下面60道題功咒，可以幫助你大致確定自己的氣質(zhì)類型愉阎，請根據(jù)自己的情況在“很符合、比較符合力奋、不太確定榜旦、比較不符、完全不符合”五個答案中選擇一個適合自己的景殷。
非常符合2分溅呢，較符合1分，不太確定0分猿挚，較不符合-1分咐旧，完全不符合-2分
1、做事力求穩(wěn)妥亭饵，一般不做無把握的事。
2梁厉、遇到可氣的事就怒不可遏辜羊，想把心里話全說出來才痛快。
3词顾、寧可一個人干事八秃，不愿很多人在一起。
4肉盹、到一個新環(huán)境很快就能適應(yīng)昔驱。
5、厭惡那些強(qiáng)烈的刺激上忍，如尖叫骤肛、噪音纳本、危險鏡頭。
6腋颠、和人爭吵時總是先發(fā)制人繁成，喜歡挑釁。
7淑玫、喜歡安靜的環(huán)境巾腕。
8、善于和人交往絮蒿。
9尊搬、羨慕那種善于克制自己感情的人。
10土涝、生活有規(guī)律佛寿，很少違反作息制度。
11回铛、在多數(shù)情況下情緒是樂觀的狗准。
12、碰到陌生人覺得很拘束茵肃。
13腔长、遇到令人氣憤的事，能很好地克制自我验残。
14捞附、做事總是有旺盛的精力。
15您没、遇到問題總是舉棋不定鸟召，優(yōu)柔寡斷。
16氨鹏、在人群中從不覺得過分拘束欧募。
17、情緒高昂時仆抵，覺得干什么都有趣跟继；情緒低落時，又覺得什么都沒意思镣丑。
18舔糖、當(dāng)注意力集中于一事物時，別的事很難使我分心莺匠。
19金吗、理解問題總比別人快。
20、碰到危險情境摇庙，常有一種極度恐怖感旱物。
21、對學(xué)習(xí)跟匆、工作异袄、事業(yè)懷有很高的熱情。
22玛臂、能夠長時間做枯燥烤蜕，單調(diào)的工作。
23迹冤、符合興趣的事情讽营，干起來勁頭十足，否則就不想干泡徙。
24橱鹏、一點(diǎn)小事就能引起情緒波動。
25堪藐、討厭做那種需要耐心莉兰、細(xì)致的工作。
26礁竞、與人交往不卑不亢糖荒。
27、喜歡參加熱烈的活動模捂。
28捶朵、愛看感情細(xì)膩、描寫人物內(nèi)心活動的文學(xué)作品狂男。
29综看、工作學(xué)習(xí)時間長了，常感到厭倦岖食。
30红碑、不喜歡長時間談?wù)撘粋€問題，愿意實(shí)際動手干泡垃。
31析珊、寧愿侃侃而談，不愿切切私語兔毙。
32唾琼、別人總是說我悶悶不樂兄春。
33澎剥、理解問題常比別人慢些。
34、疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻哑姚，重新投入工作祭饭。
35、心理有話寧愿自己想叙量，不愿說出來倡蝙。
36、認(rèn)準(zhǔn)一個目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)绞佩，不達(dá)目的寺鸥，誓不罷休。
37品山、學(xué)習(xí)胆建、工作一段時間后，常比別人更疲倦肘交。
38笆载、做事有些莽撞，常常不考慮后果涯呻。
39凉驻、老師講授新知識時，總希望他講得慢些复罐，多重復(fù)幾遍涝登。
40、能夠很快地忘記那些不愉快的事情市栗。
41缀拭、做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時間多。
42填帽、喜歡運(yùn)動量大的劇烈體育運(yùn)動或參加各種文藝活動蛛淋。
43、不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去篡腌。
44褐荷、接受一個任務(wù)后，就希望能把它迅速解決嘹悼。
45叛甫、認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險強(qiáng)些。
46杨伙、能夠同時注意幾件事物其监。
47、當(dāng)我煩悶的時候限匣，別人很難使我高興起來抖苦。
48、愛看情節(jié)起伏跌宕激動人心的小說。
49锌历、對工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)贮庞、始終一貫的態(tài)度。
50究西、和周圍人的關(guān)系總相處不好窗慎。
