今天早上老公去上班了氛驮，我從公園跳舞回來(lái) 路過(guò)菜市場(chǎng)腕柜，發(fā)現(xiàn)里面人好多呀，也就進(jìn)去湊個(gè)熱鬧矫废。
老板說(shuō)今天腔骨盏缤，棒骨特價(jià)，那就買點(diǎn)吧蓖扑！今天正好立秋唉铜，說(shuō)是吃棒骨蓮藕湯特別好，補(bǔ)肺強(qiáng)腎律杠，那就回家做試試潭流。
平時(shí)家里都是老公做飯，我刷碗柜去，分工明確灰嫉。一般都是他下班做，我等著吃诡蜓，等晚飯做好了就八點(diǎn)多了熬甫，吃完飯，收拾收拾就九點(diǎn)多蔓罚，一晚上就過(guò)去了椿肩。
現(xiàn)在我退休了，老公做飯還是依舊豺谈，我也是吃的理所當(dāng)然郑象。
今天想想，我給他露一手吧茬末！讓他進(jìn)門就吃飯厂榛，留點(diǎn)時(shí)間去遛彎兒盖矫。
于是，就做了一個(gè)醬腔骨击奶，又煲了一個(gè)蓮藕棒骨湯辈双。
看看，咋樣柜砾，還不錯(cuò)吧湃望！后來(lái)又用腔骨湯熬了蘑菇，粉條和絲瓜痰驱，葷素搭配完美证芭。
主食是窩頭和紅薯，老公血糖高担映，只能吃窩頭 废士，紅薯是我的。
晚上老公回來(lái) 蝇完，進(jìn)門就吃飯官硝，他雖說(shuō)不表達(dá)，但是我覺(jué)得他還是滿意的四敞。
吃完了飯泛源，不到7點(diǎn)鐘。
高血糖忿危，吃完飯不能馬上運(yùn)動(dòng)达箍，他看抖音，我在廚房刷碗铺厨，收拾收拾東西缎玫，廚房整潔如初，痛快解滓！
這會(huì)兒赃磨，我編編自己的日更，老公去遛彎兒了洼裤。
一會(huì)兒做做瑜伽邻辉，再做做艾灸，家里有艾灸椅腮鞍，灸腳儀就是方便值骇！美美噠，今天晚上爭(zhēng)取早點(diǎn)休息移国！
早睡早起身體好吱瘩！
