四天學(xué)習(xí)小結(jié)

我愛你

不光因?yàn)槟愕臉幼樱?

還因?yàn)椋?

和你在一起時靠娱,

我的樣子沧烈。

我愛你像云,

不光因?yàn)槟銥槲叶龅氖拢?

還因?yàn)椋?

為了你锌雀,

我能做成的事。

我愛你迅诬,

因?yàn)槟隳軉境觯?

我最真的那部分腋逆。

我愛你,

因?yàn)槟愦┰轿倚撵`的曠野侈贷,

如同陽光穿透水晶般容易惩歉,

我的傻氣,

我的弱點(diǎn)俏蛮,

在你的目光里幾乎不存在撑蚌。

而我心里最美麗的地方,

卻被你的光芒照得通亮搏屑,

別人都不曾費(fèi)心走那么遠(yuǎn)争涌,

別人都覺得尋找太麻煩,

所以沒人發(fā)現(xiàn)過我的美麗辣恋,

所以沒人到過這里亮垫。

12.29日:手機(jī)丟了燃异,昨天一個下午都在找手機(jī),找不到手機(jī)的感覺就如同是丟了魂魄般無主鲫剿。連續(xù)四天的培訓(xùn)導(dǎo)致沒有時間去補(bǔ)手機(jī)卡和買新手機(jī)殴俱,因此除了最為親近的人外,這幾日將和外界失聯(lián)幾天苦锨。一日不用自己的手機(jī)和微信開始由昨天的六神無主到今日的淡然處之嗜憔。原來沒有手機(jī)不僅僅是感覺少了一樣核心的東西,更多的是放下。放下平時放不下的關(guān)系榄审、放下平時放不下的聯(lián)系、放下平時一直背負(fù)著壓力、、盅视、成艘、、仲义、泰然自若光坝、理所應(yīng)當(dāng)?shù)暮屯饨绺綦x洲赵。今天的培訓(xùn)“親密關(guān)系”的切入點(diǎn)依然圍繞自我展開,安撫好自己的情緒和靈魂,所謂“親密關(guān)系”是一個名詞,而真正的“親密關(guān)系”并不是本來就存在著决采,而是需要依靠主觀能動性去調(diào)動晒喷。任何時候任何關(guān)系都是相互配合荡陷、相互給予、相互取暖的,而并不能因?yàn)閱畏降闹鲃影V迷而保持得了所謂的親密無間。而真正的親密不是吞噬或占有,而是相互獨(dú)立、相互依靠者春、相互需要清女。課堂畫像部分當(dāng)覺得自己內(nèi)心沒有可以畫的那個他時,勉強(qiáng)的畫了先生的畫像拴袭,袒露了自己內(nèi)心對于婚姻中自己已經(jīng)明確看到的問題,但先生也許并未知羊瘩,此時的互動不代表可以解決這個存在的問題逝她,但是至少也算是個闡述性互動。所謂問題也許很多時候只是自己想不想解決徽惋,而并不是是否能夠解決代咸,親密關(guān)系其實(shí)掌握在自己手心,無非就是想不想再要這種親密铡买。在溫飽解決的基礎(chǔ)上需要解決的是精神部分的問題更鲁,而每一個人都存在精神病基因,有時候也許沒有這部分基因的存在奇钞,你就不能成為自己了澡为!謬談一二感受,感覺還是非常排斥所謂“親密關(guān)系”景埃!

11月30日媒至。從內(nèi)心深處比較排斥親密關(guān)系,DISC型人格中谷徙,屬于C型人格特征偏多的人本來就無法和他人有親密關(guān)系存在包括肢體的接觸拒啰。通過課程的學(xué)習(xí)后便更能理解接受自己的行為,當(dāng)然C型人格也可以摒棄自身的缺陷完慧,達(dá)成更完美的自我谋旦。“親密關(guān)系”的課程中“承諾”讓我看到了“承諾”在婚姻中起到的儀式感還是非常重要的屈尼,一個沒有承諾或許諾的婚姻讓人覺得沒有生氣和方向册着,就如同一艘行駛在大海上的輪船沒有了指南針的導(dǎo)航那樣的缺失方向感。而所謂激情脾歧,讓我意識到指蚜,一個自主的自己每天必須讓自己無論是精神還是內(nèi)在都得是美美的存在,自己更美更優(yōu)秀才能在對方心目中保持住新鮮度涨椒,當(dāng)然自己的優(yōu)秀并非只是為了吸引對方而是為了更完整的展示自我摊鸡,體現(xiàn)自我價(jià)值。所謂親情蚕冬、友情免猾、愛情這三種關(guān)系的相處即都是貫通的。男人和女人有各自的特點(diǎn)和區(qū)別囤热,話說男人來自火星猎提,女人來自水星,因此不能用常人的方式去處理問題旁蔼。有時候也許只是一次嗔怪锨苏,一次哄騙就能解決的問題不一定要費(fèi)很大力氣去矯情。簡單看問題棺聊,把問題簡單化伞租,自己簡單了,事情便簡單了限佩。

