職業(yè)生涯管理是我們從小到大都很少學(xué)習(xí)過的內(nèi)容，我們花了太多時(shí)間去應(yīng)付考試。我們父輩的訊息和知識(shí)也早已不能支持我們決策。一本好書也是一位導(dǎo)師。
這本書的作者布賴恩·費(fèi)瑟斯通豪原在奧美做首席執(zhí)行官10年戴卜，從事職業(yè)發(fā)展主題的指導(dǎo)和教學(xué)20年。
中國(guó)80琢岩、90后工作年限延長(zhǎng)是不爭(zhēng)的事實(shí)投剥，這里面不但有對(duì)剛?cè)肼殘?chǎng)的新人建議，也有對(duì)40担孔、50歲的職業(yè)建議江锨，值得了解。
關(guān)鍵詞：三大階段糕篇、職場(chǎng)燃料啄育、成為你的品牌經(jīng)理、職業(yè)生涯管理拌消、學(xué)習(xí)曲線
1. 職業(yè)生涯的持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)得驚人
職業(yè)生涯的持續(xù)時(shí)間比人們想象的長(zhǎng)得多挑豌，至少有45年之久，而且未來很可能會(huì)進(jìn)一步延長(zhǎng)墩崩。對(duì)大部分人而言氓英，40歲之后的工作年數(shù)要比之前的更多。
第一階段是強(qiáng)勢(shì)開局的時(shí)候鹦筹。你在職業(yè)上的努力必須著重于為前方的漫長(zhǎng)道路挖掘和裝備自己铝阐。你的學(xué)習(xí)曲線要比職位、職稱更加重要铐拐。在這一階段徘键，要為職業(yè)生涯打好基礎(chǔ)并建立起良好的早期習(xí)慣。
第二階段是聚焦長(zhǎng)板的時(shí)候遍蟋。該階段的首要目標(biāo)是尋找自己的甜蜜區(qū)吹害，即你所擅長(zhǎng)的、所熱愛的和這個(gè)世界所需要的這三者之間的交集匿值。
你要不斷問自己這三個(gè)難題：我擅長(zhǎng)什么赠制？我愛好什么赂摆？這個(gè)世界需要什么挟憔？
這個(gè)時(shí)候你要展現(xiàn)自我钟些，讓自己鶴立雞群，想方設(shè)法平穩(wěn)地走在那條收獲最大的職場(chǎng)路徑上绊谭。你要專注于自己的長(zhǎng)板政恍，且大可忽略自己的短板。
如果說第一階段是尋找你的甜蜜區(qū)达传，那么第二階段就是錨定它篙耗。
第三階段致力于實(shí)現(xiàn)持續(xù)的影響力，以及尋找一條可以穩(wěn)定延續(xù)到60多歲甚至70多歲的新的可持續(xù)職業(yè)道路宪赶。
你要在第三階段完成三個(gè)關(guān)鍵任務(wù)：完成繼任計(jì)劃宗弯、保持關(guān)聯(lián)性，以及為自己點(diǎn)燃一團(tuán)新的職業(yè)之火搂妻。
2.職場(chǎng)燃料
職場(chǎng)燃料很重要蒙保，因?yàn)槁殬I(yè)生涯的基礎(chǔ)決定結(jié)果。為了推動(dòng)自己走完這段漫長(zhǎng)的旅程欲主，你需要大量的職場(chǎng)燃料邓厕。這種燃料有三個(gè)主要來源：可遷移技能、有意義的經(jīng)驗(yàn)和持久的關(guān)系扁瓢。
在第一階段详恼，你需要積累它；在第二階段引几，你需要利用它昧互；而在第三階段，你需要更新和維護(hù)它伟桅。
職場(chǎng)燃料的可持續(xù)供應(yīng)需要耐心和堅(jiān)持硅堆。有人之所以能成為精通某一方面的專家或者“大師”，不僅是因?yàn)橛刑熨x贿讹，而且是因?yàn)閿?shù)千小時(shí)的學(xué)習(xí)渐逃、體驗(yàn)和實(shí)踐。
你在工作和生活中如何投資時(shí)間對(duì)你的成功和幸福有深遠(yuǎn)的影響民褂。
3.職業(yè)生涯管理
職業(yè)生涯并不是以線性或者可預(yù)測(cè)的方式發(fā)展的茄菊。你必須時(shí)刻保持探索和學(xué)習(xí)的狀態(tài)。職業(yè)機(jī)遇會(huì)變化赊堪，你的人生目標(biāo)也會(huì)變化面殖。
