談心筆記系列 009 欲望

曾看到一篇文章员魏,問及世界上最可怕的是什么?老僧回答是人的欲望叠聋,且言之鑿鑿撕阎。我不敢茍同,細說如下碌补。

一虏束、人皆有欲

佛說,人皆有欲厦章,有欲故有求镇匀。即人都有欲望,欲望也是一個人的生氣所在袜啃。通常說的汗侵,一個人沒了念想,也就心如枯槁群发,了無生機晰韵,也是這個意思。然而我們一直以來對欲望熟妓,卻是忌諱的雪猪,甚至被灌輸了這樣觀念,欲望是可恥的起愈,欲望會導致災禍只恨。對一直存在的欲望采取遮遮掩掩、閃爍其詞告材,但欲望畢竟伴隨你我左右坤次,所以就有了表里不一的偽君子,就有了面對正當欲求而怯于爭取的懦弱者斥赋,也就有了為一己私欲而置他人欲求不顧的霸道者缰猴。當我們無法正視欲望時,也就無法真正認識到自我的存在疤剑,沒有自我滑绒,人生的樂趣又有多少闷堡?沒有自我,還能真的做到換位移情疑故,為他人考慮嗎杠览?在這個主張個性、注重個人價值的時代纵势,認不清自我很可怕踱阿,而要自知,首在正視欲望钦铁。

對我們多數(shù)人而言软舌,欲望是進步的動力,欲望可以激發(fā)潛能牛曹。假設(shè)一個人沒有欲望佛点,那很有可能無視他人的欲望,無視肩負的責任和使命黎比,因為追根究底超营,責任和使命也是欲望的體現(xiàn)。正因如此阅虫,我覺得不必要把欲望視為惡魔演闭,視為罪惡之源,看做世界上最可怕的事情书妻。欲望可以使我們幸复欤快樂,也可以使我們痛苦墮落躲履,關(guān)鍵不在于欲望本身,而是我們?nèi)绾慰刂屏拇场Ⅱ?qū)使欲望工猜,而不是被欲望奴役。

二菱蔬、欲何其多

人有個特點篷帅,凡是不能正視的事物,總是好奇的拴泌,甚至越是被禁止被遮掩的事物就越要弄個明白魏身。對待欲望也是一樣,越是壓抑排斥蚪腐,可能欲望的滋生也越強勁箭昵,直至做出失控的事情來。從這點來說回季,欲望如水家制,下策在堵正林;中策在疏堵并用;上策在因勢利導颤殴。我不反對咱在世外多角度看待問題的觀點觅廓,但超然世外得出的結(jié)論,正確而無用涵但。將軍出于卒伍杈绸,真知來自實踐。

從自我的角度來說矮瘟,控欲在于自律瞳脓。處在社會大環(huán)境,各種欲望紛至沓來芥永,這是環(huán)境和我們自身“互動”的結(jié)果篡殷,再自然不過。為便于闡述埋涧,在此將欲望產(chǎn)生到消失的過程細化來談板辽。

欲望產(chǎn)生時,自身有覺察棘催。如口渴需要水分劲弦,如肚餓需要食物,如疲憊需要休息醇坝,也可能會有一些妄想空想邑跪,如做個超人,突然成為富豪等呼猪。欲望按照合理性及可實現(xiàn)性分類如下:

?

?

序號

?

類別

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名稱

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對策

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1

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合理而可實現(xiàn)的

?

小目標

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努力達成

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2

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合理而較難實現(xiàn)的

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夢想

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堅持不懈 分步驟達成

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3

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不合理而可實現(xiàn)的

?

誘惑

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警惕謹慎

?

4

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不合理而不可實現(xiàn)的

?

白日夢

?

斬草除根

什么是合理画畅?合理就是問問自己,這樣做正確嗎宋距?日常說的對得起自己良心轴踱,谷歌企業(yè)文化中的”不作惡“都是同樣的意思。

對于實現(xiàn)的程度谚赎,則是相對而言的淫僻,有時機和條件的因素『剑或者目前無法達成雳灵,但自己努力了或時機成熟,也可以達成闸盔。

第一類悯辙,是最常見的,在王健林眼中就是“小目標”,“好好學習笑撞,天天向上”是最好的注腳岛啸。沒人可以不勞而獲,再簡單普通的欲望也是需要努力的茴肥,從這個角度來說坚踩,我贊同勞動最光榮的觀點。

第二類瓤狐,可以稱為目標或戰(zhàn)略瞬铸,用時下流行的詞就是夢想。需要分步驟础锐、創(chuàng)造條件排除險阻達成嗓节,“不經(jīng)一番寒徹苦,哪的梅花撲鼻香”正是此解皆警。

