做完2017年的總結(jié),2018年已經(jīng)開始了驮樊,看到許多小伙伴都制定了自己的新年計劃薇正。有大的項目目標片酝,也有微習(xí)慣。
不論大小挖腰,有夢想和目標都是一件美好的事雕沿,怎么樣實現(xiàn)我們制定的目標,你可能需要以下幾點建議:
首先曙聂,要自律晦炊,懂得自我管理,其中主要是對自己時間的管理以及健康的管理宁脊。自律才能自由断国。學(xué)會主動安排時間,才能掌握自己的時間榆苞,而不是被時間安排稳衬。身體更是革命的本錢。
時間管理大師葉武濱講過:你如何過一天坐漏,就如何過一生薄疚。而很多時候,你怎樣過早晨就怎樣過一天赊琳。因此街夭,養(yǎng)成早起的習(xí)慣很重要。尤其你還是一個上班族的話躏筏,早起能讓你有充足的時間安排自己的生活板丽。不至于在趕時間中慌忙度過。
你可以為自己準備一份營養(yǎng)的早餐趁尼,可以選擇先喝一杯溫白開或者一杯檸檬蜂蜜水埃碱。然后不慌不忙的去上班。如果你選擇的是公交還可以提前兩站下車步行到公司酥泞,鍛煉身體砚殿。時間充裕,身體得到放松芝囤,為一天的工作打下一個好基礎(chǔ)似炎。
早起,讓你有更多選擇凡人,做自己喜歡的事名党,可以冥想,也可以閱讀或者運動挠轴,然后列出一天的事務(wù)清單,精力充沛的做重要的事耳幢。
許多成功人士或在事業(yè)上有一番成就的人都有早起的習(xí)慣岸晦。富蘭克林每天早上5點起床欧啤,迪尼斯老總每天4:30起床,美國蘋果公司聯(lián)合創(chuàng)辦人喬布斯启上、蘋果公司現(xiàn)任CEO庫克都是早起一族邢隧。簡書上比較厲害的彭小六老師和萌薇老師他們也都有早起的習(xí)慣。
養(yǎng)成早起的習(xí)慣冈在,把自律融入生活倒慧,過自律的人生,你離自己的目標就近了一半包券。
其次纫谅,要專注,只有投入才能深入溅固。也許你每天都列了一系列的to do list付秕,可你真的用心的去完成了,還是只是為了完成而完成侍郭?要達到我們預(yù)期的效果询吴,就必須專注。專注亮元,是全神貫注的做事猛计,是全力以赴的做好手中的事,注意每一個細節(jié)爆捞。倘若你一心兩用奉瘤,便很難圓滿的完成手中的事情。
英國哲學(xué)家羅素曾經(jīng)說過嵌削,“成功的秘訣無他毛好,不過是凡是都自我要求達到極致的表現(xiàn)而已】溜酰”
而美國杰出的投資大師查理.芒格也深信此道肌访,在他的人生中一直踐行著兩條原則:(1)專注地做好手頭的事;(2)節(jié)約開支艇劫,投資未來吼驶。可以說店煞,要想取得成功蟹演,專注是必不可少的品質(zhì)。
另外顷蟀,要想順利實現(xiàn)自己的目標酒请,還應(yīng)該持之以恒的堅持和熱愛。做任何事情鸣个,3分鐘的熱度都是難以把一件事做好的羞反。知道和做到是兩回事布朦,這就是我們經(jīng)常聽到的,“為什么懂得了那么多道理依然過不好一生”的原因昼窗。知道的很多是趴,真正做到的少。所以澄惊,只有持之以恒地堅持和熱愛唆途,才能出成果。
如果你的目標朝令夕改掸驱,每天都是不同的新想法:今天想學(xué)寫作肛搬,明天又想學(xué)畫畫,后天想學(xué)舞蹈亭敢,隔幾天又對唱歌感興趣或者又想學(xué)Excel辦公軟件了滚婉。東一榔頭西一棒槌的,那什么也干不好帅刀。不是說你不能學(xué)這么多让腹,而是得一樣一樣的來,完成一個目標后再接著完成一個另目標扣溺。同時做幾件事骇窍,那可能到最后你什么也沒學(xué)好。就像人們常說的:樣樣懂锥余,門門瘟腹纳。這肯定不是你樂意看到的結(jié)果吧。因此驱犹,從你最喜歡最感興趣的事情入手嘲恍,持之以恒的堅持下去,才是實現(xiàn)新年目標正確的打開方式雄驹。
最后佃牛,我們要做到定期回顧和檢視自己的目標∫接撸可以做一個追蹤打卡俘侠,看看自己每天做到了哪些,有沒有偏離我們的目標計劃蔬将。也可以每天寫反思日記爷速,從生活小事上入手,檢視自己所做的與目標是否一致霞怀,看看哪些是做的比較好的惫东,哪些做的還不夠,還有哪些地方是需要改進和調(diào)整的毙石。這樣時刻提醒自己凿蒜,把目標記在腦海中禁谦,把行動落實在每一天的生活中胁黑。相信夢想會離我們越來越近废封。
這些就是我給制定了新年目標的朋友們的幾點建議,愿小伙伴們夢想成真丧蘸,把一個個目標都實現(xiàn)漂洋。