2018.9.12? 星期三? 晴
001 焦慮的細(xì)節(jié)原因:
① 想做的一直沒(méi)做佳遣，猶豫;
② 該做的沒(méi)有立即去做识埋，糾結(jié);
③ 都是舍不得的好像重要的事，沒(méi)有行動(dòng)的目標(biāo);
④ 踐行很重要零渐，可是舍得是前提窒舟，因?yàn)樾枰粋€(gè)能專注的不顧一切的目標(biāo)，做為唯一選擇诵盼。
002 畫地為牢→習(xí)慣→憂患意識(shí)
打球的時(shí)候惠豺，如果找到一種能夠制勝的打法银还，就會(huì)不自覺(jué)的依賴，然后也因此畫地為牢;
畫地為牢洁墙，變?yōu)榱?xí)慣蛹疯。習(xí)慣成自然，任何事情形成習(xí)慣就會(huì)容易的多热监，可是捺弦，越是習(xí)慣的東西我們的感知就會(huì)越薄弱，也會(huì)難以改變孝扛，習(xí)慣列吼，也會(huì)變成危險(xiǎn)的東西。
形成了習(xí)慣的打法苦始，就會(huì)容易消磨掉進(jìn)取意識(shí)寞钥，成為溫水中的青蛙。
就拿打球?yàn)槔颍?dāng)我們以一種打法越打越久的時(shí)候凑耻，我們會(huì)不自覺(jué)的開(kāi)始進(jìn)步緩慢，最后停滯柠贤，所以需要憂患意識(shí)香浩，當(dāng)我們習(xí)慣，依賴于臼勉，或者覺(jué)得越來(lái)越?jīng)]有斗志的時(shí)候邻吭，就應(yīng)該開(kāi)始四變了，逼著自己思變宴霸。
否則你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)熟悉的“打法”越來(lái)越?jīng)]有威力囱晴，最后獨(dú)孤求勝。
003 知己知彼
① 和我同事打球瓢谢，依靠著技巧畸写，總覺(jué)得能勝一籌，而且打?qū)W校的老師氓扛，是基本沒(méi)問(wèn)題枯芬，可是他就那樣，能夠和我打成平手采郎，甚至輸他的比較多千所。
一直思考的是不服氣，一直想打贏蒜埋，比較少的分析自己和他的優(yōu)劣勢(shì)淫痰。
知己知彼，不是謬言整份。
其實(shí)現(xiàn)在打球待错，心態(tài)很重要籽孙，冷靜也很重要，既能夠節(jié)省體力朗鸠，而且效率要比當(dāng)初沒(méi)有意識(shí)的蚯撩，氣喘吁吁的要好。
004 凡事招式烛占，都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)和弱點(diǎn)
① 動(dòng)漫《火影忍者》人物宇智波鼬說(shuō)胎挎，“凡事招式，只要觀察與分析忆家，都是有它的弱點(diǎn)的”犹菇。
② 當(dāng)下學(xué)校只有一位老師，基本上招架不住芽卿，雖然邊打邊找弱點(diǎn)揭芍，可是一直找不出，瞬間被打的沒(méi)有脾氣卸例，以為那是絕對(duì)的實(shí)力壓制称杨。
后來(lái)聽(tīng)同事分析說(shuō)其實(shí)他的體力不行，也不喜歡動(dòng)筷转，回想一下姑原，確實(shí)如此，而且后來(lái)經(jīng)過(guò)實(shí)踐呜舒，確實(shí)如此锭汛。
③凡事都有弱點(diǎn)，可以自己觀察與分析袭蝗，也可以通過(guò)與他人溝通交流去獲得唤殴。
005 每天都特別用心的活著
① 雖然沒(méi)有到境界，但好像小說(shuō)里練功一樣到腥，會(huì)有那么曇花一現(xiàn)朵逝，每天特別用心的去活著，是幸福的乡范，輕松的配名。
做到每天特別用心的認(rèn)真的活著，就沒(méi)有時(shí)間焦慮篓足，浮躁和不安。
② 難闰蚕，都值得一試栈拖，可以慢慢來(lái)，把它當(dāng)作生活的準(zhǔn)則没陡。
③ 做到每天特別認(rèn)真用心的活著涩哟，其實(shí)就是做到極致踐行索赏。
④ 不急躁，不求多贴彼，只求精潜腻，慢慢來(lái)。
可能成不了一篇文章器仗，但是融涣，用心做好記錄的那些個(gè)字，認(rèn)真雕琢精钮，就好威鹿。
006 小確幸
① 決定堅(jiān)持每日剽悍進(jìn)行復(fù)盤，心中有數(shù)轨香。
② 思考什么才是真正想要的忽你，經(jīng)濟(jì)？法律臂容？其實(shí)都會(huì)有動(dòng)力科雳，為什么？因?yàn)槟苜嶅X脓杉，能讓自己活的清楚
③ 看著萌萌噠女兒的照片糟秘，心瞬間被萌化了，陪著她成長(zhǎng)可能會(huì)很累丽已，但是卻值得蚌堵，畢竟，這樣的機(jī)會(huì)一生都只有一次沛婴。
④ 哈哈吼畏，最后當(dāng)然是，寫了自己想寫的嘁灯，還再次突破了1000字的文字泻蚊。
總有預(yù)感，堅(jiān)持下去丑婿，一定會(huì)有未來(lái)的性雄，在寫這條路上。
⑤ 不得不說(shuō)羹奉，去報(bào)名考試是以外界壓力克制自己的入門好辦法秒旋，比如，想說(shuō)好普通話诀拭，就去報(bào)普通話考試迁筛，為了考試，加上報(bào)名費(fèi)耕挨，我們會(huì)不自覺(jué)的不輕易放棄细卧，也會(huì)去準(zhǔn)備而收獲一些東西尉桩。
無(wú)戒365極限日更挑戰(zhàn)營(yíng)? 倒計(jì)時(shí)
