取快遞回的路上漏设，遇到阿譚墨闲，我一手抱花，一手快遞郑口，她手里提著倆燒餅鸳碧，站著聊了接近20分鐘，從瑜伽聊到心理成長(zhǎng)犬性，久不見面都有點(diǎn)話癆…
話越說越多瞻离，越說越深，說的過程是回望和梳理的過程乒裆，說起參加存在時(shí)劉老師的初始訪問套利，問我的成長(zhǎng)目標(biāo)，我說：做個(gè)情緒平和的人鹤耍。
彼時(shí)肉迫，心里兵荒馬亂，一片狼藉和廢墟稿黄。
忽然發(fā)現(xiàn)喊衫，辛苦跋涉了這幾年，我已經(jīng)越來越接近當(dāng)年的目標(biāo)杆怕∽骞海看似是重新回歸了20幾年前的平和壳贪，可我能清楚體會(huì)到，這個(gè)情緒平和與當(dāng)年的不同寝杖。
現(xiàn)在心里是安穩(wěn)违施，和逐漸清晰，即使生活的列車依然行駛在隧道之中瑟幕，但身前身后有越來越多的燈光亮起醉拓，且，經(jīng)常能夠感受到隧道外清爽的風(fēng)收苏，與依稀閃耀過來的陽光亿卤。
下午與蜜說起昨天小組活動(dòng)帶來的沖擊，說起看見自己從內(nèi)心提取了那么多負(fù)向情緒的主題詞時(shí)的悲傷鹿霸，兩人同時(shí)濕了眼眶…那一刻排吴，理解了小見說的 看見也是一種陪伴。
我意識(shí)到自己的日益柔軟和坦然懦鼠，以及內(nèi)心愈發(fā)的溫?zé)嶙炅ǎ膊煊X到我與我的的慌張、卑微和瑟縮的逐漸和解肛冶。也許街氢，有一天，我可以嘗試擁抱我的羞恥感睦袖。
慌張就慌張著吧
瑟縮就瑟縮著吧
卑微就卑微著吧
羞恥就羞恥著吧
我內(nèi)心有個(gè)聲音在對(duì)自己說珊肃，一遍又一遍。
2019.4.12馅笙，晴伦乔，氣溫持續(xù)回升，感覺到熱董习。紫色的風(fēng)鈴花持續(xù)盛放了兩個(gè)周烈和，如今依然風(fēng)姿卓然，新的粉白風(fēng)鈴花又到了……
姹紫嫣紅的春天皿淋。芬芳馥郁的春天招刹。與春天同在。
