上帝是公平的
有人的胡吃海喝,胖到無法直視
也有人刻苦鍛煉茉兰、研究飲食
身材棒到無法讓人避開視線
瘦尤泽,對一個女生來說到底有多重要!
一目了然规脸,
所以:
因為...
瘦了之后
你的世界將變得柔軟
1坯约、世界變得更加友好、路人經(jīng)過你身旁都會驚呼稱贊莫鸭,恨不能多看你幾眼闹丐;商場里賣衣服的導(dǎo)購也熱情到想要幫你試遍店里所有的款式。就連快遞大哥也舍不得讓你自己拿包裹被因∏渌總之衫仑,相比較以前,你會更多地發(fā)現(xiàn)人們善良美好的一面堕花。
你可以穿上最美的衣服
2文狱、瘦身成功以后,再也不用穿那些又丑又肥大的衣服了缘挽。你可以嘗試更多的風(fēng)格如贷,不管是性感的禮服,還是可愛的裙子到踏,想穿什么就什么杠袱。終于可以和那些大碼的T恤衫牛仔褲say good bye了,也可以把那些曾經(jīng)折磨自己的塑身衣痛快地扔到垃圾桶里窝稿,因為你不再需要它們了楣富。
你的皮膚將會緊繃有彈性
3、健康的減肥過程一定是管住嘴伴榔、邁開腿纹蝴。沒有垃圾食品的摧殘,皮膚狀態(tài)好很多踪少,而且因為鍛煉塘安,身體肌肉比重變大,整個人更顯水靈援奢、有活力兼犯。因為肌肉里儲存的肌糖原能結(jié)合更多的水分子。而且集漾,心臟為了保證肌肉充足的血液供應(yīng)切黔,跳動會更加有力,血液循環(huán)也會變好具篇,皮膚暗沉和蠟黃被“面若桃花”取代纬霞。
你將擁有高級的氣質(zhì)
4、生活中往往一個非常胖的妹子是很少談及自己的氣質(zhì)的驱显,除非她足夠的有信心诗芜,但在瘦身成功之后,那種油然而生由內(nèi)到外的自信氣質(zhì)破土而出埃疫。瘦下來后伏恐,整個人腰身會挺拔,小腹會收緊熔恢,連脖子都會變長...還有美麗性感的鎖骨也展露無遺脐湾,肩圓背寬的樣子已成為歷史臭笆,舉手投足間難掩優(yōu)雅和自信叙淌。
你將會省下很多錢
5秤掌、過去胖的你在商場專柜買的長裙也常常被人以為是在荷花池等批發(fā)市場淘來的,多漂亮的衣服也會被自己厚實的身材拉下來檔次∮セ簦現(xiàn)在隨便在網(wǎng)上買一件襯衫闻鉴,竟然也能穿出國際大牌感覺。而且你的皮膚由內(nèi)到外地變好后茂洒,也不用非用那些貴到飛起的護膚保養(yǎng)品孟岛,即使平實的護膚品用起來感覺也很不錯。
你將會省下很多時間
6督勺、以前胖的時候逛街要花太多時間太挑衣服上渠羞,因為適合自己的品牌和款式實在少得可憐,還要忍受導(dǎo)購暗地里嘲笑的眼神智哀。有時候逛一天可能都沒有收獲次询。而現(xiàn)在買衣服非常有目的性,也變得更加理性了瓷叫,知道自己需要什么屯吊,然后直奔目的地試穿、成交摹菠。節(jié)約下來的時間可以干更多有意義的事情盒卸,人總不能將時間都花在吃穿上,那樣的人生該是多么低級和乏味次氨。
你的身體將會更強健
7蔽介、以前能坐著絕不站著,能躺著絕不坐著煮寡。偶爾電梯故障屉佳,爬一次8樓累得半死,現(xiàn)在不僅愛上了運動洲押,而且還把運動的習(xí)慣貫徹到生活的各個環(huán)節(jié)武花,可以健步如飛地一口氣跑上8樓;不乘電梯已經(jīng)很久杈帐,上超市購物用購物籃而不是購物車体箕,下班會提前一站下車,快走回家挑童。以前真的不知道自己竟然暗藏如此大的潛能累铅。
你將會感受到肌肉的魅力
8、不用再為多吃一口蛋糕內(nèi)疚站叼、吃飽了也不再有胃凸和小肚子娃兽,這些都歸功于自己運動得來的相當(dāng)比例的肌肉。千萬不要以為肌肉就代表健碩,女人是很難練到那個程度的作彤,薄薄的脂肪覆蓋著隱形的肌肉就是最好的塑身衣。想要擁有誘人的馬甲線和翹臀每强,沒有肌肉可絕對不行玛荞!
你將會享受成為焦點的感覺
9娇掏、享受成為焦點的感覺身邊的人會過來向你取經(jīng),你很可能要成為朋友圈里的勵志一姐勋眯,不斷地向大家傳播正能量婴梧。久違的朋友見到你,會驚訝地認不出來客蹋,“天啦塞蹭,你真的是xxx?你這該死的老妖精,在哪個山洞修煉的?”你也可以把你的瘦身經(jīng)驗分享給更多的人讶坯,讓身邊的姐妹們也一起變美浮还。
你將享受到征服自己的成就感
10、享受戰(zhàn)勝自己的那種成就感健康減肥的過程其實是一場身心的修煉闽巩,你需要克制更多的欲望钧舌,需要糾結(jié)猶豫后還是堅定地執(zhí)行健康飲食和鍛煉的計劃,在相對枯燥的修行中涎跨,你收獲的不僅是好身材洼冻,還有最難得的意志力。當(dāng)然這種在意志力也會在生活和工作中的其他事情上起到很大的作用隅很。
你的男人會更愛你
11撞牢、天底下誰不喜歡身材好的女朋友/老婆?瘦了叔营、美了屋彪、有自信了,那種天然的高級氣質(zhì)會令你的另一半刮目相看绒尊,相信范兒姐畜挥,當(dāng)你瘦了、美了之后你會少做很多家務(wù)婴谱,你會得到更多的尊重和家庭地位蟹但!那個時候老公會對你說: “老婆你負責(zé)貌美如花就好,賺錢養(yǎng)家有老公我呢谭羔!”
所以看完之后华糖,你還敢胡吃海喝嗎?
都說胖子是沒有春天的瘟裸!
現(xiàn)在不減肥客叉,春天張惠妹!
春節(jié)還是少吃多動的好,
小假期足以讓你瘦上很多斤了兼搏。
等到收假過后回去以傲人的身材卵慰,
亮瞎同事和同學(xué)的眼睛,
那樣的成就感和自信向族。
你不想要么?
想要就趕緊行動棠绘!