當(dāng)你遇到了新的路徑和機(jī)會(huì)時(shí)，要保持冷靜哭廉，有策略地思考脊僚。時(shí)刻準(zhǔn)備好迎接無法避免的變化，并讓自己的職業(yè)策略隨機(jī)應(yīng)變。
成功的職業(yè)生涯既需要自我的規(guī)劃辽幌，也需要良好的運(yùn)氣增淹。
首先，我們要回答三個(gè)問題乌企。
(1）你的職業(yè)理想是什么虑润，或者至少假設(shè)一個(gè)你可能想要達(dá)到的目標(biāo)。
(2)你目前手上有什么職場(chǎng)燃料加酵？
(3)你需要什么職場(chǎng)燃料才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)終極理想拳喻？
4.謹(jǐn)慎挑選你的同事、有失敗的機(jī)會(huì)猪腕、主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任
奧朗說：“找到一家至少有30%的人都比你聰明的公司冗澈，因?yàn)槟阃ㄟ^向周圍的人學(xué)習(xí)而獲得的成長(zhǎng)速度是最快的，所以這些人就應(yīng)當(dāng)分外出色陋葡。由于人們更喜歡雇用認(rèn)識(shí)的人渗柿，所以其中不少人在接下來的30年里將一直是你的同事。因此脖岛，請(qǐng)謹(jǐn)慎挑選同事朵栖。
奧朗·霍夫曼還說：“當(dāng)你有33%～66%的概率失敗時(shí)胆筒，成長(zhǎng)的速度也是最快的歌粥。要想精進(jìn)，就得主動(dòng)站在可能失敗的立場(chǎng)上葱绒。有一個(gè)現(xiàn)象非常常見绍在，那就是人們會(huì)選擇一份百分之百會(huì)成功的工作门扇，尤其是剛畢業(yè)的學(xué)生。盡管板上釘釘?shù)某晒σ婚_始會(huì)讓人感覺很棒偿渡，但并不能助人成長(zhǎng)臼寄。你應(yīng)該尋找一個(gè)能讓你參加高失敗風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目的組織。
假設(shè)你是一個(gè)有遠(yuǎn)大目標(biāo)的人溜宽，想要持續(xù)不斷地成長(zhǎng)吉拳，那就一定要找機(jī)會(huì)晉升，并承擔(dān)越來越重的責(zé)任适揉。那些有相應(yīng)的機(jī)制并且增長(zhǎng)速度很快的公司是最有可能快速提拔你的留攒。尋找一些與你背景相似又加入了該公司的人，看看是否有人被賦予了重大的職責(zé)嫉嘀×堆”
5.警惕忽視“時(shí)間貼現(xiàn)”“風(fēng)險(xiǎn)厭惡”
我們總是會(huì)低估在未來才能兌現(xiàn)的好處，這種現(xiàn)象被稱為‘時(shí)間貼現(xiàn)’（temporal discounting）剪侮。我們都不愿意用當(dāng)前的痛苦拭宁，比如更辛苦的工作、更低的薪水、更低的聲望等杰标，來?yè)Q取未來的某樣?xùn)|西兵怯，即使未來的好處其實(shí)更加豐厚。作為人類在旱，我們本能地不相信未來的好處能夠兌現(xiàn)，所以會(huì)在當(dāng)前對(duì)它們打很大的折扣推掸。
“損失厭惡”（loss aversion）效應(yīng)：“人們對(duì)后果和風(fēng)險(xiǎn)看得比好的方面更加清楚桶蝎。我們的美夢(mèng)很模糊，但噩夢(mèng)卻很清晰谅畅〉窃”
6.成為你自己的品牌經(jīng)理
不管你的追求是偏向于創(chuàng)業(yè)，還是為別人的公司效力毡泻，都應(yīng)該利用第一階段養(yǎng)成良好的職業(yè)習(xí)慣胜茧，并儲(chǔ)備職場(chǎng)燃料。其中最重要的是要成為“你自己的品牌經(jīng)理”仇味。
不管你喜不喜歡呻顽，雇主們都不會(huì)停下收買人才的步伐。你對(duì)待職業(yè)生涯的方式將決定他們來采購(gòu)時(shí)會(huì)不會(huì)在菜單上看到你的名字丹墨。
我們從品牌的塑造經(jīng)驗(yàn)中可以學(xué)到很多廊遍。這里沒有什么竅門或捷徑，領(lǐng)先的品牌都建立在優(yōu)質(zhì)的原料和精細(xì)的制作之上贩挣。
