#今天的你就是未來的樣子#
孩子第二個30天目標(biāo)：早睡早起觅闽，每周戶外運(yùn)動一次；自己收拾玩具聋伦；自己刷牙洗臉夫偶。
媽媽第二個30天目標(biāo)：閱讀一本書；每周戶外活動一次觉增。
加油小寶兵拢，堯堯5歲。踐行打卡2/30
1.早睡早起：6:00起床9:30睡覺
2.吃青蛙:1個
3.番茄鐘:0
4.今日閃光點(diǎn)：想克服對水的恐懼抑片，自己主動練習(xí)跳水刻肄。
#父母教練檢視#：
今天去游泳颜懊，女兒被水嗆到了句葵，但我還是鼓勵她恼除，讓她自己嘗試下長時間憋氣，她也沒有因?yàn)閱芩艞壷采樱炊鲃犹畞硐謶帧?/p>
