【必看】Word媽~比打雞血更奏效的目標(biāo)實現(xiàn)方法居然是這樣的?

? ? ? ? 嘿大家好拒贱,歡迎大家在星期二的晚上收聽楚天成長電臺,我是軒仔佛嬉。

? ? ? 去年我們被王健林賺一個億的小目標(biāo)刷屏逻澳,不得不說每一個大目標(biāo)都是由一個個小目標(biāo)組成而來。所以今天我們給大家來聊一聊如何制定讓你列完就迫不及待要行動的目標(biāo)暖呕。

? ? ? ? 有個統(tǒng)計斜做,2%的人有自己清晰的目標(biāo),并且有可執(zhí)行的計劃湾揽,他們是各個行業(yè)的精英級領(lǐng)導(dǎo)者瓤逼,比如王健林。 那么有80%也有目標(biāo)库物,只是要么他的目標(biāo)在不停地更換霸旗,要么沒有可執(zhí)行的計劃,他們是苦苦掙扎的普通青年戚揭,就像我們大多數(shù)職場小白一樣诱告。 還有18%的人,不設(shè)目標(biāo)民晒,他們懶懶散散得過且過精居,他們是腳踩西瓜皮锄禽,滑哪里算哪里的吃瓜群眾。

? ? ? ?如果你想要一個懶人動起來靴姿,與其打他罵他沃但,不如給他一個強(qiáng)大的目標(biāo),促使他行動佛吓。目標(biāo)就是動力宵晚,目標(biāo)就是方向,制定目標(biāo)應(yīng)該成為我們生活的一種習(xí)慣辈毯,怎么制定我們的目標(biāo)呢坝疼?還記得大時代里的方展博嗎?就是個特別好的例子谆沃。

? ? ? 如何做钝凶?我們首先分享一下,目標(biāo)金字塔唁影。 設(shè)定目標(biāo)就像建一座金字塔耕陷。在解釋為什么前,我想講一個大家都聽過的故事: 1984年据沈,在東京國際馬拉松邀請賽中哟沫,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。全世界的人都好奇他憑什么取得如此驚人的成績時锌介,而他在自傳中這么寫道: 每次比賽之前嗜诀,我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍,并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來孔祸,比如第一個標(biāo)志是銀行隆敢;第二個標(biāo)志是一棵大樹;第三個標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點崔慧。比賽開始后拂蝎,我就以百米的速度奮力地向第一個目標(biāo)沖去,等到達(dá)第一個目標(biāo)后惶室,我又以同樣的速度向第二個目標(biāo)沖去温自。40多公里的賽程,就把我分解的幾個小目標(biāo)輕松地跑完了皇钞。

? ? ? ? ?起初悼泌,我并不懂這樣的道理,我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點線上的那面旗幟上夹界,結(jié)果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了券躁,我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。

? ? ? ? 可見,目標(biāo)的力量是巨大的也拜。 我們都知道以舒,要想實現(xiàn)大目標(biāo),我們要把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)慢哈,然后列行動計劃蔓钟。道理都懂,但是為什么沒有你沒有做到卵贱?那是因為你自己都沒有被你的目標(biāo)打動滥沫,所以更不用談行動計劃了。

? ? ? ? 那么如何做到被你的目標(biāo)打動键俱?你需要對每一個小目標(biāo)實現(xiàn)的節(jié)點設(shè)立獎勵兰绣,認(rèn)可鼓勵你自己。打過網(wǎng)絡(luò)游戲的小伙伴一定會有感受编振,每一個副本的結(jié)束都會有相應(yīng)的獎勵缀辩,武器也好,裝備也好踪央,當(dāng)你打開通關(guān)禮物那一瞬間臀玄,你那種激動和興奮的感覺會激勵你迫切的想去實現(xiàn)下一個副本。你就在不斷打怪升級的道路上畅蹂,感受到了強(qiáng)大無比自我成就感健无。

? ? ? ? 所以,學(xué)會在目標(biāo)實現(xiàn)的過程中設(shè)立階段性獎勵非常重要液斜! 具體怎么操作累贤?你可以參考以下步驟。

1.設(shè)立具體目標(biāo)并分解少漆。 設(shè)立一個你想實現(xiàn)的年度目標(biāo)畦浓,然后分解成階段性的小目標(biāo)。這里检疫,我們不做重點敘述,因為大家都知道了怎么列計劃祷嘶。

2.列出你的獎勵清單 這一點非常重要屎媳,拿一張筆和紙,列下你心儀已久的想得到的東西论巍,可以小到一個精美的筆記本烛谊,可以是一本書,一只口紅嘉汰,也可以是一頓高級的法餐丹禀,或者是一個包包,甚至是一張演唱會門票,甚至是一張通向遠(yuǎn)方的機(jī)票双泪。在列的過程中你會越來越興奮持搜,仿佛這一切都即將擁有。