12月1日葵诈。親密關(guān)系中裸弦,雙方首先必須是獨(dú)立的自我,而不是因?yàn)橛H密關(guān)系可以全部依賴于對方作喘,也不能因?yàn)楹⒆永砀怼Ψ蕉艞壛俗晕遥约罕仨毎炎约悍旁谧顬橹匾奈恢门⑻梗炎约合日疹櫤貌拍苡心芰θヮ櫦吧磉叺挠H人窖贤。愛,從自己開始贰锁!而在親密關(guān)系中對于第三者的出現(xiàn)赃梧,我們需要做的是去看見對方并讓對方看見自己,而并不是緊盯第三者不放李根,所謂第三者只是一種不同形式的存在而已,核心問題不能認(rèn)識到几睛,便處理不好任何因親密關(guān)系導(dǎo)致的問題房轿。親密關(guān)系中不管再也沒有能力維護(hù)也敬請先把孩子的問題處理妥當(dāng),盡少的傷害到孩子所森。而所謂的親密關(guān)系中的暴力行為囱持,是親密關(guān)系中最為不妥當(dāng)?shù)男袨椋瑦蹌t努力去經(jīng)營焕济,不愛則放棄纷妆,最為痛苦的便是不愛卻要在一起。每一種關(guān)系的存在都有它本身存在的意義晴弃,因此唯有坦然接受才是最好的結(jié)果掩幢。愛請深愛,不愛請尊重上鞠!每一次遇見都是注定的緣分际邻,請勿因素質(zhì)、本質(zhì)芍阎、人性而糟蹋對方世曾。所謂溝通,那本是最為基本的東西谴咸,但在親密關(guān)系中卻被視為了最為寶貴的東西轮听,請雙方都提著自己的腦袋問問自己“到底怎么了?”止語是一種境界岭佳,無語是一種無奈血巍,但絕不是親密關(guān)系存在的形式。

12.2日親密關(guān)系中如果我們能夠把“生命誠可貴珊随,愛情價(jià)更高”置換為“愛情誠可貴藻茂,生命價(jià)更高”來理解,也許就會少了很多的糾結(jié)、爭吵辨赐、拉扯优俘。時至中年,才能真正理解“力不從心”這四個字的真正意思掀序,衰老從25歲開始帆焕,到了40歲便是一個很大的分水嶺,體質(zhì)明顯感覺不如從前不恭、抵抗力在外界的稍微有力的外力作用下就可以把人放倒叶雹、運(yùn)動不是想運(yùn)動就運(yùn)動得了,一切來自于身體素質(zhì)層面的標(biāo)準(zhǔn)都在悄無聲息的被進(jìn)行著挑戰(zhàn)换吧。此時如果還在糾結(jié)“你愛不愛我折晦,我愛不愛你”的東西,確實(shí)著實(shí)有些可笑沾瓦÷牛“保養(yǎng)自己、滋養(yǎng)家人”也許是此階段最為合時宜的行為動向贯莺。當(dāng)培訓(xùn)進(jìn)行到展望50年后的親密關(guān)系時风喇,腦袋中什么都出現(xiàn)不了,因?yàn)?0年后自己已是93缕探,先生已是106魂莫。“執(zhí)子之手爹耗,與之偕老”的畫面就是跳躍不到眼前耙考,因?yàn)楦杏X那樣的年齡也許早已game over了!這空氣潭兽、水琳骡、食物,讓人打死都不相信可以活到那個年齡讼溺。讓人聯(lián)想到必須到深山老林中過上自給自足的世外桃源生活或許能到如上指定的年齡楣号。似乎有些“憤青”,確實(shí)大環(huán)境如此怒坯,在這如日中天的年齡中開始悲憂起到底能活多久的話題來炫狱。連續(xù)“我是”“我需要”“他是”“他需要”的環(huán)節(jié)讓人在換位思考的基礎(chǔ)上升華了“看見”自己和對方的需求點(diǎn),生活中每個人一直都以自我為中心著剔猿,能夠看見別人又被別人看見這是一門修行视译,里面需要貫徹很多很多的為人處事的方法、方式归敬。親密關(guān)系是對原生態(tài)家庭中未能如愿部分的期待酷含,也是原生態(tài)家庭中惡劣部分的投射鄙早,接受你的愛人之前應(yīng)該要有足夠的準(zhǔn)備去適應(yīng)對方的這兩個需求,這確實(shí)是一個非常新穎的知識點(diǎn)椅亚∠薹“描述事實(shí)-分享感受-提出需求-期望達(dá)成”這四部曲的運(yùn)用不僅僅適用于親密關(guān)系中,也非常適用于親子關(guān)系中呀舔。學(xué)習(xí)給予一個人能量弥虐,邊學(xué)習(xí)邊進(jìn)步邊等待吧!

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