自從上個(gè)月末續(xù)了一年的健身卡之后，我每天都會(huì)因?yàn)楦鞣N原因不想出門傲隶，有時(shí)是借口忙饺律，有時(shí)是天下雨、天太冷跺株，又或者复濒，僅僅是不想去而已。
期間乒省，健身房的工作人員給我發(fā)了兩條微信——一個(gè)星期不去巧颈，就會(huì)來催促你，我回了第一條袖扛，看見第二條的時(shí)候都不好意思回復(fù)了砸泛。
今天，我終于下定決心去了健身房蛆封，教練按照慣例給我進(jìn)行了整體測(cè)試唇礁。
就在兩周前我才做了體檢，身體無恙惨篱，所以當(dāng)教練告訴我身體令人憂愁的時(shí)候盏筐，我驚呆了，現(xiàn)在測(cè)驗(yàn)體質(zhì)的機(jī)器上反復(fù)確認(rèn)：是不是我剛剛站的地方不對(duì)砸讳？教練肯定地對(duì)我搖搖頭琢融。
除了體脂率有點(diǎn)偏高之外，機(jī)器還顯示我“內(nèi)臟脂肪含量”偏高绣夺，我對(duì)這個(gè)數(shù)據(jù)很陌生吏奸，問教練為何會(huì)出現(xiàn)這樣的情況又該如何改善，他說：少吃油炸和燒烤等垃圾食品陶耍；多喝水奋蔚，多運(yùn)動(dòng)；不要熬夜。
我老想反駁泊碑，覺得這幾點(diǎn)我應(yīng)該也算是做到了坤按，可是那圖表上的數(shù)據(jù)又讓我有點(diǎn)兒無話可說。
大概就在一個(gè)月以前馒过，我跟同事分享了篇文章臭脓，作者是一個(gè)中年美國(guó)男人，他說希望自己能像父親一樣健康又長(zhǎng)壽腹忽，所以比較嚴(yán)格地執(zhí)行著身體鍛煉和作息時(shí)間表来累，只是他始終克服不了一個(gè)毛病，那就是非常愛吃油炸食品窘奏。
很久以前嘹锁，作者的朋友生了重病，主要原因是過著不節(jié)制的生活着裹，不注重身體健康领猾，作者看到朋友的妻子和母親在哭泣，而朋友奄奄一息骇扇，他惡狠狠地告誡自己：你以后也想像他一樣無力地躺在病床上嗎摔竿？你寧愿為了油炸食品而放棄自己想要長(zhǎng)命百歲的希冀嗎……經(jīng)此一事，作者克服了油炸食品的誘惑少孝，二十多年來吃油炸食品不超過五次继低，他覺得很驕傲。
當(dāng)時(shí)我分享這篇文章時(shí)抱的是一種取樂的目的韭山，重點(diǎn)放在了郁季，作者簡(jiǎn)直太有趣，因?yàn)橛驼ㄊ称肪拖氲搅俗约簳?huì)死去钱磅，那樣謹(jǐn)慎告誡自己的言語令人忍俊不禁梦裂。
人生大反轉(zhuǎn)，我從沒想到過自己也有有人告誡我別吃垃圾食品盖淡，不要熬夜年柠，否則容易患上“三高”的這一天，而且還是在我覺得自己的身材也算凹凸有致的花樣年華之際褪迟。
我站在休息室冗恨，看著教練認(rèn)真的那一張臉，突然感覺頭上布滿烏云味赃，天雷滾滾掀抹，有閃電正欲攻擊我。
這一天晚上心俗，看到健身房一個(gè)從前有三個(gè)游泳圈的妹子傲武，不過半年時(shí)間蓉驹，如今腹部雖算不上很緊致我衬，但是已變得平坦捧弃。又想起自己多久沒來運(yùn)動(dòng)杭抠，連腿都?jí)翰幌氯チ俗叽ィ铱偸侨齑螋~兩天曬網(wǎng)的，從來沒有真正堅(jiān)持過一長(zhǎng)段時(shí)間俊庇。
同時(shí)店乐，我也在反省自己生活中不注意的那一條影響我身體健康的不良習(xí)慣废离，看來如果我想要好好活著甜刻，得沿襲作者的那一條路绍撞。
雖然這是個(gè)無比理智和正確的抉擇，我竟然有一種被那位作者帶入坑的錯(cuò)覺罢吃。就像很多人去醫(yī)院看病之后楚午，被檢查出了什么毛病昭齐，若是他們之前沒察覺出一絲疼痛或異樣尿招，理智也忍不住懷疑：這病本沒有，是被檢查出來的阱驾。換言之就谜，我以前沒這病，體檢之后就有了里覆。
至于孰對(duì)孰錯(cuò)丧荐，恐怕是旁觀者看得清，而當(dāng)事人總不愿意去相信喧枷。
