日精進(jìn)第134天锡凝。

敬愛的老師,智慧的班主任垢啼,親愛的眾學(xué)兄:大家好窜锯!我是來自河北霸州未來展具的趙杰今天是我的日精進(jìn)第134天,給大家分享我今天的進(jìn)步芭析,我們互相勉勵锚扎,攜手前進(jìn),每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)馁启,距離成功便不遠(yuǎn)驾孔。距預(yù)期幸福生命17821天。


①比學(xué)習(xí):《我的情緒誰做主》健康情緒標(biāo)準(zhǔn)分明惯疙。

三種屬于健康情緒的標(biāo)準(zhǔn)助币。

1、情緒的目的性明確螟碎,表達(dá)方式恰當(dāng)。

2迹栓、情緒反應(yīng)適時適度掉分。

3、積極情緒多于消極情緒克伊。

日常生活中酥郭,我們怎樣才能克服消極的不良的情緒?

1愿吹、學(xué)會忍耐不从。

2,適時發(fā)泄犁跪。

3,轉(zhuǎn)移注意力椿息。

4.自我安慰歹袁。

5.學(xué)會幽默。

②比改變:以后牽扯到求人或是不花錢辦的事寝优,見陌生人時条舔,隨手帶些小禮品

③比付出:還是算工資,對賬乏矾,去霸州購買銅鑲件孟抗。

④比謙卑:越是成功的人,越是謙卑钻心。越成熟的麥穗越是彎著腰凄硼,三人行必有我?guī)煟瑫r時懷著一顆謙卑的心捷沸。

⑤比感恩:感恩父母給我生命摊沉,感恩老師賜予智慧,感恩班主任幫忙亿胸,坯钦,感謝小隋幫著寫感謝信,順便把錦旗的內(nèi)容都幫我想好了侈玄。感謝華之夢的平臺婉刀。感恩此生遇到你們。

⑥比堅持:堅持精進(jìn)修心序仙,自我反省突颊。堅持讀書,相信堅持的力量

華之夢

為員工圓夢潘悼,締造無悔人生律秃!

為企業(yè)圓夢,管理和諧共贏治唤!

為教育圓夢棒动,幸福天下師生!

為祖國圓夢宾添,富強(qiáng)千萬百姓船惨!

華之夢,為您圓夢缕陕!

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