作為自己的品牌經(jīng)理喉前，請(qǐng)利用第一階段培養(yǎng)好成功的職業(yè)生涯所需的技能和習(xí)慣。多多見識(shí)王财，全身心投入卵迂，成為某方面的專家，學(xué)習(xí)高效的溝通技巧绒净，建立聲望见咒，尋求反饋，并創(chuàng)造價(jià)值挂疆。
每個(gè)人都知道導(dǎo)師很重要论颅，但是目前的形式并不是可擴(kuò)展或可持續(xù)的。它局限在私人人脈關(guān)系網(wǎng)中那些想法相似的個(gè)體之間囱嫩。
7.用意愿和時(shí)間創(chuàng)造“精通”
在20多歲恃疯，甚至可能30多歲的時(shí)候，不管我們對(duì)工作是否有熱情和興趣墨闲，我們都可以把工作做得非常好今妄。因?yàn)槲覀兡贻p、充滿活力，我們的滿足感主要來源于工作之外盾鳞。但是到最后犬性，由于與這一領(lǐng)域缺乏深度的聯(lián)系，各種困擾就會(huì)出現(xiàn)腾仅，這往往會(huì)發(fā)生在我們40多歲的時(shí)候乒裆。
我們會(huì)感到越來越無法投入工作，競(jìng)爭(zhēng)力不斷下降推励。我們天生的創(chuàng)造力已經(jīng)快耗盡了鹤耍。我們無法關(guān)注所在領(lǐng)域發(fā)生的變化，因?yàn)槲覀円呀?jīng)脫軌验辞。更年輕稿黄、更有創(chuàng)造力，而且更廉價(jià)的人很快就會(huì)取代我們跌造。
格林認(rèn)為杆怕，精通的能力并不是遺傳的。如果我們?cè)敢馔度敫邔Ｗ⒍群妥銐虻臅r(shí)間壳贪，就會(huì)精通任一技能陵珍。
在想起曾經(jīng)的那個(gè)少年時(shí)，查克為現(xiàn)在的成就感到自豪：“你必須自己幫自己開門违施，不停地問自己‘另一邊有什么撑教，我為什么不能去呢’。永遠(yuǎn)不要停下對(duì)未來的規(guī)劃醉拓，要努力讓自己成為幸運(yùn)兒伟姐。”
8.職業(yè)價(jià)值評(píng)估問題
（1）學(xué)習(xí)：我是否正在積累有助于成長(zhǎng)的新的技能亿卤、經(jīng)驗(yàn)和關(guān)系愤兵？
（2）影響力：我是否正在改變個(gè)人、公司排吴，甚至整個(gè)社會(huì)秆乳？
（4）樂趣：我的職業(yè)總體上算不算我生活中正能量和樂趣的來源？
（5）獎(jiǎng)勵(lì)：我是否正在積累經(jīng)濟(jì)價(jià)值钻哩？
9.管理學(xué)習(xí)曲線
蒂姆對(duì)成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)保持著一種健康的觀念：“重要的不是管理你的職業(yè)生涯屹堰，而是管理你的學(xué)習(xí)曲線。你要讓自己的學(xué)習(xí)曲線陡峭街氢，要勇敢面對(duì)困難的問題扯键，并自愿接受挑戰(zhàn)∩核啵”
陡峭的學(xué)習(xí)曲線可能來自內(nèi)部荣刑，也有可能來自外界馅笙。在45歲之前不要關(guān)上任何一扇門。在做出有關(guān)職業(yè)生涯的決定前一定要問自己：“這會(huì)為我打開還是關(guān)閉更多的門厉亏？”?
10.一些可借鑒的走出職業(yè)逆境方法
（1）利用好奇和探索的武器培養(yǎng)技能和經(jīng)驗(yàn)董习，建立起能抵擋不可避免的挫折的免疫系統(tǒng)
（2）不斷尋找自己的理想，如果不知道什么才是重要的爱只，那么就回歸人性
（3）確保你的信心是有根據(jù)的皿淋，如果你的失敗并不主要源于壞運(yùn)氣，那么就得采取行動(dòng)恬试，找出欠缺的關(guān)系或技能
（4）不要讓驕傲阻擋了重獲新生的道路
（5）你可能需要退一步才能海闊天空窝趣；堅(jiān)持自己的核心價(jià)值觀和真正的自我
《幸福有方法》里說，我們的幸福程度可以由三個(gè)主要因素決定：在一個(gè)人的幸福中忘渔，有50%是基因決定的高帖，10%是由生活環(huán)境決定的缰儿，而剩下的40%是由自愿畦粮、主動(dòng)的行為決定的。
努力建立自己熱愛的生活乖阵。
