不知道你們有沒有發(fā)現(xiàn)，生活上有很多我們歸結(jié)為運(yùn)氣、僥幸之類的東西琼锋。
這些東西以我們不理解的方式出現(xiàn)，于是我們把它們歸結(jié)為運(yùn)氣使然祟昭。其實(shí)哪有那么多運(yùn)氣呢缕坎？不過是我們忽略了一些行為上的細(xì)節(jié)。下面就給大家介紹幾個(gè)生活中很容易做到的小行為篡悟。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? NO1谜叹、 美食
對(duì)于像我這樣一個(gè)愛吃又愛玩的人來說，每當(dāng)看到美食就移不開眼急凰，挪不動(dòng)路女仰，怎樣減肥都行，就是不要讓我不吃東西抡锈，有沒有像我這樣的吃貨呢疾忍？
減肥相對(duì)于很多人來說都是一個(gè)大難題。尤其是當(dāng)我們照鏡子的時(shí)候床三，看到自己肥嘟嘟的臉頰一罩，胖乎乎的身材是不是整個(gè)世界都瞬間黑暗了呢？
關(guān)鍵點(diǎn)來了撇簿，你是怎么發(fā)現(xiàn)自己吃胖的呢聂渊？答案就是看到自己。
這樣想來四瘫，如果我們常澈核裕看到自己因多吃東西而圓潤起來的身材，是否能夠幫助我們控制自己少吃點(diǎn)東西呢找蜜？
顯而易見饼暑，我們要在自己吃東西的地方放置一面鏡子？而這個(gè)地方一般都是在廚房锹杈。
想象一下當(dāng)我們正想要吃某些東西的時(shí)候撵孤，無意中的一瞥，看到了自己目前的狀態(tài)竭望。我們是不是就會(huì)放緩手中的動(dòng)作邪码，把食物少拿一些呢？
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? NO2咬清、思維暗示
生活中我們總會(huì)有各種各樣的煩惱闭专，于是乎奴潘，我們就開始尋找各種驅(qū)走煩惱的方法。比如說影钉，最常見的刷微博画髓、看電視劇、打游戲平委。
然而等我們做完這些之后奈虾，煩惱又一股腦地像我們襲來。從根本上解決煩惱固然重要廉赔，但是肉微，我們需要先讓自己的心情變得輕松起來。
如何讓自己的心情美麗起來呢蜡塌？
有沒有看到電視上女主角改變男主角時(shí)碉纳，都會(huì)讓男主角情不自禁的自己對(duì)著鏡子學(xué)習(xí)微笑呢？
賓果馏艾，讓自己笑起來就對(duì)了劳曹！
除了面部表情之外，我們還可以讓自己的身體盡可能的放輕松琅摩。用自己最舒服的姿態(tài)去面對(duì)生活铁孵，心情也會(huì)不自覺的變好哦！
如果你是個(gè)外向的人迫吐，那么你可以嘗試與朋友視頻聊天說些開心的事情库菲。比如說分享你們最近的生活、工作等等志膀。
如果你不是那么外向的話，你也可以嘗試微信聊天兒鳖擒。用好玩搞笑的表情包激起你對(duì)生活的熱忱溉浙，讓對(duì)話變得有趣起來。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? NO3蒋荚、讓嘴甜起來
世人皆有一顆八卦之心。老一輩的人都在論東家長(zhǎng)西家短期升，小一輩的都在討論娛樂八卦惊奇。
而我們?cè)谄綍r(shí)的工作和生活中，總會(huì)發(fā)現(xiàn)一些看不慣的事播赁、看不爽的人颂郎。每每這個(gè)時(shí)候，我們是不是都有表達(dá)的欲望容为？想要說那些不平的事乓序、不喜歡的人寺酪。
俗話說得好：好事不出門，壞事傳千里替劈。
當(dāng)你在評(píng)論別人長(zhǎng)短時(shí)寄雀，聽的人往往會(huì)將你帶入你所描述的場(chǎng)景，認(rèn)為你也有同樣的特質(zhì)陨献，結(jié)果損人不利己盒犹。
讓自己用欣賞的態(tài)度去贊賞別人吧！你自己講的開心眨业，別人也聽得開心急膀，被你夸贊的那個(gè)人更開心。何樂而不為呢坛猪？
講到這里脖阵，大家是不是都有去夸人的欲望了呢？
假如你是一個(gè)害羞的人墅茉，不善于表達(dá)自己的想法命黔，那也沒什么可遺憾的？
因?yàn)槟悴粌H僅能夸別人就斤？你也可以向被夸贊的人轉(zhuǎn)述別人對(duì)他的贊賞和喜愛悍募。這樣做同樣可以做到大家都開心。
是不是感覺很簡(jiǎn)單呢洋机？
做坠宴，就對(duì)了！
