1.積累資糧(不以善小而不為优构，不以惡小而為之)――帶著希望對方健康的心推銷產(chǎn)品。
2.今天你在工作雁竞、生活中發(fā)生了什么钦椭，讓你了解了自己什么？――昨天孩子去北京參加展會碑诉，看到有小伙伴住在北京彪腔，下午時他告訴我也想住。我沒有同意进栽，他回來一路心情不好德挣，不好好說，晚上跟他急快毛。今天早上反思這事兒格嗅，看到自己的不堅定和當(dāng)別人質(zhì)疑我時，我會想辯解祸泪，越辯解吗浩，火越大。只要自己堅定的事兒没隘，完全可以平和告訴他懂扼，不解釋，就是堅持自己的觀點。
3.今天你在工作阀湿、生活中發(fā)生了什么赶熟，你確定修正了自己什么（習(xí)氣）？――今天老師溝通上課的事兒陷嘴，看到自己不聽挑戰(zhàn)高難度映砖，有恐懼，然后就會找到很多借口(習(xí)氣)灾挨∫赝耍看到后，毅然決定上課劳澄，立即交費地技。
4、身體實修及感受――晨練共修時秒拔，觀著呼吸莫矗。還會有走神，看到就再拉回來砂缩。
5作谚、清理(固定時點，固定內(nèi)容庵芭，持續(xù)做)――晚上繼續(xù)清理產(chǎn)品妹懒。
