曾國(guó)藩告訴你如何自律

我對(duì)于曾國(guó)藩的認(rèn)識(shí)民珍,僅限于在歷史書(shū)中的些許記憶仑扑。高中物理老師向我們多次推薦《曾國(guó)藩傳》,去了解曾國(guó)藩的科舉之路以及在官場(chǎng)的進(jìn)階之道跪呈。拖延了這么久段磨,在這段時(shí)間終于讀了這本書(shū),讀完不禁感慨為何不在高中時(shí)期或者更早的時(shí)候去讀這本書(shū)耗绿?對(duì)曾國(guó)藩有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)后苹支,我有一個(gè)設(shè)想:如果曾國(guó)藩在我們所處的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代就是“學(xué)霸”、“優(yōu)秀的自我管理者”误阻、“打卡狂魔”债蜜。

我們暫且不談曾國(guó)藩的為官之道晴埂,只看他如何在經(jīng)歷七次科舉,最終成功“上岸”的心路歷程寻定。有哪些學(xué)習(xí)方法可以借鑒儒洛。

1. 早起——自律

“黎明即起,醒后勿沾念”狼速。晚上熬夜琅锻,早晨不起已經(jīng)成了很多學(xué)生黨、上班族的生活常態(tài)向胡。不良生活習(xí)慣不僅影響正常的學(xué)習(xí)恼蓬、工作,更會(huì)對(duì)身體有很大的傷害捷枯。每天早起一小時(shí)滚秩,堅(jiān)持跑步,你會(huì)獲得健康有活力的身體淮捆;堅(jiān)持讀書(shū)郁油,你會(huì)更加的博學(xué);堅(jiān)持學(xué)一門(mén)英語(yǔ)攀痊,你會(huì)講一口流利的英語(yǔ)桐腌。

2. 堅(jiān)持寫(xiě)日記——反思

這里提到的不僅僅是日記,而是類似于現(xiàn)在好多人會(huì)做的“手賬”或者“每日計(jì)劃”苟径。首先案站,曾國(guó)藩對(duì)寫(xiě)日記懷著誠(chéng)敬的態(tài)度,用恭楷來(lái)寫(xiě)棘街;其次蟆盐,在日記中對(duì)自己當(dāng)日的行為及生活細(xì)節(jié)逐一反思。

3. 請(qǐng)朋友監(jiān)督-——打卡遭殉,獲得外在動(dòng)力

將自己的日記分享給其他人石挂,能起到監(jiān)督的作用。如果說(shuō)距離成功有一百步险污,樹(shù)立目標(biāo)僅僅是走出來(lái)一步痹愚,還有九十九步要走。個(gè)人的內(nèi)在動(dòng)力隨著時(shí)間的流逝蛔糯,逐漸會(huì)減弱拯腮。聰明的辦法是要尋求外在動(dòng)力,將自己的目標(biāo)告訴他人蚁飒,獲得外在的刺激动壤。此刻,是否有種熟悉的感覺(jué)淮逻,各種社交平臺(tái)曬出的“新年計(jì)劃”狼电、“減肥計(jì)劃”蜒灰、“讀書(shū)目標(biāo)”等等。有人認(rèn)為這種每天打卡的行為是自我感動(dòng)肩碟,曬努力强窖,最終成功的也聊聊無(wú)幾∠髌恚可是翅溺,我認(rèn)為無(wú)論最終是否成功,最起碼堅(jiān)持打卡一天髓抑,就是在向目標(biāo)更進(jìn)一步咙崎,總比原地不動(dòng)要好。

4. 定目標(biāo)——做計(jì)劃

曾國(guó)藩為了提高學(xué)習(xí)效率吨拍,每日為自己定下學(xué)習(xí)目標(biāo):每日寫(xiě)日記褪猛;每日讀史;每日練習(xí)作文羹饰。

最后伊滋,劃重點(diǎn)自律的曾國(guó)藩告訴我們:每日早起、做計(jì)劃队秩、反思自己笑旺、打卡監(jiān)督自己。

對(duì)于具體的實(shí)施馍资,我會(huì)分享一些自己的小小的想法筒主。請(qǐng)相信:越自律,越自由鸟蟹!

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