人生有很多個90天，但能記住的有多少呢?
2017年，從易效能學(xué)習(xí)親子時間管理的那天開始久信，陪伴孩子共同踐行的90天，是一段人生中最值得記憶的時光漓摩。
在這個過程中裙士，可以讓我們更多的思考如何更好的教育孩子，選擇一種正確的生活方式管毙，讓我們擁有更美好的人生腿椎。
在這這90天里桌硫，有太多的人生課題，值得我們思考啃炸，在思考的過程中铆隘，讓人生有更多的可能，創(chuàng)造出精彩人生與幸福生活南用。
#基本情況#
姓名：孟欣宜
年齡:6歲
小組：第4組
#90天3個階段30天目標(biāo)及完成情況#
孩子目標(biāo)
1膀钠、孩子第一階段目標(biāo)
每天早上7點起床，晚上10：00睡覺训枢。
2托修、孩子第二階段目標(biāo)
1）規(guī)律作息：6：50——21：30。
2）親子閱讀：每天30分鐘恒界。
3睦刃、孩子第三階段目標(biāo)
1）早睡早起：6：50起床，21:00前睡覺十酣。
2）每天堅持閱讀30分鐘涩拙。
3）每天堅持運動，跳繩50個耸采。
家長目標(biāo)
1兴泥、第一階段目標(biāo)
每天5：30起床，晚上10：00睡覺虾宇。
2搓彻、第二階段目標(biāo)
1）早睡早起，5：30——10：00
2）堅持運動：每天3公里
3）閱讀學(xué)習(xí)：每天30分鐘
3嘱朽、第三階段目標(biāo)
1）早睡早起旭贬，5：50起床，10：00前睡覺搪泳。
2）每天堅持閱讀30分鐘稀轨。
3）每天堅持運動，跳繩100個岸军。
完成情況:
早睡早起完成得不錯奋刽，只有2天晚睡，都是家長的原因艰赞。
堅持閱讀由于作業(yè)完成不夠快佣谐，不能每天閱讀，但本月閱讀有進(jìn)步方妖，完成15天以上閱讀台谍。
運動也得到了很好的重視，自從學(xué)校開了運動會，小朋友對運動產(chǎn)生了興趣趁蕊，放學(xué)后只要有時間，就去東南大學(xué)運動仔役，有跳繩掷伙，有飛盤，有跑步又兵，有踢球任柜，運動的形式也變得多樣化。#90天打卡的情況總結(jié)#這90天有三個關(guān)鍵要素：睡眠沛厨、閱讀宙地、運動。這是孩子最重要的三大要素逆皮，作為家長宅粥，尤其要關(guān)注。
目前欣宜完成最好的是第一個習(xí)慣电谣，睡眠能夠讓孩子有健康的身體秽梅，才能更好的學(xué)習(xí)。剿牺。
閱讀和運動也能夠讓孩子擁有更好的學(xué)習(xí)和身體保證企垦，未來還會繼續(xù)關(guān)注和加強(qiáng)，幫助孩子從小培養(yǎng)好習(xí)慣晒来，受益一生钞诡。
#父母教練總結(jié)#這是一個難度的90天，讓我明白成為孩子的榜樣湃崩，作為家長的示范作用非常重要荧降，用生命影響生命，這才是真正的教育竹习。
#其他好習(xí)慣#
1誊抛、放學(xué)后能夠主動完成作業(yè)。
2整陌、去東南大學(xué)體驗大自然的美景拗窃。
3、睡前悄悄話泌辫，成為一天中最美好的時光随夸。
