日更21

昨日打坐的時候，我感覺到我自己那種向外求贊同的部分好像已經(jīng)過去了……

我開始了不關(guān)注別人怎么看怎么想的階段

畢竟叨咖，生活說到底是自己的事兒

我打算要用心地落實法鼓八式動禪，從明天開始一日九次垛贤，作為我的第一要事

生命能量是自己修煉來的

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