想在人群中辨認(rèn)出抑郁癥患者真的很難辈赋。
他們擠著普通的公車或是斜倚在出租車的窗后，有的人在電腦前十指飛舞的做著賬逐抑，有人在窗明幾凈的周一早上八點(diǎn)鐘的教室里用語文書壓住寫到一半的數(shù)學(xué)練習(xí)冊(cè)悄悄補(bǔ)著作業(yè)鸠儿，有人靠在家里的沙發(fā)上一邊嚼著原味薯片一邊看著新播出的火爆電視劇，有人在工地上戴著安全帽匆匆走過厕氨，帶過一陣小小的塵埃进每，有人在飯局上舉杯祝大家身體健康，萬事順?biāo)臁?/p>
可能在一切都靜寂下來的深夜里命斧，他躺在黑暗中田晚，突然感覺生活有點(diǎn)沒意思，活著真的好累国葬。趁著月光他看見手腕上的傷過了兩年都沒有消失贤徒，像一條彎彎曲曲的蟲子不堪的提醒著自己的過往芹壕。樓層的高度正合適。他知道自己沒有在矯情接奈，因?yàn)閹啄昵氨贝罅夯蚴前捕ㄡt(yī)院的診斷書白紙黑字明明白白的寫著踢涌，depression（抑郁癥），建議用藥治療鲫趁。
診斷出來的時(shí)候斯嚎，他才知道，原來幾個(gè)月的心情不好挨厚，已經(jīng)導(dǎo)致他的腦血流量堡僻，心率變異，神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生了改變疫剃。原來那忍不住割下去的刀并不是因?yàn)樽约禾浫醵ひ撸且驗(yàn)榇竽X生病了，就像感冒要打噴嚏巢价，肺炎會(huì)發(fā)燒一樣自然而然牲阁。
從高中開始生物一直只在平均分徘徊的他開始補(bǔ)一些當(dāng)年錯(cuò)過的生物學(xué)知識(shí)。神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺：讓我心情差壤躲，記憶力變差城菊。多巴胺：讓我提不起興趣。去甲腎上腺素：讓我疲憊碉克。皮質(zhì)醇：讓我晨重夜輕凌唬。
但所有這些都不會(huì)告訴別人的。抑郁癥絕不是他炫耀的資本漏麦。與此恰恰相反客税，他完美的把自己的負(fù)能量歸納到心情箱子里，藏到床下撕贞。在每個(gè)晴天更耻，他依然看起來快樂富足。有的時(shí)候因?yàn)檎娴暮芾勰笈颍渥記]有鎖好秧均，導(dǎo)致不小心把壞心情帶出來了一點(diǎn)點(diǎn)，讓旁人察覺到了他的陰郁号涯。但就在人家疑惑“為什么他這樣不開心呢熬北？”的時(shí)候，他又精致的出現(xiàn)在所有人面前诚隙，臉上掛著的微笑明明也很自然。
是啊起胰，他也會(huì)開心久又，也會(huì)笑的啊巫延。當(dāng)有朋友發(fā)現(xiàn)了他的秘密，而驚訝的問道：“但你平時(shí)也笑得很開心暗叵炉峰！”他總是感覺有點(diǎn)無奈。這就像在一張灰色的紙上脉执，用紅橙黃綠青藍(lán)紫色的彩色鉛筆涂滿了天空和大地疼阔，但無論他多么綺麗，他的本質(zhì)還是一張灰色的紙半夷。
不是白色的婆廊。
他不愿意麻煩別人，但假若你身邊有這樣一個(gè)人摆霉，他可能每天早上會(huì)有點(diǎn)蔫蔫的台囱，中午吃的也不太多梭伐，笑容開朗卻總是喜歡一個(gè)人呆在角落里，偶爾會(huì)看到他不設(shè)防的臉上掛著滿滿的疲憊宾舅，但下一秒便恢復(fù)如初，他有的時(shí)候會(huì)分心彩倚，又因?yàn)樽约旱牟患卸载?zé)筹我，他可能有些事情記不太住，他在凌晨三點(diǎn)發(fā)了一條沒什么意義的朋友圈帆离，他吃飯的時(shí)候掏出一些白色的維生素C片蔬蕊。
善良的朋友，假若你注意到了這樣的人盯质，請(qǐng)你稍稍寬容他一點(diǎn)袁串，他可能只是生病了。請(qǐng)你等等他呼巷，在他走不動(dòng)的時(shí)扶一下他不要讓他摔倒囱修，在他睡不著時(shí)陪他五分鐘，可以嗎王悍？他不會(huì)要求這些破镰，但假如你可以這樣做，他會(huì)從心底里非常感謝你压储。
假若你意識(shí)到了這樣的人鲜漩，請(qǐng)你不要揭開他的面具好嗎？他也能做的很好集惋。在生病之前孕似，他聰明勤奮上進(jìn)努力。生病之后刮刑，生病的他還是聰明勤奮上進(jìn)努力喉祭。他可以的养渴。
假如能有人幸運(yùn)的走進(jìn)這樣一個(gè)孤獨(dú)的抑郁癥患者的心里，請(qǐng)一定一定陪伴著他啊泛烙。和抑郁癥患者交往總是疲憊的理卑，撲面而來的負(fù)能量壓的你喘不過氣來，請(qǐng)不要勉強(qiáng)自己蔽氨。其實(shí)他并不需要什么藐唠，只是希望在獨(dú)自持劍面對(duì)邪惡的巨龍時(shí)，可以有人聽他傾訴不順心的事情鹉究，拍拍他的肩膀宇立，給他一塊可以療傷休息的地方。
說不定在某一個(gè)悲傷的深夜坊饶，他重新又握起那把有點(diǎn)鈍了的刀的時(shí)候泄伪，會(huì)在刀鋒上看到你微笑的模樣。于是這個(gè)深夜便又沒那么寒冷了匿级。
附：抑郁癥常見表現(xiàn)
1. 心境抑郁
2. 喪失興趣或愉悅感
3. 思維遲緩
4. 意志活動(dòng)減退
5. 認(rèn)知功能損害
6. 軀體癥狀蟋滴，如失眠、嗜睡痘绎、體重下降津函、暴食、便秘等孤页。
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