《小火慢燉--記和小伙伴的第一次約練》今天晚上刁笙，和小伙伴們完成了9期班學(xué)習(xí)以來的第一次約練。我們?cè)诩s定時(shí)間進(jìn)了YY，從未做過咨詢的我也不知道哪里來的勇氣選了咨詢師的角色疲吸。簡(jiǎn)單的兩句自我介紹座每，接著就直奔主題，尋找找來訪者的目標(biāo)摘悴。各種問句就在腦海里閃過尺栖，給目前狀態(tài)打分，打目前這個(gè)分值的原因烦租，想要的狀態(tài)是什么延赌，尋找例外。說著說著就卡殼了叉橱，于是趕緊向觀察者求救挫以，于是我們就把咨詢變做了討論，針對(duì)剛才的情況怎么回應(yīng)會(huì)更好窃祝，又接著把咨詢狀態(tài)拉回來掐松。在經(jīng)歷了咨詢對(duì)話--討論--再接著咨詢這樣一番“折騰”，一個(gè)小時(shí)多一點(diǎn)兒的時(shí)候粪小，來訪者說的一句話接近了咨詢的尾聲：在這個(gè)過程里大磺，慢慢的覺得自己理清了一些思路，說著說著想明白了探膊「芾ⅲ“每個(gè)人都是他自己生命的專家，”這句話也不由得脫口而出逞壁。到了最后總結(jié)的時(shí)候流济，我又記起了來訪者之前的一句話，再次跟她說很難得腌闯，很了不起绳瘟，就是這一句話，讓來訪者感到了賦能姿骏。在整個(gè)過程里糖声，我看到了來訪者愿意嘗試新事物、喜歡鉆研分瘦、有很強(qiáng)的反思能力蘸泻、愿意進(jìn)行更多更深的思考等等，很多很多的了不起的地方擅腰。我也看到了我一開始的著急蟋恬，急于把學(xué)到的問句去刻意的運(yùn)用翁潘，流程的不熟悉趁冈、沒有找到來訪者真正的目標(biāo)，保密原則的講述、關(guān)系的建立等等的不足渗勘，可是我更看到了沐绒，我們?nèi)齻€(gè)愿意去嘗試，邁出這一步的勇氣旺坠，就像劉老師說的乔遮，反復(fù)反復(fù)，才能鞏固取刃。不練習(xí)蹋肮，不去用，學(xué)的再多也沒用璧疗。就像張老師的那句話一樣：我們就跟小火一樣坯辩，慢慢的燉，不著急崩侠，小火慢燉漆魔，到最后做出來的才更香醇。感謝陳老師的信任和張老師的認(rèn)真却音，我們都是好樣的改抡。小伙伴兒們，下次繼續(xù)約起來系瓢。
屈曉蓓?焦點(diǎn)解決初級(jí)9期?鄭州?堅(jiān)持分享第81天殖妇。2018-05-16
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