51、喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識卤材，重復(fù)做能熟練做的工作遮斥。
52、希望做變化大扇丛、花樣多的工作伏伐。
53、小時候會背的詩歌晕拆，我似乎比別人記得清楚藐翎。
54、別人說我“出語傷人”实幕，可我并不覺得這樣吝镣。
55、在體育活動中昆庇，常因反應(yīng)慢而落后末贾。
56、反應(yīng)敏捷整吆、頭腦機(jī)智拱撵。
57、喜歡有條理而不甚麻煩的工作表蝙。
58拴测、興奮的事情常使我失眠。
59府蛇、老師講新概念集索，常常聽不懂，但是弄懂了以后很難忘記汇跨。
60务荆、假如工作枯燥無味，馬上就會情緒低落
記分：
膽汁質(zhì)型得分：第2穷遂、6函匕、9、14蚪黑、17盅惜、21吸耿、27、31酷窥、36、38伴网、42蓬推、48、50澡腾、54沸伏、58題得分和。
多血質(zhì)型得分：第4动分、8毅糟、11、16澜公、19姆另、23、25坟乾、29迹辐、34、40甚侣、44明吩、46、52殷费、56印荔、60題得分和。
粘液質(zhì)型得分：第1详羡、7剔宪、10、13塔插、18桐经、22、26主到、30茶行、33、39登钥、43畔师、45、49牧牢、55看锉、57題得分和姿锭。
抑郁質(zhì)型得分：第3、5伯铣、12呻此、15、20腔寡、24焚鲜、28、32放前、35忿磅、37、41凭语、47葱她、51、53似扔、59題得分和吨些。
確定氣質(zhì)類型的標(biāo)準(zhǔn)
1、如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種炒辉，均高出4分以上锤灿，則可定為該類氣質(zhì)。如果該類氣質(zhì)得分超過20分辆脸，則為典型但校；如果該類得分在10－20分，則為一般型啡氢。
2状囱、兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分倘是，而且又明顯高于其他兩種亭枷，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型搀崭。
3叨粘、三種氣質(zhì)得分均高于第四種，而且接近瘤睹，則為三種氣質(zhì)的混合型升敲，如多血—膽汁—粘液質(zhì)混合型或粘液—多血—抑郁質(zhì)混合型。
四種氣質(zhì)類型及其特點(diǎn)
人的體內(nèi)有四種液體轰传，即粘液驴党、黃膽汁、墨膽汁和血液获茬。其中粘液生于腦港庄，黃膽汁生于肝倔既，墨膽汁生于胃，血液生于心臟鹏氧。如果在液體的混合比例中血液占優(yōu)勢的人渤涌，是濕和熱的配合，其特點(diǎn)是濕而潤把还，好像春天一樣实蓬，這就是多血質(zhì)型；粘液占優(yōu)勢的人是冷和濕的配合笨篷，其特點(diǎn)是冷酷無情，像冬天一樣瓣履，這就是粘液質(zhì)型率翅；黃膽汁占優(yōu)勢的人是熱和干的配合，熱而燥像夏天一樣袖迎，這就是膽汁質(zhì)冕臭；墨膽汁占優(yōu)勢的人是冷和干的配合，像秋天一樣冷而燥燕锥，這就是抑郁質(zhì)辜贵。
1.多血質(zhì)
強(qiáng)而平衡，靈活性高归形。這種人情感和情緒發(fā)生迅速托慨，表露于外，極易變化暇榴，靈活而敏捷厚棵，動作活潑好動，但往往不求甚解蔼紧。工作適應(yīng)力強(qiáng)婆硬，討人喜歡，交際廣泛奸例。容易接受新事物彬犯，也容易見異思遷而顯得輕浮。
神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低查吊；耐受性高谐区；不隨意反應(yīng)性強(qiáng)；具有可塑性逻卖；情緒興奮性高卢佣；反應(yīng)速度快而靈活。
心理特點(diǎn)：活潑好動箭阶；善于交際虚茶；思維敏捷戈鲁；容易接受新鮮事物；情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失,容易外露嘹叫；體驗(yàn)不深刻婆殿。
