不好給她說說發(fā)泄發(fā)泄，給我講道理會(huì)讓我更煩奸柬！這是咨詢當(dāng)中很多孩子的反饋生年。尤其是情緒狀態(tài)很不好的時(shí)候，他需要什么廓奕？需要我們：①用心的聽②跟他們是一伙的③ 附和附和他們抱婉。說到附和，有的家長會(huì)說桌粉，他說的那就不對我咋附和他呀蒸绩？不對你先別吭嘛，最起碼先別上來就否定他番甩，跟他唱反調(diào)侵贵，這樣就沒法聊了届搁，不要一上來就否定孩子缘薛，你要堅(jiān)信孩子這樣說一定有他的道理。其實(shí)咨詢師在做咨詢的過程中卡睦，幾乎大多數(shù)時(shí)間都是在聽宴胧，保持好奇專注傾聽，并且引導(dǎo)來訪者多說表锻，詳細(xì)傾訴恕齐，來訪者說得越多越詳細(xì)，我們捕捉到有用的信息會(huì)越多瞬逊，效果越好显歧。孩子越愿意說，你了解的就更多确镊，關(guān)系達(dá)成士骤，氣氛融洽，效果一定會(huì)好蕾域。很多家長很好奇拷肌，問我是怎么和孩子聊的到旦？怎么我和孩子就聊不下去呢？孩子跟你聊就很愉快巨缘，跟我一說話就崩添忘？我只能說，聊不下去的原因那只能說家長太喜歡當(dāng)家長了若锁，家長普遍會(huì)感覺自己很厲害搁骑，吃的鹽比孩子吃的飯還多，孩子就得聽我的又固！孩子說：我感覺學(xué)習(xí)好累呀靶病，你就說，學(xué)習(xí)有啥累的口予？那是最輕松的活了娄周，不然你搬磚去試試！現(xiàn)在不累你以后更累沪停！一通道理傾瀉而出煤辨。孩子說：媽媽我坐的腰疼，想歇會(huì)兒木张。媽媽會(huì)說：小孩子家家哪兒有腰啊众辨，坐一會(huì)兒就嫌累。那這樣的親子溝通還能繼續(xù)嗎舷礼？孩子還能跟你說啥鹃彻？說了只會(huì)導(dǎo)致心情更差。但是他那個(gè)情緒沒有出來妻献，長期堆積被負(fù)情緒困擾蛛株，哪有動(dòng)力學(xué)習(xí)？所以育拨，放下你的家長姿態(tài)放下你的專家姿態(tài)谨履，不要以為你懂得很多，也不要以為你很牛熬丧，你很厲害笋粟，因?yàn)楫?dāng)你以為你很牛的時(shí)候，孩子感覺到的是你對他的否定析蝴，你在否定他害捕，他還愿意跟你聊嗎？
很多家長教育孩子的時(shí)候闷畸，會(huì)這樣說：我過的橋比你走的路都多尝盼，我吃的鹽比你吃的飯都多，我活了多少年啦腾啥，你才活多少年呀东涡？ 我不都是對你好嗎冯吓？我為了誰呀？我們會(huì)感覺我們很厲害疮跑，很牛组贺。但是你說的這些他能往心里去嗎？會(huì)讓他更煩祖娘！孩子會(huì)覺得失尖，你牛！你吃的飯多渐苏，你過的橋多掀潮，你厲害行了吧？就你能琼富！你說你咋幫他呀仪吧？你上來是壓制他的狀態(tài)，你一說話就顯得你很能的狀態(tài)鞠眉，那他那個(gè)情緒的口又往哪出笆硎蟆？
所以放下你的專家姿態(tài)械蹋，放下你的上位者姿態(tài)出皇，放下你以為你很牛的姿態(tài)，你才有機(jī)會(huì)更多地聽到孩子的聲音哗戈，他才愿意與你有更多的交流郊艘，要不然不平等啊，完全是訓(xùn)誡似的指導(dǎo)式的教育似的唯咬，這種意境誰愿意聽吧醋ⅰ？有個(gè)家長跟我說副渴，以前沒找我咨詢的時(shí)候奈附，跟孩子交流一兩個(gè)小時(shí)都是自己在那說 ，孩子全程不回應(yīng)煮剧，那結(jié)果呢 ，溝通基本是無效的将鸵。所以勉盅，放下你自己，讓你的孩子也感覺自己牛顶掉！
那怎么能讓孩子感覺到自己牛呢草娜？傾聽，對孩子的話真正傾聽痒筒，好奇宰闰，對孩子的話真正好奇 茬贵，一定不要假裝！要發(fā)自內(nèi)心的移袍！試著去理解孩子的感受解藻，把你放在他的位置真正感受他的感受，很多事情你不理解是因?yàn)闆]有感同身受葡盗。不能選擇性的好奇螟左，你感興趣的就好奇，不感興趣的就不好奇觅够，要對孩子所說的話都充分的好奇胶背，不要試圖總是想著去改變孩子，你越是試圖去更快改變他喘先，你反而沒有改變的機(jī)會(huì)钳吟，不以改變?yōu)槟康牟庞懈淖兊臋C(jī)會(huì)，要不然連機(jī)會(huì)都沒有窘拯。
（待續(xù)）
