愿讀到我四個力量的每一個人擁有平靜喜悅的意識捌省，豐盛富足的生活耍鬓。
愿每一個被我傷害的眾生因我的一念懺悔，化解你們心中的恩恩怨怨叠赦。
愿我的分享給他人更多的啟發(fā)驹马。
我愿承擔(dān)一切眾生的背叛之苦和淫穢之苦。
事件:
意識中總是升起一些淫穢的畫面除秀，總是被自己的情欲帶著走糯累。
聽到小伙伴給我分享他的感情上的事。
思維空性:
這是我過去種下的淫穢的種子册踩。
跟他人在語言上無所顧忌泳姐，沒有底線。
為了套近乎暂吉，和辦公室的人說的話有時會涉及情色胖秒。
曾經(jīng)淫穢的電影。
曾經(jīng)為了受人喜歡拍了一些有淫穢意味的照片慕的。
我沒有踐行承諾畫出冰山扒怖。
明智懺悔:
我為自己因愚癡而種下的淫穢的種子懺悔。
我因自己的淫穢的種子而傷害的他人懺悔业稼。
對不起盗痒，請原諒，謝謝你，我愛你俯邓。
我向W先生懺悔骡楼，對不起，請你原諒我稽鞭，謝謝你鸟整，我愛你。
我向父母雙親懺悔朦蕴，對不起篮条，請原諒，謝謝你吩抓，我愛你涉茧。
我向我的恩師和同修懺悔，對不起疹娶，請原諒伴栓，謝謝你，我愛你雨饺。
合理承諾:
不再隨意承諾钳垮。
覺察意識中淫穢的種子。
今天睡覺前不再看额港，說任何淫穢的內(nèi)容饺窿。
正面對治:
做完四個力量就開始畫冰山
明天持續(xù)的學(xué)習(xí)新技術(shù)，分享智慧移斩，服務(wù)老師和同修肚医。
做冥想和四個力量。