典型表現(xiàn)：多血質(zhì)又稱活潑型，敏捷好動罩扇，善于交際婆芦，在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高喂饥，表現(xiàn)出機(jī)敏的工作能力消约，善于適應(yīng)環(huán)境變化。在集體中精神愉快员帮，朝氣蓬勃或粮，愿意從事合乎實(shí)際的事業(yè)，能對事業(yè)心向神往捞高，能迅速地把握新事物氯材，在有充分自制能力和紀(jì)律性的情況下，會表現(xiàn)出巨大的積極性硝岗。興趣廣泛氢哮，但情感易變，如果事業(yè)上不順利型檀，熱情可能消失冗尤，其速度與投身事業(yè)一樣迅速。從事多樣化的工作往往成績卓越胀溺。
合適的職業(yè)：導(dǎo)游生闲、推銷員、節(jié)目主持人月幌、演講者碍讯、外事接待人員、演員扯躺、市場調(diào)查員捉兴、監(jiān)督員等等。
2.膽汁質(zhì)
強(qiáng)而不平衡录语。這樣的人情感和情緒發(fā)生迅速倍啥，爆發(fā)力很好。同時澎埠，情感和情緒消失得也快虽缕，情緒趨于外向。智力活動靈敏有力蒲稳，但理解問題容易粗枝大葉氮趋。意志力堅(jiān)強(qiáng)伍派，不怕挫折勇敢果斷，但容易沖動剩胁，難以抑制诉植。工作熱情高，表現(xiàn)得雷厲風(fēng)行昵观，頑強(qiáng)有力晾腔。
神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高啊犬；不隨意反應(yīng)強(qiáng)灼擂；外傾性明顯；情緒興奮性高觉至；控制力弱剔应；反應(yīng)快但不靈活。
心理特點(diǎn)：坦率熱情康谆；精力旺盛领斥，容易沖動嫉到；脾氣暴躁沃暗；思維敏捷；但準(zhǔn)確性差何恶；情感外露孽锥，但持續(xù)時間不長。
典型表現(xiàn)：膽汁質(zhì)又稱不可遏止型或戰(zhàn)斗型细层。具有強(qiáng)烈的興奮過程和比較弱的抑郁過程惜辑，情緒易激動，反應(yīng)迅速疫赎，行動敏捷盛撑，暴躁而有力；在語言上捧搞，表情上抵卫，姿態(tài)上都有一種強(qiáng)烈而迅速的情感表現(xiàn)；在克服困難上有不可遏止和堅(jiān)韌不拔的勁頭胎撇，而不善于考慮是否能做到介粘；性急，易爆發(fā)而不能自制晚树。這種人的工作特點(diǎn)帶有明顯的周期性姻采，埋頭于事業(yè)，也準(zhǔn)備去克服通向目標(biāo)的重重困難和障礙爵憎。但是當(dāng)精力耗盡時慨亲，易失去信心婚瓜。
適合職業(yè)：管理工作、外交工作巡雨、駕駛員闰渔、服裝紡織業(yè)、餐飲服務(wù)業(yè)铐望、醫(yī)生冈涧、律師、運(yùn)動員正蛙、冒險家督弓、新聞記者、演員乒验、軍人愚隧、公安干警等。
3.粘液質(zhì)
強(qiáng)而平衡锻全，靈活性低狂塘。這種人情緒比較穩(wěn)定，興奮性低鳄厌，變化緩慢荞胡，內(nèi)向、喜歡沉思了嚎。思維和言行穩(wěn)定而遲緩泪漂，冷靜而踏實(shí)。對工作考慮細(xì)致周到歪泳，不折不扣萝勤，堅(jiān)定地執(zhí)行自己已經(jīng)做出的決定，往往對已經(jīng)習(xí)慣了的工作表現(xiàn)出高度熱情呐伞，而不容易適應(yīng)新的工作和環(huán)境敌卓。
神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高伶氢；不隨意反應(yīng)低趟径；外部表現(xiàn)少；情緒具有穩(wěn)定性鞍历；反應(yīng)速度快但靈活舵抹。
心理特點(diǎn)：穩(wěn)重，考慮問題全面劣砍；安靜惧蛹，沉默，善于克制自己；善于忍耐香嗓。情緒不易外露迅腔；注意力穩(wěn)定而不容易轉(zhuǎn)移，外部動作少而緩慢靠娱。
