莫莫和《心理營養(yǎng)》的故事

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1喳篇,莫莫專注地在床上讀《心理營養(yǎng)》

爸爸說:你能看得懂嗎越除?

莫莫:能啊节腐,為什么不能?

爸爸:你看懂了什么摘盆?

莫莫:我就是林老師說的這樣翼雀,林老師說的就是我想要的那樣。

爸爸:哪樣孩擂?

莫莫:就是我們每個人心理都有生命的五朵金花狼渊。而且我們孩子的五朵金花都是含苞待放。一聽到爸爸媽媽的肯定欣賞老師的表揚(yáng)类垦,就會啪地盛開(用雙手做動作)狈邑。但是,當(dāng)被爸爸媽媽罵蚤认,被老師批評的時候五朵金花就會“啊哦”合起來米苹,再罵就直接蔫掉。

……

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2砰琢,莫莫今天穿裙子蘸嘶,我說她今天特別漂亮向個仙子良瞧。

莫莫沒有在意。

我特意喊住老公:你覺得咱們大女兒今天漂亮嗎训唱?

老公停下來看著莫莫說:莫兒褥蚯,你今天不只是漂亮,還讓爸爸驚艷到况增,原來我的女兒這么漂亮赞庶,漂亮的像個蝴蝶仙子。

莫莫甩帥裙子巡通,轉(zhuǎn)了個圈尘执,說:以前我不覺得自己漂亮舍哄。

我問為什么宴凉。

莫莫說:以前爸爸總說我只會搞怪,頭發(fā)也不長”硇現(xiàn)在頭發(fā)長了弥锄,爸爸也會心理營養(yǎng)她,我覺得自己真的漂亮了蟆沫。

4籽暇,莫莫看到步步摔腫的臉,真誠地對妹妹說:妹妹饭庞,雖然你的臉腫了戒悠,影響了你的漂亮,但是毫不影響你的可愛舟山!

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5绸狐,今天回家后和老公討論起個案,老公問我用的什么技術(shù)達(dá)到那么好的效果累盗。

我說我用的是雕塑寒矿。

一旁的莫莫過來說:你是不是請她媽媽扮演孩子,然后請其他人扮演爸爸媽媽指責(zé)孩子若债,然后這個扮演孩子的媽媽自己哭了符相,你再問她心里想對爸爸媽媽說的話是什么,最大的期待是什么蠢琳。媽媽就這樣聽到孩子的心聲啊终,決定回家改變尊重孩子,給孩子做心理營養(yǎng)傲须。

我和老公聽得目瞪口呆孕索,問莫莫怎么知道的。

莫莫不屑地說:天天看你們上課躏碳,又看心理營養(yǎng)搞旭,不都是這樣做的嗎散怖?有什么難?

好吧肄渗,林文采家庭教育最小的家庭治療師誕生了镇眷!

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6,和莫莫說我周末回外公家翎嫡。

莫莫說:其實(shí)她不喜歡外公外婆欠动,爺爺奶奶總是說她不乖。因?yàn)橛X得他們總是用一件事情來否定自己整個人惑申,還想用“乖”這個詞來控制自己去做他們希望自己做的事具伍。

我說:是的。那你怎么辦呢圈驼?

莫莫:我只能拒絕他們了人芽,誰叫他們沒有學(xué)心理營養(yǎng)。

我:那你是怎么拒絕他們的绩脆?

莫莫:我告訴他們萤厅,我同意他們說事情,但是不同意他們說我這個人靴迫。就像我拒絕他們這樣說我惕味,并不是我不愛他們。而且我有做自己的自由玉锌,請他們不要控制我名挥。如果他們尊重我,我也會尊重他們主守。

我說:莫莫禀倔,你這是在示范做心理營養(yǎng)呢。

莫莫說:誰叫我看書了呢丸逸?

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7蹋艺,睡前,莫莫說起她學(xué)校有本繪本《壞小孩》黄刚。說的是每個人心里都有個壞小孩捎谨,這個壞小孩會控制自己,特別是生氣的時候憔维,嫉妒的時候涛救,讓自己做出不能控制自己的事情,比如打人业扒,說臟話检吆。

我問:那后來呢?