3.將目標(biāo)與夢想物品清單匹配焙矛。 先將你的物品清單排序葫盼,可以按照物品價值的順序,也可以是你渴望的順序村斟。然后按照由易到難的順序去匹配目標(biāo)贫导。目標(biāo)實現(xiàn)到什么階段,贏得哪些獎勵蟆盹。

4.第一時間分享你的小成就 當(dāng)你目標(biāo)設(shè)立的那一天起孩灯,你就要和身邊的朋友去分享你的計劃以及獎勵機(jī)制。你可以和小伙伴一起制定目標(biāo)逾滥,然后相互督促去實現(xiàn)目標(biāo)峰档。也可以通過朋友圈打卡,曬你目標(biāo)實現(xiàn)的過程匣距,讓身邊的小伙伴來給你點贊加油面哥,這樣也會有助于你實現(xiàn)目標(biāo)。

? ? ? ? ?怎么樣毅待?這樣看來是不是比干巴巴的目標(biāo)清單尚卫,讓你更有動力呢?總結(jié)一下尸红,一個行之有效的目標(biāo)一定是打動你內(nèi)心吱涉,讓你列完就內(nèi)心充滿力量,立馬想去行動的外里。 那么接下來需要怎么做呢怎爵?對!那就是立馬開始列你的目標(biāo)實現(xiàn)計劃去。

? ? ? ? 我們歡迎小伙伴把你的目標(biāo)分享到楚天成長電臺的粉絲群盅蝗,讓小伙伴一起來監(jiān)督你的目標(biāo)鳖链。接下來我們也會發(fā)起實現(xiàn)小目標(biāo)打卡的活動,有突出表現(xiàn)的小伙伴我們會送出獎勵哦墩莫。 ? ?好了芙委,今天的節(jié)目就到這里,下期節(jié)目我們來分享下狂秦,行動中遇到三分鐘熱度灌侣,沒辦法堅持該怎么辦? 楚天成長電臺裂问,關(guān)注成長每一天侧啼!今天是軒仔和他的小伙伴陪伴大家渡過的第15天牛柒,關(guān)愛職場小白,從你我做起痊乾,下周四的晚上我們不見不散皮壁!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市符喝,隨后出現(xiàn)的幾起案子闪彼,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖协饲,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,451評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件畏腕,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡茉稠,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)描馅,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,172評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來而线,“玉大人铭污,你說我怎么就攤上這事“蚶海” “怎么了嘹狞?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,782評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長誓竿。 經(jīng)常有香客問我磅网,道長,這世上最難降的妖魔是什么筷屡? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,709評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任涧偷,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上毙死,老公的妹妹穿的比我還像新娘燎潮。我一直安慰自己,他們只是感情好扼倘,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,733評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布确封。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般再菊。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪爪喘。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,578評論 1 305
  • 那天袄简,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼泛啸。 笑死绿语,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播吕粹,決...
    沈念sama閱讀 40,320評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼种柑,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了匹耕?” 一聲冷哼從身側(cè)響起聚请,我...
    開封第一講書人閱讀 39,241評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎稳其,沒想到半個月后驶赏,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,686評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡既鞠,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,878評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年煤傍,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片嘱蛋。...
    茶點故事閱讀 39,992評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡蚯姆,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出洒敏,到底是詐尸還是另有隱情龄恋,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,715評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布凶伙,位于F島的核電站郭毕,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏镊靴。R本人自食惡果不足惜铣卡,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,336評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望偏竟。 院中可真熱鬧煮落,春花似錦、人聲如沸踊谋。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,912評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽殖蚕。三九已至轿衔,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間睦疫,已是汗流浹背害驹。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,040評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留蛤育,地道東北人宛官。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,173評論 3 370
  • 正文 我出身青樓葫松,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親底洗。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子腋么,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,947評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 我發(fā)現(xiàn)我老了,不再有驕傲亥揖,不再心虛珊擂,也不再彷徨,連對生活的激情都退的只剩丁點兒了费变,下午聊遍了從小到大的兄弟摧扇,聊著房...
    sheepsun閱讀 153評論 0 0
  • 每次回到家鄉(xiāng),總看見馬路旁場院的碌碡上胡控,坐著一個手執(zhí)長棍的女人扳剿。她衣衫襤褸,蓬頭垢面昼激,目光呆滯地望著遠(yuǎn)方庇绽,像是在期...
    欣然_bd23閱讀 878評論 20 23
  • 轉(zhuǎn)念練習(xí): 目標(biāo)是明確的,堅定地向前沖橙困! 朋友親人之間的陪伴瞧掺,分享彼此的心里最真誠的感受讓我們的心更加貼近。 家凡傅,...
    玉霞光閱讀 250評論 0 0