第三類拦宣,則可稱為誘惑。當把自我看的太重時信姓,則會生出自以為是的念頭鸵隧,這些念頭如同興奮劑,可以給你興奮和短暫快樂意推,同時也給你更多的失落與空虛豆瘫。如欺騙,你依靠聰明或手段菊值,成功騙得了他人外驱,你很高興,我多厲害腻窒,受害人太傻昵宇。同時,也有些人能夠揣測到你的小心思儿子,投你所好趟薄,即使這個好有多麼的丑惡,如指鹿為馬典徊,眾臣依附。面對誘惑警惕謹慎恩够,李鴻章的“身懷利器卒落,殺心自起”的覺察,是功夫也是大智慧蜂桶。對誘惑的松懈儡毕,無數(shù)事實證明是禍患的開始。

第四類,可以稱為空想腰湾,妄想雷恃,白日夢,茫茫蕩蕩懸空去想费坊,人也會浮躁起來倒槐,實在是諸多害處,最好連根拔起附井。

三讨越、情緒之源

從欲望的角度看情緒,則一目了然永毅,清清楚楚把跨。

以考試為例,若你的實力可以達到80分沼死,若考前着逐,你的期望在70分、80分和90分時意蛀,你在考試過程中和考后的情緒是完全不同的耸别。考試過程中浸间,期望70分時太雨,則可能松懈,積極性不高魁蒜;期望80分時囊扳,則會謹慎些,略顯輕松兜看,心中有底氣锥咸;期待90分時,則可能緊張细移,瞻前顧后搏予;考試結(jié)果如果是85分,期望70分時弧轧,則有些小激動雪侥,還高出不少;期望80分時精绎,則增強了一些自信速缨,我還是挺不錯,發(fā)揮很好代乃;期待90分時旬牲,則會沮喪不滿。

情緒,是欲望的起落原茅。欲望滿足則高興吭历,出乎意料則驚喜,欲望落空則沮喪擂橘,欲望受阻則痛苦晌区。如果覺得一個人的脾氣不好,情緒喜怒無常贝室,就先看看他對欲望的態(tài)度契讲,一定是在自律方面做的不到位,得則得意忘形滑频,失則失魂落魄 捡偏。情緒管理,從本質(zhì)來說是對欲望的駕馭峡迷。

四银伟、草木本心

仔細觀察身邊人,對自我價值感認同到位的很少绘搞,不是自我價值感偏低就是偏高彤避,而且價值感偏低的在多數(shù)。

我一直認為夯辖,價值感就是信心琉预,是對自我達成欲望的自信。一個無視蒿褂、壓制欲望圆米,無法對欲望有效達成的人,對他人的欲望的態(tài)度也是一樣的啄栓。首先娄帖,如果你想對別人好,別人也覺得你虛假昙楚,因為你并了解真正的欲望近速;再者,你想通過行動對別人好堪旧,你也心有余而力不足削葱,連自己的欲望都無法滿足時,你的自信如何建立起來淳梦?這種狀況下佩耳,個人價值感肯定不會高。

而過度關(guān)注自我欲望的人谭跨,則會表現(xiàn)出自負,把自己看的過重。在人際中螃宙,價值感偏低或偏高都不會把關(guān)系處的很好蛮瞄,而只有把自己和他人處在平等的視角時,才有可能建立互利而持久的關(guān)系谆扎。把自己和他人都看做獨特的發(fā)光體挂捅,孜孜不倦成為想要做的自己,這是最大的欲望堂湖,也是建立自我價值闲先,獲得快樂自在的必由之路。

“草木有本心无蜂,何求美人折”伺糠,從價值感角度解讀,這是一份清醒斥季,一份堅持和自勵训桶。

五、有欲則求

曾思考過酣倾,一本《我喜歡這個功利的世界》舵揭,乍看很俗氣,卻為何獲得熱銷躁锡。這說明午绳,在這個世界上,追求合理的欲望映之,即使很功利拦焚,也不必遮遮掩掩,可以大聲說出來了惕医。社會是欲望的交織耕漱,要達成欲望,不僅是個人努力抬伺,更重要的是協(xié)調(diào)和他人的關(guān)系螟够。

欲求先予。付出了峡钓,就期望立刻有匯報妓笙,不能說不可以,至少說失望的可能性較大能岩;付出前就期望有回報寞宫,甚至高回報,往往得不償失拉鹃,甚至招致禍患辈赋。這個世界就是付出和回報交換的系統(tǒng)鲫忍,付出了不一定有回報,或者回報晚些钥屈;但不付出一定沒有回報悟民,如果有回報了則要當心,P2P狂潮中許多人的資產(chǎn)化為泡影不都是期望高回報嗎篷就?欲取先予射亏,是一種良性心態(tài),也是一種聰明的策略竭业。

