Hi~我是美好啊,美麗的美莲镣,你好我也好的好福稳!
2019年還剩306天,3月來了瑞侮,你焦慮嗎的圆?過去的兩個月有沒有做年度計劃鼓拧,月計劃,周計劃越妈,日計劃季俩?嗯,我沒做梅掠!所以洗心革面酌住,從3月開始,相信自律改變生活
3月計劃
一阎抒、工作(短劇酪我,情感節(jié)目)
二、自我提升
1且叁、10000小時練聲計劃
2都哭、學(xué)習(xí)閱讀
3、時間管理司馬騰自控力學(xué)院線上課補課
4逞带、美的聲音線上課練習(xí)
5欺矫、澤宇線上核心課
三、健康管理
1掰担、冥想
2汇陆、鍛煉身體
3、控制大吃大喝
4带饱、美容護膚
金句:想要改變自己,先要改變自己的思維模式