如何妙用“提醒”功能減輕焦慮肋联?

微信極大地方便了我們的生活,同時(shí)也給我們帶來了很大的困擾和焦慮刁俭。經(jīng)常遇到小伙伴抱怨群聊信息太多橄仍,明明當(dāng)時(shí)看到有個(gè)自己想看的消息,但是忙完再找就怎么也找不到了牍戚。還有小伙伴說經(jīng)常錯(cuò)過重要的信息沒有及時(shí)回復(fù)侮繁。

今天就教大家一個(gè)小妙招,讓你再也不會(huì)忘記回復(fù)信息翘魄,也不會(huì)錯(cuò)過重要的信息了——那就是微信自帶的“提醒”功能鼎天。

點(diǎn)住一條消息舀奶,長(zhǎng)按不動(dòng)暑竟,就會(huì)出現(xiàn)如下圖所示:

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點(diǎn)擊“提醒”,可以設(shè)置提醒的時(shí)間育勺。當(dāng)提醒的時(shí)間到了的時(shí)候但荤,我們就會(huì)收到一條服務(wù)通知,這條服務(wù)通知就是你設(shè)置了提醒的那條消息涧至,點(diǎn)擊這條消息腹躁,它可以直達(dá)你聊天的那個(gè)位置。所以對(duì)于群聊消息很多的朋友非常有用南蓬,如果在群聊里面有人@你纺非,或者有一個(gè)文字,一個(gè)小音頻你很感興趣赘方,但當(dāng)時(shí)沒有時(shí)間烧颖,你就可以及時(shí)設(shè)置提醒,然后通過這個(gè)提醒功能直達(dá)那條需要你處理的信息窄陡,你那也不需要為爬樓而煩惱了炕淮。 是不是很簡(jiǎn)單?這個(gè)功能可能有很多朋友已經(jīng)用過跳夭,但如何把它用好才是關(guān)鍵涂圆。



生活中所有的事情都有實(shí)效性,如果我們?cè)O(shè)置了提醒币叹,但提醒的時(shí)間仍然是自己沒空的時(shí)間润歉,那么就會(huì)產(chǎn)生兩種常見的后果:第一會(huì)增加自己的焦慮感,第二提醒的時(shí)候沒有處理颈抚,之后就忘記了卡辰,所以設(shè)置提醒的時(shí)間非常關(guān)鍵。 如何才能化被動(dòng)為主動(dòng),就看你安排的這個(gè)時(shí)間了九妈。

很多人會(huì)習(xí)慣性地選擇第一條“一小時(shí)后提醒”反砌,這是人的慣性思維。如果我們被慣性思維帶走萌朱,就會(huì)又變得被動(dòng)了宴树。我們應(yīng)該根據(jù)自己的時(shí)間安排選擇設(shè)定這個(gè)時(shí)間。主動(dòng)地選擇一個(gè)自己不會(huì)被打擾的時(shí)間來提醒晶疼,這時(shí)候我們收到提醒就不會(huì)因?yàn)檫€有別的事情在忙而變得很焦慮酒贬,也不會(huì)因?yàn)槊χ鴦e的事情,最終這個(gè)提醒事項(xiàng)還是被你忘記了翠霍。這樣的話锭吨,這個(gè)提醒對(duì)于我們來說就失去了意義。


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我一般會(huì)選擇晚上十點(diǎn)或者早上六點(diǎn)提醒寒匙,為什么呢零如?因?yàn)槲乙话阃砩鲜c(diǎn)是所有活動(dòng)結(jié)束后自己的時(shí)間,早上六點(diǎn)是早起完全沒有人打擾的時(shí)間锄弱,所以我會(huì)設(shè)置這兩個(gè)時(shí)間考蕾。如果是需要當(dāng)天回復(fù)的信息我就當(dāng)天回復(fù),可以第二天回復(fù)的我就會(huì)早上一并處理会宪。這時(shí)候的“服務(wù)通知-提醒”就變成了一個(gè)類似收件箱的地方肖卧,每天我會(huì)在固定時(shí)間查閱,再進(jìn)行批量化地處理掸鹅。這樣我們安排好了時(shí)間和心情去管理我們的未讀消息塞帐,而不是被未讀消息牽著鼻子走,我們就掌握了主動(dòng)性巍沙,并因?yàn)榕刻幚硇畔⒍兊酶咝饋怼?b>當(dāng)你知道你能掌控所有的時(shí)候葵姥,你就不焦慮,很安心了赎瞎。

