2020年在不好,也只剩下98天了杨拐∑聿停看看年初立的flag,今年肯定是啪啪得打臉了哄陶。除了發(fā)呆的五天假期帆阳,和看50部電影完成且超額完成,其他的甚至是閱讀也沒有完成屋吨。
年初為了避免自己運(yùn)動(dòng)過量蜒谤,參加了2020年跑2020公里的目標(biāo)。結(jié)果目前只跑了500多公里至扰,后面三個(gè)月預(yù)計(jì)300公里鳍徽,全年也只能完成40%。今年大型馬拉松賽都取消敢课,延期阶祭,十月開放的也只限當(dāng)?shù)剡x手绷杜。那我調(diào)整跑步計(jì)劃,健康跑濒募,把心肺練習(xí)鞭盟,恢復(fù)心肺功能,降心率為主萨咳,不再練習(xí)間歇跑懊缺,以積累跑量為主。
寫作培他,在簡書上安靜更文鹃两。365日更后,不再參與日更舀凛。后期把讀書筆記完成30篇目標(biāo)俊扳。公眾號(hào)、印象識(shí)堂同步完成猛遍。參加十一月一號(hào)印象筆記識(shí)堂作者見面會(huì)馋记。考慮清楚要不要繼續(xù)寫下去懊烤?目前看無論寫什么湊數(shù)字沒問題梯醒。問題是要寫到什么程度。出書嗎腌紧?拿什么出茸习?出書的每道流程我都清晰,市場也明白壁肋。你還是不要浪費(fèi)紙張了号胚。
閱讀,今年印象識(shí)堂搞了好多拆書浸遗,可是我沒有一本跟下來猫胁,自己的閱讀也沒有跟下來。后面三個(gè)月把手頭的書目讀完跛锌,看完今年預(yù)定的30本書及筆記弃秆。
旅游,今年這樣的情況察净,預(yù)定十一去西安旅游驾茴,算是全家團(tuán)聚。之后在安排父母只在附近游玩氢卡。
這就算重要的三件事情在最后的100天的安排。