“奔波于工作與家庭的兩頭悼瓮，她們總是急于把理想媽媽的特質(zhì)伟件，在有限的時間里統(tǒng)統(tǒng)表達出來硼啤，因而也失去了當媽媽的自覺與自然「耍”
“上班媽媽要比一般上班族具備更強的管理能力谴返。她們在規(guī)劃工作、家事其骄、孩子亏镰、自我等各方面累積的生活智慧，讓她們成為名副其實的生活藝術(shù)家拯爽∷髯ィ”
“讓房間整齊，提高智力毯炮”瓶希”
“感到家務(wù)和帶孩子讓人疲于應(yīng)對時，可以處理掉一件物品桃煎，這樣就可以減少維護這件物品的時間篮幢，也就增加了自己的時間∥酰”
江口惠子女士（感覺和我有點像）
她是室內(nèi)裝飾&美食顧問三椿，同時主辦以送餐和料理為主要業(yè)務(wù)的自然食物烹調(diào)教室缺菌，在東京吉祥寺經(jīng)營著一家咖啡館。好厲害吧搜锰！另外她有3個兒女伴郁。
“不要做老好人，與其勉強自己笑臉迎人蛋叼，不如讓自己發(fā)自內(nèi)心地快樂起來焊傅。”
“做不到的事要放手”
“不要一開始就考慮可能不行狈涮，應(yīng)該認為我能做到狐胎，考慮怎樣才能做到會讓人很愉快「桠桑”
“有人說要面帶笑容地帶孩子握巢，但如果是假裝出來的笑容，孩子是不會對你笑的骆姐，只有發(fā)自內(nèi)心的笑容才能傳遞給他镜粤，感染他。從那時開始我就決定拋開自己在頭腦中設(shè)定的理想玻褪，真實地面對孩子」”
“怎樣才能把對方討厭的事情向他傳達又不讓他感到不快也是很重要的技巧带射。說不并不是否定對方⊙”
“而且讓別人做一件事的時候窟社，要明白他做了就好⌒髟浚”（比如讓丈夫幫忙做家務(wù)帶孩子）
良子女士灿里，她為自己制定了例行工作，好棒
她說“如果作為例行工作確定下來程腹，就不需要考慮那個必須做這個必須做匣吊，只要按部就班去做就可以了”
“不把每天安排得太緊張，是對自己有益的竅門寸潦∩В”
伊井野奈緒女士
她是一位玻璃制作者，也是一位3個孩子的媽媽
這位媽媽的料理很漂亮
宮崎優(yōu)子女士? 2個孩子见转，室內(nèi)方面的工作
果然是從事室內(nèi)方面工作的命雀，家里的裝修就是不一樣
藤田由美
4個孩子的媽媽，同時做文化雜志斩箫，成立了生活空間吏砂，開設(shè)了兒童園撵儿。