己所不欲智润,勿施于人。不欲未辆,也是欲望的一種窟绷,我不愿意做你來做,是對他人的無視鼎姐,必然招致反彈钾麸。有句話說,許多人一輩子是自欺炕桨,欺人饭尝、被人欺,自欺是私欲蒙心失去良知献宫,然后強加于人钥平,以為別人都是傻子,結(jié)果到頭來反遭“以欺人之道還治其人之身”的下場姊途,即被人欺涉瘾。己所不欲,勿施于人捷兰,是一種厚道的策略立叛。

達人成己。已欲立而立人贡茅,己欲達而達人秘蛇,我的欲望和別人的欲望是一致的,我重視他人的欲望顶考,別人才會重視我的欲望赁还;我?guī)椭诉_成欲望,我的欲望也在這個過程中達成驹沿。若大家自個顧自己艘策,爭先恐后,多數(shù)是兩敗俱傷渊季,陷入痛苦境地朋蔫。還記得地域和天堂的區(qū)別嗎罚渐?一群人,一鍋肉湯斑举,大家手里都有一只可以夠到鍋里的湯勺搅轿,卻有肉有湯就是喝不到肚里,每個人都瘦骨伶仃富玷,一臉餓相,互相警惕提防既穆,這是地獄赎懦;一群人,一鍋肉湯幻工,大家手里都有一只可以夠到鍋里的湯勺励两,大家互相喂著吃肉喝湯,每個人都身寬體胖囊颅,和善友好当悔,歡樂歌唱,這就是天堂踢代。

達人成己盲憎,是一種智慧的策略。

和而不同胳挎。在處理他人的欲求關(guān)系中饼疙,更高的境界是和而不同,即他慕爬、你窑眯、我是融洽的,但又是不同的医窿。我們對欲求的處理磅甩、對人際的處理有清晰的邊界意識。我可以通過自律姥卢,駕馭自己的欲望卷要;我具有清晰的邊界感,人際間是平等親近而互補侵犯的隔显,己所欲却妨,勿加于人;人所欲括眠,勿加于我彪标。

和而不同,是一種境界掷豺。

六捞烟、時不利兮

力拔山兮氣蓋世薄声。

?時不利兮騅不逝。

?騅不逝兮可奈何题画!

?虞兮虞兮奈若何默辨!

西楚霸王的這首《垓下歌》,道盡了英雄末路的無奈凄涼苍息。

我們欲望的達成缩幸,除了自身努力、人為因素外竞思,環(huán)境時勢也很關(guān)鍵表谊,經(jīng)歷世事越多,就越覺得“盡人事盖喷,順天意”絕不是一種托辭爆办,而是知天命后的豁達;就越覺得忍辱負重课梳、順其自然不盡是懦弱或委曲求全距辆,而是對欲望的掌控,對自我的保護暮刃,更不是為了別人跨算。

我想,不論是殺身成仁沾歪,舍生取義漂彤,還是偃旗息鼓,韜光養(yǎng)晦灾搏,作為旁觀者挫望,都沒資格對當事者指指點點。至于當事者狂窑,究竟是被迫無奈還是豁達灑脫媳板,則就看其在當時環(huán)境下是否心無掛礙。

欲望泉哈,是我們適應環(huán)境的觸點蛉幸;欲望指引我們不斷成就自己,卻也可能導致自我的迷失丛晦;欲望的滿足奕纫,既可令我們幸福快樂烫沙,也會讓我們痛苦失落匹层。

七、使命和欲望

是否有超越欲望的存在锌蓄,可以駕馭欲望而不被欲望吞噬升筏?

答案是肯定的撑柔。這就是使命,是我們每個人所肩負的使命您访,這也是我們每個人所追求的自我铅忿。這個使命是讓自己熱血沸騰,激情滿懷灵汪,這個使命是讓你全身心投入而無怨無悔的檀训。可能為家人幸福是使命享言,可能為自己強大也是使命肢扯,一旦我們找到了使命所在,就如同回歸家園的感覺担锤,精神氣質(zhì)都為之煥然一新。具有了使命感乍钻,我們就可以清晰地看到肛循,使命才是駕馭欲望的韁繩。

時代在變化银择,欲望在燃燒多糠,它究竟是幸福的火花,還是痛苦的火焰浩考,全在我們心中夹孔。世界上也本沒有什么最可怕的東西,如果有析孽,那也是我們對恐懼的恐懼搭伤。

附:問答

1、人為什么要控制自己的欲望

答:人若被欲望控制袜瞬,則如盲人騎瞎馬怜俐,危險重重。我們要掌握自己的命運邓尤,就要控制自己的欲望拍鲤。

控制的了欲望,你就是命運的主人汞扎;被欲望控制驅(qū)使季稳,你就是欲望的奴仆。

2澈魄、人和欲望的關(guān)系是什么景鼠?

答:人和欲望是一體的,人都有欲望一忱。不要把欲望是做洪水猛獸避而遠之莲蜘,也不要把欲望視作快樂源泉谭确,真正的快樂是正視欲望并能駕馭欲望后的滿足感。

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