原生家庭的印痕已在我心中埋藏很深很深了……
數(shù)次感到無助迷茫時告訴自己柠衍，沒有誰可以依靠只能靠自己，鼓起勇氣走下去……
外面的世界變幻競爭令人不安，讓內(nèi)心逐漸強大挥吵，沒有什么大不了的……
有時也在懷疑自己為什么這么執(zhí)著篷店，隨遇而安得過且過不好嗎祭椰？
直到今天在原生家庭體驗活動中臭家，我看到了18歲前那個成長的小孩，她是多么渴望家的溫暖和愛的給予方淤，多么期待應(yīng)有的滿足和希望钉赁，眼前卻是一幕幕吵架打斗、歇斯底里的謾罵携茂、哭喊你踩，感受著驚嚇恐懼，滿村的逃跑……如此種種讳苦，植入內(nèi)心的信念是:女人一定要自強带膜、要獨立、要有主見鸳谜、要勇敢膝藕，母親身上的軟弱和同情讓我嗤之以鼻，父親身上的自私墮落讓我堅定不移……
曾無數(shù)次責(zé)問上蒼為什么如此安排咐扭？為什么要經(jīng)歷太多的坎坷和考驗芭挽？這種指責(zé)和抱怨只會帶給自己更多的推卸和逃避，只會讓自己將更多的能量消耗在自憐憫惜的狀態(tài)中蝗肪。
幸好袜爪，今天在個案的引領(lǐng)中，我接納了無法改變的命運安排薛闪，放下了心中太多的怪怨和不解辛馆，也釋然了父母的所作所為，沉醉于內(nèi)在小孩的對話中逛绵，淚水已浸濕了衣衫……
這是多久沒有釋放的眼淚了怀各，從愛哭的小女孩變的不輕易掉眼淚，是生活和時間打磨中讓自己明白眼淚解決不了任何問題术浪，收起無能的眼淚吧瓢对，沒有誰會可憐你……
感謝遇見，讓我有勇氣坦然面對內(nèi)心根植已久的結(jié)胰苏，讓我學(xué)會覺察接納放下硕蛹，理解包容父母的不懂愛和表達。
在今后的人生道路上硕并，自己作好自己的重要他人法焰，用愛好好滋養(yǎng)自己，才能充滿能量去滋養(yǎng)所愛的人倔毙；珍惜敬畏當(dāng)下的每一刻埃仪，活的更有覺察，與他人建立良好的連接陕赃，生活的小確幸卵蛉、內(nèi)心的充盈喜樂颁股，生命里的每一天都會遇到最好的自己。
