2018年4月17日晨練

今天天氣很好,陽光明媚窄驹,看見這樣的天氣朝卒,心情大好。早晨空氣清新乐埠,一如往常地到廣場晨練快走抗斤。

今天時間充裕,決定到植物園走一走丈咐。今天早上鍛練的人較往常多瑞眼,可能是因為天氣好的原因。一邊聽講座一邊快走棵逊,這樣一舉兩得的事情伤疙,讓我樂此不彼。在快走的過程中也遇到幾個熟悉但并不認(rèn)識的“熟人”辆影,有打羽毛球的老夫婦徒像,有遛著一條大白狗的中年人,有堅持不懈行走植物園的阿姨……蛙讥,印象最深的是一位光腳光著上身跑步的50多歲男士锯蛀,只要我到植物園去,總會遇到他們中的一兩個或好幾個次慢,為了健康的身體旁涤,大家都在努力鍛練身體。

從廣場左入口進入植物園经备,快走來到第一個平臺拭抬,這里有幾組人正在打羽毛球,這個自建式羽毛球場侵蒙,空氣清新造虎,環(huán)境優(yōu)雅安靜,在這里打羽毛球相比室內(nèi)羽毛球館纷闺,更能讓人放松身心算凿。說它為自建,是因為每組球網(wǎng)和球拍都是自帶的犁功,運動結(jié)束后要拆下球網(wǎng)帶回保管氓轰。有的鍛練人只帶球拍和羽毛球,因為球網(wǎng)在心中浸卦。

感受羽毛球運動人笑聲的愉悅署鸡,上坡快步來到第二平臺,道路正中正在施工架設(shè)一座連接兩個山梁的橋梁,如果建好靴庆,植物園的游覽區(qū)域?qū)⒏訉捲J卑疲憻挼娜藗冇挚捎懈嗳ヌ帲诖@座橋能盡快建成炉抒。

此季正是映山紅開放之際奢讨,因為天氣好,植物園的映山紅也開得燦爛奪目焰薄,分外妖嬈拿诸。讓我情不自禁拿出手機拍下美麗的映山紅。

因為時間關(guān)系塞茅,我返回行走亩码,遇到已買菜回家的早起人,她們也許六點就已出門快走植物園凡桥。來到廣場沿著路繞廣場一圈蟀伸,看到一群正在打太極拳的鍛練人,至少五十多數(shù)缅刽,有的達到八十多數(shù),在舒緩的動作中蠢络,一張一弛衰猛,體驗太極的精髓!

一日之計在于晨刹孔,堅持晨練真好呀啡省!


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