【第三周：調頻周】
[太陽][太陽]我是楊港豐（姓名）：我是____充滿愛與高能__的領袖脖含！
【必修】：
1.早睡早起 ?
2.早冥想晚觀想 ?
3.觀看能量層級
獨處：
175
工作：
175
家人：
30
4.【主題事件分享】
下午一個幫一個客戶招兼職人員嫩挤，不收費办斑，對方要求還有很多脏毯，而且語氣很不好疚颊，當下內心是很生氣的。幾乎就想甩手不干了喧半。田田打字跟我說我的態(tài)度不專業(yè)當下也很不想被教育覺得心里憋屈奴迅。之后打電話聊聊，又跟夢宇聊聊覺得心里舒暢很多挺据。
觀照：當下覺得自己是驕傲或者感覺被奴役的能量狀態(tài)取具，這段時間也很喜歡暴躁，喜歡diss別人扁耐。觀照之后發(fā)現自己不是一次這樣子暇检，而是這段時間都這樣，很容易被很小的感覺被傷害被干擾婉称。自己也喜歡用錯誤的假設去驗證事實块仆。可能是被自己內心給攪害怕了王暗，多了一些戒備心里悔据。其實更深原因會因為自己的性格就是這樣，在一些不順心的事情上喜歡胡亂猜俗壹，最后就把自己搞的遍體鱗傷蜜暑。這段感覺在高中最難受的時候也出現過，我深究原因都是自己從小積累的策肝。小時候沒人在一起玩兒肛捍，一個人從小到大就一個院子，一個竹林玩兒之众，自己的情緒感受都不愿意表達出來拙毫。所以自己長時間積累的情緒，會讓自己感到難受棺禾，又自我掩飾感覺更是積累越來越多缀蹄。
空性：田田提醒時候，我自己也在調整膘婶，面對客戶的反應甚至我性格本身這樣都是空性的缺前，都是自己腦子里面胡亂游走的思想影響自己。
調頻：目前這樣的情緒感受自己還是想不明白悬襟，最常用的方式就是把自己的放在事業(yè)上面衅码，讓自己有時候沉迷工作〖乖溃或者直接溝通出來逝段，真誠面對垛玻。估計也是之前一直自我隱瞞到事業(yè)上，使得自己很少認真的生活過奶躯，現在才回對真的生活感覺無比的向往帚桩。
【選修】：
5.光行
1000米
6.螺旋舞
?
7.嘻哈舞
?
8.為了我的目標，今天種了什么種子嘹黔？
開始虛心學習
