依然是紅棗枸杞桂圓水，花生的組合滞欠。
才發(fā)現(xiàn)古胆，其實(shí)自己沒有那么餓。
早上會(huì)有一點(diǎn)餓的感覺筛璧，幾顆花生米就飽了逸绎。跟平時(shí)正常飲食的餓，是一樣的隧哮。
脫離了桶良，每餐要去尋找食物的環(huán)節(jié)：想菜，買菜沮翔，洗菜陨帆，做飯菜，吃飯采蚀，洗碗疲牵，再長肉。感覺自己像自由的鳥兒榆鼠，可以隨意在林間舞蹈纲爸，少了好多焦慮。
工作還有思維有精力妆够，一點(diǎn)也不受影響识啦。
情緒不錯(cuò)，簡(jiǎn)單干凈神妹。
中午領(lǐng)導(dǎo)給了一個(gè)果盤颓哮，接受好意吃了一個(gè)小金桔，哇塞鸵荠！怎么會(huì)有這么美味的體驗(yàn)冕茅，水果原來這么的還吃，這么香甜蛹找。姨伤。。而它的酸味在我嘴角形成了麻麻的感覺庸疾，一直持續(xù)了八九分鐘乍楚。
這時(shí)，我突然有了小時(shí)候吃食物的新鮮的感受届慈，很珍貴很寶貝的去渴望食物炊豪，滿心擁有凌箕。可是到后來词渤，卻什么都不喜歡吃了牵舱。厭厭的，覺得什么都沒意思缺虐。
今天我終于體會(huì)到了芜壁，不是沒有珍貴的東東。而是我們擁有的太多了高氮。
多即是少慧妄，少即是多。
金錢和食物剪芍，對(duì)我們也是一樣塞淹。
而真正要活出自由的狀態(tài)
需要我們大膽去嘗試。
辟谷罪裹，辟欲饱普，清心，真好状共。
