痛苦是我開始修行的原始，是修行的基本點垫桂，也是我修行的自我意識的錨师幕。
靜靜的觀察內(nèi)心的痛苦的緣起、生長诬滩、衰落霹粥、消失，不緊不慢疼鸟，閑庭碎步后控，一切都是最好的安排，一切都是向往美好的生長空镜，安居世間浩淘，生發(fā)出暢快的我，生發(fā)出自由自在的我吴攒。
修行要有自我意識
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