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譬如說大部分小伙伴會(huì)睡前刷朋友圈牌里、刷抖音等,經(jīng)常刷著刷著就忘記自己要干嘛了务甥。那我們?cè)O(shè)置提醒牡辽,把處理信息的時(shí)間集中到睡前也是可以的。當(dāng)我們將睡覺前的躺床刷敞临,變成一個(gè)刻意的練習(xí)态辛,我們會(huì)大大減少無效的刷手機(jī)的時(shí)間哦,也不會(huì)因?yàn)槁o目的地翻看朋友圈而導(dǎo)致晚睡啦挺尿。



在我們收到一個(gè)信息需要處理的時(shí)候奏黑,如果我們正在忙炊邦,這時(shí)候可以快速的回復(fù)一句“我明天回復(fù)你∈焓罚”然后馬上設(shè)置提醒到明天早上就可以了馁害。“我明天回復(fù)你”“我這幾天正在上課蹂匹,XX月XX日回復(fù)你"碘菜,等等,這些都可以在訊飛輸入法的常用語里面提前設(shè)置好限寞,遇到對(duì)應(yīng)情況的時(shí)候就直接發(fā)出去忍啸。

這個(gè)方法其實(shí)相當(dāng)于創(chuàng)造了一個(gè)路徑,讓你實(shí)現(xiàn)承諾的路徑履植。 當(dāng)我們?cè)诩倨谥惺盏娇腿说奈⑿庞惺虑橐幚淼臅r(shí)候计雌,我們先給客人一個(gè)簡(jiǎn)短的答復(fù),說周一回到辦公室我給你處理玫霎≡渎耍客人就安心了。而我們?cè)诨貜?fù)的同時(shí)設(shè)置好提醒功能鼠渺,回到公司的第一時(shí)間就提醒自己處理此事鸭巴,并且我們總是能夠按照我們承諾的時(shí)間去處理的話眷细,客人就覺得你很靠譜了拦盹。

我們的信用就在這一點(diǎn)一滴的小事中積累起來了。一旦他覺得你靠譜溪椎,值得信任普舆,你們的生意就很容易持續(xù)長(zhǎng)久地做下去。而這些只需要你在發(fā)出信息的同時(shí)設(shè)置一個(gè)對(duì)應(yīng)時(shí)間的提醒就可以了校读。


另外沼侣,我們?cè)O(shè)置同一個(gè)時(shí)間批量處理未讀消息的時(shí)候,我們會(huì)同時(shí)收到幾條服務(wù)通知歉秫,這時(shí)候我們?yōu)g覽一下蛾洛,然后根據(jù)輕重緩急安排處理。

更加極端的妙用提醒功能是給朋友客戶意想不到的驚喜雁芙,無微不至的關(guān)心轧膘。

由于這個(gè)提醒功能可以設(shè)置一年內(nèi)的時(shí)間。譬如說你的朋友在閑聊的時(shí)候兔甘,告訴你她的預(yù)產(chǎn)期是明年的3月初谎碍,那么你可以即刻設(shè)置一個(gè)提醒在明年的3月1日。到時(shí)候可以問候下你的朋友看看生了沒有洞焙,關(guān)心一下她蟆淀,給人感覺是不是特別好拯啦?


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妙用微信的提醒功能,減少焦慮熔任,化被動(dòng)為主動(dòng)褒链,做一個(gè)細(xì)致入微靠譜的人,你get到了嗎疑苔?

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