典型表現(xiàn)：這種人又稱為安靜型沧烈，在生活中是一個堅(jiān)持而穩(wěn)健的辛勤工作者。由于這些人具有與興奮過程向均衡的強(qiáng)的抑制像云，所以行動緩慢而沉著锌雀，嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無所謂的動因而分心迅诬。粘液質(zhì)的人態(tài)度持重腋逆，交際適度，不作空泛的清談侈贷，情感上不易激動惩歉，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感俏蛮，能自治撑蚌，也不常常顯露自己的才能。這種人長時間堅(jiān)持不懈搏屑，有條不紊地從事自己的工作争涌。其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力睬棚。惰性使他因循守舊第煮，表現(xiàn)出固定性有余解幼，而靈活性不足抑党。從容不迫和嚴(yán)肅認(rèn)真的品德，以及性格的一貫性和確定性撵摆。
適合職業(yè)：外科醫(yī)生底靠、法官、管理人員特铝、出納員暑中、會計(jì)、播音員鲫剿、話務(wù)員鳄逾、調(diào)解員、教師灵莲、人力人事管理主管等雕凹。
4.抑郁質(zhì)
弱性，易抑制。這種人情緒體驗(yàn)深刻枚抵，不易外露线欲。對事物有較高的敏感性，能體察到一般人所覺察不到的東西汽摹，觀察事物細(xì)致李丰。行動緩慢、多愁善感逼泣，也易于消沉趴泌，干工作常常顯得信心不足，缺乏果斷性拉庶。交往面較窄踱讨，常常有孤獨(dú)感。
神經(jīng)特點(diǎn)：感受性高砍的；耐受性低痹筛；隨意反應(yīng)低；情緒興奮性高廓鞠；反應(yīng)速度慢帚稠，刻板固執(zhí)。
心理特點(diǎn)：沉靜床佳、對問題感受和體驗(yàn)深刻滋早；持久；情緒不容易表露砌们；反應(yīng)遲緩但是深刻杆麸；準(zhǔn)確性高。
典型表現(xiàn)：有較強(qiáng)的感受能力浪感，易動感情昔头、情緒體驗(yàn)的方式較少，但是體驗(yàn)的持久而有力影兽，能觀察到別人不容易察覺到的細(xì)節(jié)揭斧，對外部環(huán)境變化敏感，內(nèi)心體驗(yàn)深刻峻堰，外表行為非常遲緩讹开、忸怩、怯弱捐名、懷疑旦万、孤僻、優(yōu)柔寡斷镶蹋，容易恐懼成艘。
適合職業(yè)：校對拇砰、打字、排版狰腌、檢察員除破、雕刻工作、刺繡工作琼腔、保管員瑰枫、機(jī)要秘書、藝術(shù)工作者丹莲、哲學(xué)家光坝、科學(xué)家。
氣質(zhì)類型與人的生理素質(zhì)關(guān)系尤為密切甥材，不易改變盯另。每個人的氣質(zhì)都有其所長，也有其所短洲赵，要了解其特點(diǎn)鸳惯，揚(yáng)長避短。多血質(zhì)的人活潑叠萍、敏捷芝发、情緒豐富、工作能力強(qiáng)苛谷，容易適應(yīng)環(huán)境辅鲸，但行為輕率、情感不深腹殿、注意力不穩(wěn)定独悴、興趣容易轉(zhuǎn)移；膽汁質(zhì)的人锣尉，主動刻炒、熱情、精力旺盛悟耘，但暴躁落蝙、任性织狐、缺乏耐性暂幼；粘液質(zhì)的人，沉著移迫、冷靜旺嬉、堅(jiān)韌，但容易精神不振厨埋，缺乏生氣邪媳，遲鈍、冷淡；抑郁質(zhì)的人雨效，耐受性差迅涮，易感到疲勞，但感情深刻細(xì)膩徽龟，做事審慎小心叮姑，觀察力敏銳，善于覺察到別人不易發(fā)現(xiàn)的問題据悔。
不同的氣質(zhì)都有容易培養(yǎng)的良好品質(zhì)传透，如多血質(zhì)的活潑、易感极颓；膽汁質(zhì)的迅速朱盐；粘液質(zhì)的安靜和耐性；抑郁質(zhì)的情感穩(wěn)定和深刻菠隆。同時兵琳，要注意防止和克服每一種氣質(zhì)易產(chǎn)生的不良傾向，如多血質(zhì)的精力分散骇径；膽汁質(zhì)的急躁闰围；粘液質(zhì)的冷淡；抑郁質(zhì)的沉淪于個人體驗(yàn)的傾向和過度的沉默既峡。
需要指出羡榴，氣質(zhì)不決定一個人活動的社會價值和成就的高低，因?yàn)樵谕活I(lǐng)域作出杰出成就的人运敢，有各種氣質(zhì)類型的代表校仑，原蘇聯(lián)心理學(xué)家經(jīng)過分析認(rèn)為，普西金屬膽汁質(zhì)传惠，赫爾岑屬多血質(zhì)迄沫，克雷洛夫?qū)僬骋嘿|(zhì)，果戈里屬抑郁質(zhì)卦方，他們都成了大文豪羊瘩。氣質(zhì)不同的人都可以成為高尚的人，都可以成為某一領(lǐng)域人才的杰出代表盼砍！
