堅(jiān)持就是勝利憎兽,但是,但錯(cuò)誤的道路上堅(jiān)持只會(huì)越來越錯(cuò)吵冒。
放棄需要勇氣纯命,不僅是承認(rèn)自己的過錯(cuò),還要忍痛割舍已經(jīng)投入的時(shí)間和感情成本痹栖。
堅(jiān)持陷阱
①間斷強(qiáng)化
賭徒扎附,賭的不是金錢,是贏的那一剎的驚喜结耀×粢梗“十賭九輸”是常態(tài),正是那一絲勝利的希望图甜,給了他們不斷下注的激情碍粥。
此時(shí)的行為,已經(jīng)不是理智思考后的行為了黑毅,是情感掌控下的行為嚼摩。就像前兩天所學(xué),清醒之下做決定矿瘦,勿感情誤事枕面。
②挽回?fù)p失
我們投入越多,感情上認(rèn)為我們獲得的就越多缚去〕泵兀可是,付出和收獲并不總是對等的關(guān)系易结。
③經(jīng)驗(yàn)依賴
一個(gè)工作做三年會(huì)得心應(yīng)手枕荞,之后的事情只是機(jī)械的重復(fù)柜候,運(yùn)用的都是原先的經(jīng)驗(yàn)。于是躏精,形成經(jīng)驗(yàn)依賴渣刷,在后來的工作沒有任何的突破,也沒有發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)在時(shí)代的變遷和環(huán)境變化下矗烛,早已應(yīng)該被淘汰辅柴。
明辨情況
①胡蘿卜式勝利
你現(xiàn)在堅(jiān)持的是什么?你為了什么而堅(jiān)持瞭吃?你堅(jiān)持的能得到嗎碌嘀?
為了讓驢不斷磨末,聰明人會(huì)在前面掛上一個(gè)胡蘿卜虱而,驢為了這個(gè)得不到的胡蘿卜筏餐,堅(jiān)持前行开泽。適時(shí)反思自己的行為牡拇,所追尋的東西是否能得到。
②回避型的動(dòng)機(jī)
你是否做著自己不喜歡的工作穆律,學(xué)著自己不喜歡的專業(yè)惠呼?我們不敢為了心中所喜愛的東西拼搏,只是因?yàn)槲覀兊哪懶『团橙趼驮牛覀冊诔霭l(fā)前剔蹋,就給自己下了“死亡通碟”。
回避辅髓,你也許會(huì)一生無憂泣崩,但肯定會(huì)一生有憾。
放棄四部曲
①轉(zhuǎn)換念頭
用想要一個(gè)紅筆記本代替不要一輛黑色轎車洛口。
②正視情感
放棄是一件不容易的事矫付,正式痛苦,才能解決痛苦第焰。
③轉(zhuǎn)移目標(biāo)
將精力投于另一件事情中买优,能盡快從放棄的痛苦的中走出來。
④立即行動(dòng)
確定了新目標(biāo)挺举,立即行動(dòng)杀赢。
放棄,有時(shí)候是另一種擁有湘纵≈蓿“有舍才有得”,清楚自己的內(nèi)心梧喷,取舍便自有定奪脱篙。