莫莫說:故事的后來是這個小孩把壞小孩趕走了程储,然后就變成好小孩了蹭沛。

我說:哦臂寝,這樣啊

莫莫:媽媽,我覺得不應(yīng)該趕走壞小孩摊灭。

我問為什么咆贬?

莫莫說:壞小孩其實(shí)也是自己的一部分啊。就像生氣帚呼,嫉妒掏缎,焦慮,煩躁煤杀,這些都是我們天生就有的情緒熬祢凇!(情商訓(xùn)練課真是沒白上)

然后莫莫又接著說:如果把壞小孩趕跑沈自,那我們就沒有了生氣酌儒,那多可怕?假如別人觸摸我的隱私酥泛,拿走我的東西今豆,打擾我工作嫌拣,我都沒有生氣柔袁,那怎么辦?

我說是啊异逐,那怎么辦捶索?

莫莫認(rèn)真地說:所以生氣雖然是壞小孩會打人,可是遇到壞人的時候灰瞻,我們就是需要壞小孩來幫助我們拒絕別人腥例,或者打跑別人啊。

我表示認(rèn)同酝润。

莫莫繼續(xù):所以我覺得不應(yīng)該趕跑壞小孩燎竖,如果壞小孩亂生氣,那我們就抱抱她愛她一下要销,她確定自己是被愛的构回,她就會安靜了。

(林老師的情商課上到第5次課疏咐,關(guān)于情緒是生而有之纤掸,情緒沒有對錯,情緒是我們的信差浑塞,莫莫有這樣的效果借跪。)

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8,今天老公做導(dǎo)演酌壕,和孩子們玩起了蝴蝶仙子報恩的游戲掏愁。

蝴蝶仙子為報答救命之恩歇由,給老公變來了一位妻子。

莫莫仙子為新娘介紹老公:這位先生很帥果港,很有家庭責(zé)任感印蓖,非常熱愛自己的家人,而且還懂心理營養(yǎng)京腥!

哈哈赦肃,這是莫莫給爸爸的形容詞,看來以后懂不懂心理營養(yǎng)也會成為擇偶標(biāo)準(zhǔn)哦公浪!

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9他宛,和莫莫說明天需要外出開會

莫莫難過:為什么剛回來又要離開?

我:我也非常想和你們在一起欠气,特別是這個周末還是父親節(jié)厅各。

莫莫:那你為什么就不能留下來和你老公一起過父親節(jié)?

我:我當(dāng)然想啊预柒,只是開會的時間也剛好是這個時間队塘。

莫莫:你確定你最愛的是你的工作還是你的老公?

我:我當(dāng)然最愛的是我老公啊宜鸯。

莫莫:你是怎么確定你最愛的是你老公呢憔古?你的選擇看起來好像愛的是工作。(好專業(yè)的治療師問話傲苄洹)

我:看起來我是選擇了去開會鸿市。只是我又邀請我老公帶著你們一起去開會的。只是你爸爸說可能你不太適合再請假即碗,所以才選擇留下來陪你焰情。如果你愿意請假的話,我可以現(xiàn)在就買票咱們一起回外婆家一起過父親節(jié)剥懒。

莫莫平靜下來:那不行内舟,準(zhǔn)備期末考試了,老師叫我們多做練習(xí)初橘,我需要好好復(fù)習(xí)验游。

我:無論我在哪里,你們和爸爸都在我心里壁却。

莫莫:那你在離開之前多給我一點(diǎn)心理營養(yǎng)吧批狱,這樣不管你在哪,我也會覺得你在我心理展东。

我:好赔硫,特此獎勵留宿卡一張,今晚可以和媽媽一起睡盐肃。

莫莫滿足地躺在我懷里爪膊,我撫摸著她的后背权悟,看著她安穩(wěn)地入睡,我真為我們擁有這樣親密敞開的關(guān)系而感到驕傲和滿足推盛。

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