這本書(shū)原本是摘抄式讀的叁丧，內(nèi)容匆匆掠過(guò)啤誊。先不說(shuō)質(zhì)量如何，光說(shuō)現(xiàn)在市面上養(yǎng)生書(shū)的量拥娄，已經(jīng)多到讓人想吐蚊锹，吐了又吐，吐啊吐哇都習(xí)慣了的程度稚瘾。所以牡昆，你要說(shuō)因?yàn)檫@本書(shū)是名家所做就如何如何，個(gè)人只是呵呵了摊欠。畢竟聞聽(tīng)說(shuō)作者并非醫(yī)生丢烘，也沒(méi)讀過(guò)醫(yī)科神馬的，雖然他祖上從事過(guò)這個(gè)些椒，但他祖父是名醫(yī)并不等于他本人也是名醫(yī)的播瞳。而且還聽(tīng)說(shuō)這位作者在被炒起來(lái)前是工廠工人來(lái)的，咳咳免糕。好了赢乓，說(shuō)了一堆負(fù)面的忧侧，再說(shuō)書(shū)的優(yōu)點(diǎn)呵，那位說(shuō)這作者都讓你說(shuō)的這么慘牌芋，書(shū)還有啥優(yōu)點(diǎn)蚓炬，不瞞您說(shuō)，優(yōu)點(diǎn)還是有的躺屁，比如作者勸人不要輕信各種養(yǎng)生方肯夏，因?yàn)轶w質(zhì)不同，情況各異犀暑，同一個(gè)方法驯击，有人適用有人不適用。當(dāng)然母怜，不破不立余耽，作者還提供了幾個(gè)養(yǎng)生保健的偏方，比如蘿卜湯神馬的苹熏。
俗人看的養(yǎng)生書(shū)----養(yǎng)生到底養(yǎng)什么:揭開(kāi)健康長(zhǎng)壽的秘密
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