今天6:45自然醒降瞳！醒來之后才發(fā)現(xiàn)自己正睡在的女兒的小床上昔瞧，原來我放下了和老公女兒一起睡的想法，晚上睡得特別的踏實(shí)菱父、香甜颈娜，總感覺有一種內(nèi)心的力量從自己的心窩處不斷的升騰，給我勇氣浙宜，也在不斷的療愈我自己官辽。
昨天晚上三大把腰果給我折騰之后，今天我蔫了粟瞬。喝了一杯姜糖水同仆，送女兒去上學(xué)∪蛊罚看著辟谷群劉艷乓梨、新疆媽媽，還有劉老師的互動(dòng)清酥，心里暖暖的扶镀。
特別感恩劉艷同學(xué)說的一句話，這有啥焰轻？讓我體驗(yàn)了一次——哈哈臭觉，不過是一種體驗(yàn)而已嘛，我允許自己去體驗(yàn)這種趕腳Ｈ柚尽ｒ鹬！看這話說多好揩懒，多有愛什乙，多有接納的魔力，瞬間我就種被療愈的感覺已球。哈哈臣镣，原來我在這人世間也并不是孤獨(dú)的一個(gè)人辅愿，我自己的很多感受，別人也有啊忆某。我的放縱点待，我的郁悶，別人在不同的時(shí)間段也會(huì)經(jīng)歷弃舒，我為什么要卡在那兒呢癞埠？
今天特別的有意思！我們同學(xué)李敏問老師:我看到自己的念聋呢，自己的欲望在叫囂苗踪，就只是看看而已嘛？老師回了一句————重要的不就是覺察嗎削锰？娘唄徒探，這太太太那個(gè)人叫絕啦，這回答喂窟。我有一種瞬間被看見的感覺，我的心里如蜜糖一般央串，眼淚感動(dòng)的掉下來磨澡。哎呦，我的大愛的劉老師啊质和，我要怎么表達(dá)我對(duì)你的愛呢稳摄？你怎么總是那么有智慧，有內(nèi)涵饲宿，有愛呀厦酬？
今天￣大早我有了一個(gè)深刻的覺察，分享與大家瘫想。我想這是我的潛意識(shí)的紿我的靈感提醒仗阅！
@劉艷-辟谷第8天，看完你的站樁感受国夜，突然間我升起了被萬事萬物滋潤的美好感覺减噪，小草，大樹车吹，公交車所有的人筹裕，陽光，空氣窄驹，土壤
我一旦焦慮朝卒，就特別想吃，放開吃乐埠，吃得沒感覺了
一旦放松抗斤，囚企，吃，那是什么豪治？哦洞拨，可有可無，體驗(yàn)而已
剛還在給我的牙齒道歉呢负拟，昨天晚上瘋一樣地嚼腰果烦衣，今天牙木了
現(xiàn)在肚子也脹，喉嚨也噎著
一切都在昭示:昨天晚上發(fā)神經(jīng)了掩浙，吃多了花吟，[委屈][委屈][委屈][委屈]
好啦好啦，我承認(rèn)我又掉進(jìn)去了
我現(xiàn)在是不是特別牛厨姚？我可以連接上我的身體衅澈，跟我的牙齒，跟我的胃谬墙，跟我的喉嚨今布，大腸小腸說話了。
生活美美的拭抬，我也美美的部默！
